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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。主要表现为入睡困难，不能熟睡，早醒、醒后无法再入睡，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦，睡过之后精力没有恢复，容易被惊醒。文章由此探讨了对于失眠的非药物疗法。 相似文献
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我最近在一本杂志上看到：丹霞禅师为了让女尼和小和尚开悟,居然去掐尼姑的屁股,然后跪拜小和尚,说他就是佛祖。正是因为采用了这一系列极其怪异的方法,小和尚才猛然惊醒。 相似文献
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文章通过对铁岭市部分基层干部快乐与否的调查结论指出:多数基层干部不快乐,根本原因是社会变革给他们带来了压力.其中工作、"问责"和"潜规则"的压力已使许多干部产生了失眠、焦虑和浮躁心理.表现在一些人为出政绩搞"形象工程"、"政绩工程".缓解压力的根本途径是创造环境,营造阳光氛围.保持阳光心态,构建和谐心理. 相似文献
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世界潮汐,以钱塘江海潮最为壮伟雄奇。 中国文化解读：传统思维与象征意义 赋山水以性格、思想、精神,寄大自然现象以象征意义,是中华文化的传统。 杭州湾潮起潮落,一直在中华民族宏阔的历史背景中隐隐出现。大禹治水、秦始皇南巡,都曾横渡浙江,相信他们听闻潮声有所惊醒,为自己的伟业自负。 相似文献
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“啾啾……”每天清晨7点,家住成都八里庄小区的肖先生都会被窗外的鸟鸣声“惯性惊醒”;几只不知名的鸟儿从这棵树扑腾到那棵树,呼朋唤友,卖弄鸟语。这一幕让肖先生“悲喜交加”——懒觉是睡不成了,但鸟的增多似乎意味着生活环境的改善。 相似文献
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漳浦县潮西乡赵家堡是福建省南部一个被险峻的丘陵环抱的小村庄，千百年来它与世隔绝．直到20世纪80年代．游人的足迹才惊醒了这座沉静的小村。这个聚族而居的小城堡历经四百年的沧桑，依然保存完好的古建筑群体．如今正随着现代生活的节奏，被揭开它神秘的面纱…… 相似文献
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叶儿我秉烛迎接蝉妈进来,光晕下蝉妈的脸如一坨冰一样寒冷。伊人已去,相聚遥遥无期。日后将要面对的又是蝉妈的一张老脸。我正如脱下戏衫的优伶,从飘渺的世界坠到铁一般坚硬的现实之中,“砰”的一声把自己惊醒了。蝉妈身后一群大大小小的女人,都有着喜上眉梢般的快乐。女人就是 相似文献
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据世界卫生组织的—份调查数据显示：我国约有2亿到3亿人存在心理健康问题,其中抑郁、焦虑和失眠位居前三位。这一特征在职业人群中尤为突出,一份针对30座城市50家全国500强企业的中青年员工的调查报告称,78．9％的员工有过“烦躁”情绪, 相似文献
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云南山壮族苗族自治州，距省会昆明市公路里程320公里，全州31456平方公里的土地上居住着汉，壮，苗，黎，瑶等11个民族同胞。当世俗的喧嚣已把宁静的梦惊醒的时候，山仍是一个美丽宁静得令人留连的地方。山东邻广西百色地区，西连红河州，南部与越南社会主义共和国接壤，边境线长438公里。全州辖8县，史称“称滇东南大门”，素有“滇桂走廊”之称，山县是县州府所在地。如今，这里正被人们开出了一条条通向山外的路…… 相似文献
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