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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 140 毫秒
1.
散手训练的首要任务是不断提高运动员的实战水平,教练员要根据实战的特点合理安排训练。首先,要用各种方法使运动员对散手有一个完整认识,明确努力的方向;其次,要围绕实战提出散手训练的阶段性要求,加强训练的针对性。把认识论同方法论有机地结合起来,以实战的需要为目标,对散手训练的过程进行有效的控制,更快更好地提高实战水平。  相似文献   

2.
意拳散手不同于一般意义上的竞技散手,它属于不附加任何条件的徒手搏击。意拳散手和推手是紧密结合的,推手是散手的基础,可以弥补散手技术上的不足,在意拳的实战技法中,往往把这种搏击形式称为推断结合。推断结合是意拳高级实战技法,是真正意义上的不附加任何条件的贴身肉搏战。关于  相似文献   

3.
文章从武术散手教学的现状入手,根据《体育与健康课程标准》的要求,结合教学实际,对武术散手课身体素质的训练、基本技术的学练及实战练习的教学提出了自己的看法。  相似文献   

4.
鹰手拳概述     
“鹰手拳”亦称“岳氏鹰手拳”、“岳氏散手”、“岳式连拳”。传说是我国民族英雄岳飞所创,岳飞从少林寺馀绪大师学得武技后。经过实战整理,改编成了外形并不美观,但非常实用的散手手法,并将该手法传授于部下将士。岳家军将此散手手法用于战场上,大败金兵。“岳氏散手”由此名声大震,并得以广泛流传。  相似文献   

5.
绞臂拧手摔跪肋折臂制敌法及解脱反擒术是东北秘宗拳的实用散手技法。若熟练掌握其运用时机和技击精要,就能在实战对敌中随机变招,顺势制敌。  相似文献   

6.
习武要练力     
史明 《精武》2006,(12):47-47
力量是掌握攻防技术、提高散手实战能力的基础。拳谚云“一胆二力三速度四方法”、“一力降十会”、“蛮拳打死老师傅”,都说明了力量在散手搏击中的重要性。遍观古今,不乏神力无敌、臂力惊人之人。那么,怎样练力,练力时应注意些什么呢?笔者现提出几点,供读者参考。力量练习有动力、静力等方法,尤以动力练习为多。在实战中,爆发力相当重要。所谓爆发力,就是在最短的时间内发挥肌肉最大的力量。练习爆发力的方法很多,现介绍如下:  相似文献   

7.
通过对武汉体育学院散手队队员的实战观察和访问,分析影响散手队员实战中取胜的重要原因──人体平衡的生理因素与解决对策。  相似文献   

8.
中国散手是一项技术、战术较为复杂的运动项目,初学者在散手对抗中尚存许多问题,从对抗实战的角度就有关问题进行研究,为散手教练员、初学者提供参考。  相似文献   

9.
实战连环膝     
膝击法在腿技中占有极为重要的地位,拳谚云:远用脚踢,近用肘膝。如今,膝击法已成为一种深受广大散手爱好者喜爱且在实战中频频运用的技术。膝击法素以凶狠暴烈而著称,击中时如惊涛拍岸,被击  相似文献   

10.
中国散手是一个技术性较复杂的运动项目,人们对散手的进攻与防守的具体动作研究比较多,然而,由于种种原因忽略了在散手实战中起着重要作用的一些环节。科学地处理好各个环节,可以加速提高散手的对抗能力。  相似文献   

11.
青年毛泽东与德国体育文化   总被引:1,自引:1,他引:0  
运用献资料法和解释学的方法,对青年毛泽东与德国体育化的关系进行分析和研究,得出了德国体育化对他的哲学思想和人生观的启示、引发和映证的结论。  相似文献   

12.
散打作为一项格斗运动项目要融入国际社会进行竞争,必须不断地提高和完善技能。文章以提高散打技能的重创力为突破口,运用动力学分析了提高散打运动员重创力的理论机制,以为散打运动提高技能及训练水平提供一定的理论参考。  相似文献   

