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1.
目的:探讨有氧运动对高蛋氨酸饲料饮食大鼠血浆同型半胱氨酸(Hcy)及血脂水平的影响.方法:雄性健康Wistar大鼠分为高蛋氨酸组(M)、有氧运动组(T组)和正常对照组(C组)饲养和运动训练8周,8周末检测血浆相应指标.结论:高蛋氨酸饲料饮食可诱导大鼠高半胱氨酸血症(HH)的形成及血脂代谢异常,适宜的有氧运动可以延缓饮食性HH的形成,改善血脂水平, 有效预防动脉粥样硬化(AS)的发生. 相似文献
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有氧运动对肥胖老年人胰岛素抵抗及血清瘦素水平影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张佑琏 《吉林体育学院学报》2010,26(1):63-64
招募、组织社区肥胖老人进行12周适宜形式和强度的有氧运动。对老人运动前后的BMI、血糖、血脂等变化和血清胰岛素（Fins）、瘦素（lep）水平进行实验研究。结果显示：有氧运动使受试者体重、BMI、TG和血清胰岛素、瘦素等有所下降,其中体重、BMI、TG和血清瘦素呈现显著性下降。结果表明：12周有氧运动对肥胖老人减轻体重,改善体脂代谢,降低瘦素水平具有明显效果,对逆转肥胖老人的胰岛素抵抗（IR）现象具有积极意义。 相似文献
3.
采用文献法和实验法,探讨大学男生有氧运动适宜心率指标,结论是:大学男生有氧健康运动时适宜用(220-年龄数)×60～80％的中小负荷强度。 相似文献
4.
不同负荷游泳训练及补硒对衰老大鼠心肌抗氧化能力及血清GOT的影响 总被引：7，自引：2，他引：5
老年wister 大鼠随机分为5组:正常对照组;补硒组(0.5mg/kg);有氧运动+补硒组;有氧运动组;大强度运动组,观察5周.结果表明:补硒组、补硒+有氧运动组、心肌脂质过氧化水平明显下降,同时GSH-Px活性明显升高,CuZn-SOD活性变化不明显.有氧运动组CuZn-SOD酶活性明显上升.GSH-PX活性变化不明显.大强度运动组脂质过氧化水平明显升高,CuZn-SOD酶及GSH-Px活性有下降趋势,血清GOT活性明显升高.补硒组、有氧运动组GOT变化不明显.表明有氧运动可提高心肌细胞抗氧化酶活性,从而有效防止自由基损伤,延缓器官衰老,补硒同时进行有氧运动效果更好.大强度运动由于自由基大量生成,破坏了抗氧化酶活性,产生自由基损伤导致心肌细胞破损. 相似文献
5.
关于“洗血”与有氧运动对降低人体血脂的效果比较分析 总被引：1，自引：0，他引：1
杨峰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(5):72-73
对高血脂患进行“洗血”与有氧运动的分组实验研究。结果表明：患通过“洗血”虽然快速有效地降低血脂，但一段时间后血脂会恢复如初。通过持续有氧运动的患其血脂是逐步下降到正常值，且持续稳定，从而说明：“洗血”虽是快速降脂的方法，但并非根治之法．有氧运动则能从根本上解决这一问题。 相似文献
6.
郏孙勇 《北京体育大学学报》2007,30(12):1660-1661
以参加健身俱乐部的二十名青年女性伏案工作者(女教师和文职类女性)为实验对象,随机分为两组,进行为期十六周的不同运动负荷的有氧健身操锻炼,对其锻炼前后心肺功能的变化进行研究分析.以此探讨不同负荷的有氧运动对机体心肺功能的影响,为进一步研究有氧运动的时间、周期及运动方式在提高身体机能方面的功效,以及为青年女性科学的健身运动提供可咨询的依据. 相似文献
7.
通过对32名61～65岁女性实施低、中、高强度的运动处方(3～4次/周,30 min/次),寻求提高心脏功能的适宜运动强度.运动处方实施前后超声心动图的结果显示,8周低中强度健步走运动对心脏的舒张末期容积、心搏出量等有显著影响,提示老年女性采取30%～60%F.C强度有规律的有氧运动进行锻炼,即能够获得提高心脏功能的最大健身效益. 相似文献
8.
