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编辑同志我今年16岁,身高1. 74米,体重102斤,很想当运动健将。请问:“如何练习才能使身体素质达到运动健将水平?”山东省枣庄市第一中学王文涛王文涛同学: 你来信讲很想当运动健将,并询问:“如何练习才能使身体素质达到运动健将水平?”我认为,运动员是否能达到运动健将的水平是和身体素质有很大关系的。但是,运动健将并不是用身体素质来衡量的,而是以运动成绩为标准的技术等级。因此,对于你所提出的问题是否可以理解为:“具备什么样的条件才能成为一名运动员?如何训练才能使运动技术水平达到运动健将标准?” 相似文献
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中学篮球训练防伤“十忌” 总被引：2，自引：0，他引：2
由于篮球运动的自身特点和中学业余训练受诸条件的限制,在训练与比赛(包括教学比赛)中队员的运动创伤时有发生,那么如何能防范或减少创伤发生?从笔者多年来的训练经验所见,“十忌”是预防伤害事故,提高训练与比赛效果的积极性措施。其“十忌”是: 1.切忌球充气太足。篮球充气太足,既不符合规则,又使球体 相似文献
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对于男子四人第一套静力造型,历年在全国比赛中发生争论,争论的中心是:到底“立柱”架子好还是“灯笼”架子好?在裁判工作中认识也不统一,造成打分拉不开距离。如何看待这个问题呢?我认为应该放在以下两个基点上来认识: 一、要把我国男子四人搞上去,用“灯笼”架子行不行? 二、面对强手苏联,如何使我国男子四人第一套具有绝对优势? 相似文献
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因为我被期望为湖人的救世主,所以我成为媒体们关注的中心.我几乎被同一类问题“轰炸”:“你如何使这些家伙成为冠军?”“三角进攻能够在这样一支自私的球队成功吗?”“你对这支球队的预期是什么?”可以说,不到真正打比赛时我不会得出答案,只有到那个时候我才能真正了解球员们的能力。于是我的答案显得笼统、含糊。 相似文献
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1 前言教育部要求全国各地教育部门减轻中小学生过重的课业负担。学生“减负”后 ,课业负担变轻了 ,有了更多自主支配的时间和空间。因此 ,如何为学生提供丰富多彩的课余生活 ,直接关系到青少年学生的健康成长。中学体育教学如何在“减负”后发挥自身独特的作用 ?笔者作了一些实践探索。2 中学体育课教学应实施的“减负”工作减轻中学生课业负担过程中 ,体育教学应从何处下手 ?笔者认为 ,中学体育教学的“减负”,并不是减轻学生在体育课中生理上的负担 ,而应减轻学生在体育学习上的过重心理负担 ,使青少年学生通过体育教学在生理和心理方… 相似文献
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集邮可以使人增长知识、恰情益智,旅游使人走进邮票的世界,在自然与艺术的交融中得到美的享受。邮票可以宣传旅游,在旅游业的带动下,也可以使集邮活动得到推广。集邮与旅游可以互相促进,两者结合,可实现“双赢”。如何才能促进集邮与旅游联姻呢? 相似文献
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“家常课”即我们的日常课堂教学。体育课标颁布实施以来,一些体育教师在新课标理念的指引下,精心设计并演示了许多“公开课”、“示范课”等,这些课的确体现了新课标的精髓而且让人大饱眼福,但与“家常课”相比有着很大的区别。笔者认为只有做到“鱼翅当作萝卜青菜吃”,才能上好新课标下的“家常课”,教学中应从以下几个方面着手。一、再认识体育课改在举国上下学习新课标的同时,许多专家学者对体育课改进行了再认识,比如怎么选择教材?如何调控学生的情感体验?如何预防“新式放羊课”?学生喜欢什么样的体育课?如何发挥教师的主导作用?如何… 相似文献
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站立式起跑是小学的教材,中长跑起跑一般都采用站立式起跑,而自然站立式起跑在球类活动和日常生活中是常有的事。站立式起跑的教学,重点在于让学生学会正确的起跑姿势和培养学生快速反应的能力。但体育课堂教学不同于一般训练,全班几十个学生怎么组织,如何做到万马奔腾“活而不乱”呢?怎样才能使三年级学生到六年级学生“百练不厌”,在掌握技术的同时,收到增强体质效果呢?我的教法是:一、掌握教材重点,让动作要领在儿童头脑中深化1.讲解示范采用讲中练、练中讲、讲练结合的办法。教师讲“各——就位”,学生也默念”各就位,教师讲“各就位”动作要领,学生也默念动作要领:“两脚前后开立,前脚 相似文献