13.
从国际徒手搏击运动规则的共同特征入手,把武术散打新规则的主要变化与国际其它徒手搏击运动进行比较分析。结果表明:新的散打规则更加完善、简单易行、便于操作,与国际其它徒手对抗搏斗项目相一致;护具“全护式”,符合规则制定的“尊重人的生命,确保安全”的基本原则,将会使比赛更具有安全性、流畅性和观赏性,易于推广和普及;得分标准的修订符合规则制定的“保证技术向高水平发展”的基本原则,将会使比赛更具有技击性,运动员在训练中会更加注重提高全面的技术和强大的实力,在比赛中也会更倾向于主动进攻。  相似文献   

14.
武术作为一种以技击为核心的民族传统体育运动,除了具有健康身心、休闲娱乐的功能外,其魅力始终在于它的实战价值。我国现代散打运动是继承和发展武术技击功能和价值的一种存在和表现形式。在激烈的散打搏斗中,体力和格斗意识是不可缺少的因素。然而在体力相当或巧妙地运用技法  相似文献   

15.
文章运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法,阐述了竞技武术“打练结合”的历史渊源、提出背景、当前的研究现状和期望解决的问题,深入剖析了当代竞技武术“打练结合”回归之路的障碍。期望通过研究竞技武术“打练结合”的回归为竞技武术的健康发展提供参考,以防止作为竞技项目的竞技武术套路和散打在发展过程中走不必要的弯路。通过分析,本文认为竞技武术“打练结合”的回归受到武术技术本体的不相容性、竞技能力需求的差异性、及竞赛训练内容与训练目的高度一致性等多方面的限制,在实际实施中较难进行协调与融合。因而,当代竞技武术“打练结合”的回归,将不利于武术竞技项目的健康发展。  相似文献   

16.
为了促进福建武术散打的发展,采用文献资料、调查、专家访谈、数理统计、逻辑分析等研究方法,对福建省武术散打运动开展的现状进行调查统计,并对制约因素进行分析。结果表明:福建省武术散打人才培养机制未受重视;武术散打训练科学指导条件较差;训练条件一般;教练员整体素质状况需进一步提高;武术散打的管理体制有待进一步完善;保障机制未落实处;竞争机制不完善。  相似文献   

17.
王太林 《体育科技》2010,31(4):70-73
运用文献资料法,对通过拼发球来充分抑制对手接发球进攻系统、瞄准对方弱点的发球攻击、变换发球方式和性能的发球攻击、防反从发球开始、拼发球新理念:"三比一"等当今世界拼发球的新理念进行了详细的阐述,并对其在当今世界排球比赛中的运用情况进行论述,以期提高排球发球技术在比赛中重要作用的认识,并为中国排球的发展提供借鉴。  相似文献   

18.
武术的存在很大程度上在于它的攻防技击价值,正是具备了这样的特点,武术才得以区别于其它的体育运动项目。目前,普通高校武术只注重套路教学,而忽视了武术套路的技击性教学,从而在一定程度上降低了学生学习的积极性。如何提高武术套路的技击性,已成为当前武术教学改革的关键所在。  相似文献   

19.
“散打组合动作”的概念和分类研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过查阅近12年以来的有关武术方面的论文、论著,观察、统计全国散打锦标赛,特别是2002年全国散打锦标赛录像资料,并聘请专家、教练进行效度检验调查问卷,对武术散打组合动作的概念和分类进行了研究;界定了散打组合动作的概念,明晰了各类组合动作中的高频和高分组合的发展趋势,为散打技术、理论体系构建完善和科学有效地进行散打组合动作的训练提供参考和实践依据。  相似文献   

20.
运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法和理论分析法,对散打"练打分离"现象进行了研究.结果表明:随着社会的变迁,武术的技术体系也是不断变化的,散打是传统武术与国外搏击术融合的产物;流传于民间"练打结合"的传统武术与散打的"打法"是截然不同的;作为竞技体育项目的散打出现"练打分离"现象有其必然性和合理性.  相似文献   

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