有氧运动与降糖药物干预治疗中老年Ⅱ型糖尿病的疗效观察 总被引：2，自引：0，他引：2
运动疗法作为一种防治疾病的非药物的无创的自主疗法,已日益受到关注.但在临床治疗中并没有引起糖尿病患者的足够重视.采用有氧运动和降糖药物对中老年Ⅱ型糖尿病患者进行了为期一年的干预研究,结果表明:长期的有氧运动对治疗中老年Ⅱ型糖尿病有效,与降糖药物治疗效果相当.同时,有氧运动组的甘油三酯(TG)、胆固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)、血压(BP)、体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)等指标明显下降,高密度脂蛋白(HDL)水平明显提高.提示有氧运动在有效降低中老年Ⅱ型糖尿病患者血糖的同时,对降低血压、调整血脂、减肥、防止和延缓糖尿病并发症的发生发展等方面有较好的疗效. 相似文献
9.
目的:研究有氧运动和/或绞股蓝总皂甙对实验性高脂血症大鼠血脂的调节机制并探索其抗脂质过氧化的机理.方法:用高脂饲料喂饲大鼠6周,复制成高脂血症模型.而后进行4周的有氧运动、绞股蓝总皂甙干预和运动结合胶股蓝总皂甙干预.干预4周后处死动物,比较血清总胆固醇及甘油三酯含量、血清高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇含量,同时测定血清SOD、CAT和MDA的浓度.结果:有氧运动和绞股蓝总皂甙均可显著降低大鼠血清低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、甘油三脂浓度,提高高密度脂蛋白胆固醇水平;运动结合绞股蓝总皂甙组大鼠血清超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶及过氧化氢酶显著升高,脂质过氧化产物水平显著降低.结论:绞股蓝总皂甙结合有氧运动可治疗高血脂症大鼠血脂异常并有较明显的抗脂质过氧化作用. 相似文献
10.
将40名山西大学体育学院2009级男生被随机分为4组:分为急性有氧运动组(H1)、间歇性无氧运动组(H2)和长期有氧运动组(H3)和不运动组(D),H1和H2组受试者在Monark功率自行车上进行急性运动,H1组的运动强度为75％ O2 max运动至力竭,H2组尽全力骑功率自行车35秒×3,间歇3分钟,0.075kg/kg体重负荷,H3组受试者进行3个月的有氧运动,D组不参加任何运动.实验前、实验后即刻与实验后40小时左右,分别抽血检测受试者血液流变指标的变化等.结果:(1)急性运动不论是有氧运动还是间歇性无氧运动,运动后即刻均使人体血浆粘度升高,血液红细胞变形性降低、聚集性升高,全血粘度变坏.长期有氧运动可以促进血液流变向好的方向变化;(2)长期低强度有规律的有氧运动后,血小板内NOS活性和血浆NO含量均明显升高,而急性运动不论是有氧运动还是间歇性无氧运动后NOS活性和NO含量稍有降低.结论:(1)急性有氧运动与间歇性无氧运动都能使机体血液流变性明显发生不良变化,而长期规律的有氧低强度运动后这些指标均有向好方向发展的趋势.(2)急性有氧运动与间歇性无氧运动都能对机体NO合成和活性、NOS活性都起到了抑制作用,影响机体血小板的功能,诱导血小板聚集性增强,而长期规律的有氧低强度运动能增强血小板内NOS活性,NO合成和释放,使NO含量和活性提高. 相似文献
11.
初探普通高校表演性健美操的训练 总被引：2，自引：0，他引：2
孙萍 《首都体育学院学报》2004,16(3):109-110
随着物质生活条件不断的改善 ,高校校园文化的繁荣 ,表演性健美操的应用也越来越频繁。基层表演的队员身体协调性、动作模仿能力方面都基本过关 ,但基本姿态、音乐素养、动作力度、表现力等方面的素质急待进一步提高。本文提出了解决这一问题的训练方法与建议。 相似文献
12.
影响我国竞技健美操运动员基本步伐技术水平提高的主要因素分析 总被引：2，自引：0，他引：2
在2005年世界运动会上,中国健美操在6人项目上首次获得世界冠军,被世界所关注。2006年第9届世界健美操锦标赛即将在中国举行,作为东道主,能否在此次世锦赛上再次夺冠,给中国健美操队提出了考验。基本步伐作为竞技健美操的重要组成部分,与成套动作的艺术编排、完成得分有着密切的联系。对影响我国竞技健美操运动员基本步伐技术水平提高的主要因素进行分析,找出中国健美操竞技水平快速提高的所在及不足,为中国健美操队在今年的世锦赛上再次夺冠,取得更好的成绩寻找契机,提供参考。 相似文献
13.