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1、选题依据:1.1研究背景1.1.1在“浙江现象”背后浙江年龄组游泳比赛成绩的现状说明了什么?潜藏着什么?1.1.2浙江游泳可持续发展前景如何?哪些地方有待改进?1.2研究目的及意义希望通过现状分析从中发现问题、发现潜在的危机,使我们今后的工作更有序的持续发展,更有针对性地去发现自己的目标是否有偏差。通过我们的努力是否能找到新的突破口?是否能使“浙江现象”更稳健的持续发展?更有信心和实力一路领先下去?找出阻碍可持续发展的潜在危机,以利继续保持浙江游泳的整体优势。2、研究对象与方法:2.1研究对象:2001~2005年浙江省年龄组10~14岁… 相似文献
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在体育课教学中,教师对动作技术的讲解、指导,给予了太多的细节,学生练习太少,没有考虑到学生的接受的能力,使学生难以接受,导致无法全面掌握动作,出现心灰意懒的现象,我们称其为“过度技术环节”教学。那么,在体育课教学中,如何避免这种情况发生?现诊断如下: 一、症状 1.动作技术变形、肌肉紧张,动作僵硬,过早出现 相似文献
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探索体育教学中“主导与主体”和谐统一的途径 总被引：3，自引：0，他引：3
如何在体育教学中实施素质教育，我认为正确处理教师主导与学生主体的新型台作关系，使二者和谐统一是非常重要的一个方面。根据我这些年的教学经验，我认为，教师的主导作用应紧紧围绕“导什么?如何导?”进行，并以此来充分发挥学生的主体作用，只有这样，教与学的关系才能和谐，体育课的素质教育才能顺利进行。 相似文献
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如何使学生在初学原地单手肩上投篮技术时,就能较好、较快地掌握这一技术动作呢?我在教学实践当中的体会是:在常规做示范、讲要领的基础上,重点强调“扣腕、拨指”的关键,并让学生在练习中首先掌握好。具体的方法是:1.讲解动作要领时,语言要准确、精炼。为便于学生的记忆,我用口诀“单手持球在头 相似文献
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用数理模型对体育分组教学进行预测与控制 总被引：2，自引：0，他引：2
为了使身体条件不同的学生在体育课中得到一定的锻炼效益,促使体育教师从多方面考虑和研究如何进行体育分组教学,以遵循“区剐对待”的教学原则,对不同情况的对象给予相应的指导,做到使体育优等生和体育差生的身体素质同步向前发展。在体育教学改革中实行体育“优生”和“差生”的分类教学,那么如何将学生分类呢?本文采用建立数理模型进行数值预测,计算出预测值与控制常数,从而达到对不同体育程度的学生进行分类,为广大教师提供切实可行的方法和科学依据。 相似文献
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李欣 《徐州教育学院学报》2000,15(2):17-19
江泽民总书记在党的十五大报告中指出:“非国有经济是我国社会主义市场经济的重要组成部分。对个体、私营等非国有制经济要继续鼓励、引导,使之健康发展。”这段话非常明确地将非公有经济的地位由“补充地位”提升到“重要组成部分”,为个体私营经济的发展提供了坚实的理论基础和政策依据。那么,我国目前非国有经济状况如何呢?金融业应如何支持非国有经济使之健康地发展?本文对此作些初步探讨。一 个体私营经济的基本概况个体私营经济被誉为“活跃的经济细胞”和“经济发展的催化剂”,在改革开放20年来取得了质的飞跃。到1998年底,全国注册… 相似文献
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如何把体育课上得生动有趣，使学生由“要我学，要我练”变为“我要学，我要练”呢?在体育教学中培养学生的学习兴趣是首要前提，通常采用的方法有下列几种。 相似文献
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1995年,《体育法》的颁布像—股春风,渐次吹开了全国各地体育场馆的大门,使它们面向公众开放。5年过去了,这些场馆经营状况如何?“体”能养“体”吗?群众健身消费中有哪些变化和问题?新千年的岁首,笔者走访了首都体育馆的综合馆和速滑馆,意欲“窥一斑而贝全豹”。 相似文献
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