从健美操世界杯系列赛分析中国健美操现状 总被引：13，自引：2，他引：11
继2002年在立陶宛举行的第七届世界健美操锦标赛之后，我国的竞技健美操水平呈现出明显的上升趋势，此次在2003年健美操世界杯系列赛德国站的比赛上，又有了新的突破，笔参加了此次比赛，对中国队及在本次比赛中获得前六名的队伍进行了分析，从艺术编排、完成、难度等方面找出中国健美操竞技水平快速提高的所在及不足，为中国队在今后能有更新的突破寻找契机，提供参考。 相似文献
14.
我国普通高校关于健美操研究的现状及对策研究 总被引：6，自引：0，他引：6
吴翌晖 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(1):35-37
对1980年至2000年我国体育核心期刊发表的有关健美操类别的论进行了研究，分析了我国健美操理论研究的现状，探讨了形成我国健美操理论研究现状的因素。发现经过20多年的发展我国健美探的理论研究取得了一定的成绩，健美操理论框架基拳形成，但研究成果的数量和质量都有待于进一步的提高。同时对健美操理论研究今后的发展提出了相关的对策。 相似文献
15.
我国健美操科研论文现状探析 总被引：9，自引：0，他引：9
目前我国健美操科研正处于起步阶段。本文查阅了我国1997—2001年期间的434篇健美操科研论文。将我国现有健美操科研所涉及的内容分为教学与训练、竞赛与规则、健美操与全民健身、其他等四大类别进行分析探讨。对我国健美操科研中存在的诸多不足，提出了建议与对策，为深入我国健美操的科研提供参考。 相似文献
16.
福建省普通高校健美操现状的调查研究 总被引：3，自引：0，他引：3
周红妹 《吉林体育学院学报》2005,21(1):31-32
通过研究分析，制约福建省高校健美操发展的不利因素有：1)高校没有系统的健美操教材；2)学生的健美操课后锻炼积极性不高；3)健美操教师教练员，运动员队伍建设不健全；4)体育事业经费投入少，且用于健美操教学训练的场馆设备不足；5)竞赛活动少，训练体系不健全，科学化训练水平低。针对以上现状提出可行性建议。 相似文献
17.
从规则变化分析竞技健美操的发展趋势 总被引：5，自引：0，他引：5
本文通过查阅大量有关健美操的文献资料,同时对2001—2004年和2005—2008年的竞技健美操规则进行仔细地对比研究得出:新周期竞技健美操规则的变化使竞技健美操朝着艺术性更高,专业化和系统化更强的方向发展。 相似文献
18.
古典芭蕾的训练体系在竞技健美操训练中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
我国竞技健美操与世界水平差距主要表现在动作完成缺乏技术魅力,缺乏充满个性特征的创造性的表现力.古典芭蕾完整的训练体系对竞技健美操的技术训练和表现力的培养有独特作用.借鉴古典芭蕾训练手段,紧密结合健美操特点,是提高健美操运动员技术和表现力的有效手段. 相似文献
19.
高校健美操教学中美学渗透的探索与思考 总被引：2，自引：0，他引：2
美育是人类传授现有的审美文化,并启迪新的创造的一种教育文化活动,它是高校健美操教学的重要环节.本文从体育美学的角度,通过健美操运动美学特征的研究,结合高校健美操教学的特点,对健美操教学系统的过程性要素进行了深入的分析,提出了健美操教学应在美学原理的指导下,从教学目标、教学内容、人际关系、教学方法和手段、教学环境、教学反馈等几方面进行美学渗透. 相似文献
20.
杨晓艳 《南京体育学院学报(社会科学版)》2007,21(3):91-94
采用文献资料法、系统分析法,对于新规则的变化所导致的健美操发展趋势进行了探讨。认为2005-2008年新周期规则变化的主要特点为:1)艺术评分因素、分值调整,体现项目“独特性、艺术性”;2)“难度组合”的出现,体现了技术的“高难化、特色化”;3)难度动作总数减少,动作价值提高幅度大。我国竞技健美操发展的趋势为:1)提高动作的规格和质量;2)提高运动员的身体素质,发展新的难度连接动作;3)更加重视音乐的选择与编排;4)“难度组合”和“操化组合”的重点开发;5)成套编排的全面创新;6)成套动作的编排要突出艺术性,增强运动员的表现力并不断创新;7)重视系统化和科学化的训练手段。 相似文献