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饮食情况：早餐2个煮鸡蛋,半斤牛奶,大约2两香肠,3块巧克力蛋糕,2两凉拌土豆丝。午餐吃2个酸菜猪肉包子（大约2两1个）或牛肉萝卜包子,喝一些汤;或者3两米饭,西红柿炒鸡蛋,油炸大海虾2—3个：或者3两米饭,西红柿炖牛腩,芹菜炒土豆丝,水果沙拉。晚餐炒饭3两,海鱼2两,红烧肉3两;或者刀削面3两,西红柿炒鸡蛋,蒜台炒肉;或者白米饭3两,红烧排骨2两,凉拌金针蘑2两。此外,每天保证2杯酸奶和1个苹果。 相似文献
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<正>一、转身移动传接球练习方法:四人一组,两个排球,四人站成一条直线,最外侧两人相距10米,中间两人相距1米。外侧两人面向里,作为抛球人,内侧两人面向外作为接球人。练习时,抛球的两名学生把球抛向身体前2米左右的位置 相似文献
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汉承秦制,所铸铜钱仍沿用秦"半两"钱文。先后铸行榆荚半两、八铢半两、五分钱、四铢半两等几种。至汉武帝元狩四年(前119年)更铸三铢钱止,汉半两钱前后流通80余年。汉半两不同于秦半两,特点是版式多变。有几种版式为汉半两独有,如"凸块半两",就是在钱面穿孔上下铸以凸块,这种版式有的泉友称之为"邓通半两"。再如"蛇目半两",其名称首见于日本奥平昌洪《东亚泉志》,特点是钱肉外缘高出较宽的一圈,据说像蛇 相似文献
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有颈"半两",指半两钱币。"两"字的中间竖笔直抵第一笔上横者,较常见于汉"四铢半两"中。而秦"半两"有颈者则多谱未载,亦未见相关收藏刊物披露过。在网上见过几枚,但皆漫漶不清,说是有颈,实则勉强。余日前得一宗生坑"半两"60余枚,多战国、秦"半两",间有两枚汉"八铢半两",其中就发现了此枚甚为罕见的秦有颈"半两"。该泉为大生坑品,红斑绿锈入 相似文献
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汉承秦制,所铸铜钱仍沿用秦＂半两＂钱文。先后铸行榆荚半两、八铢半两、五分钱、四铢半两等几种。至汉武帝元狩四年（前119年）更铸三铢钱止,汉半两钱前后流通80余年。汉半两不同于秦半两,特点是版式多变。有几种版式为汉半两独有,如＂凸块半两＂,就是在钱面穿孔上下铸以凸块,这种版式有的泉友称之为＂邓通半两＂。再如＂蛇目半两＂,其名称首见于日本奥平昌洪《东亚泉志》,特点是钱肉外缘高出较宽的一圈, 相似文献
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跨栏跑教学应注意心理练习 总被引：1，自引：0，他引：1
一、跨栏技术教学中的“两个阶段”、“两个为主”、“两个强化”与心理训练1.“两个阶段”与心理表现实践表明,学生掌握跨栏技术具有阶段性,跨栏技术教学也可分两个阶段,这也是跨栏心理训练的两个阶段。第一阶段:掌握跨栏步的“雏型阶段”,建立跨栏概念,初步掌握跨栏单步技术, 相似文献
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1两脚落地的形状。"步弯脚向前伸",里脚落地要直,外脚为了转圈需要,要稍向里扣,这样两脚似八字(里脚的毛病往里撇)。2两脚在圈上的落地宽度,"全凭膝下两相交",对两脚落地的宽度可以不用管它。膝下两相交,就是两膝里侧不离开,也不 相似文献
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着重从体育文化方面详细对比了中国武术与西方体育舞蹈的差异,具体包括:地理环境与文化背景的差异;起源及历史背景不同;训练及表现方式不同和服装道具的差异。分析了二者的相似之处,两个项目均重视对美的追求,两个项目要求的基本功相似,两个项目开展水平相似,对学生素质教育的作用相似等。总结了两个项目的优点与不足,得出结论:两个项目应该相互交叉融合,因为两个项目所体现的价值观生活观进行互补,同时要大力扶持中国传统体育项目。 相似文献
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笔者曾经收集到两枚开天窗式的中国邮政特许号码免资实寄封。有意思的是,两枚特许号码免资封都是广州的,分别为两个单位定制,并且印制的式样不同,分别使用简繁体文字。两枚封文字内容相同：中国邮政12／广州／特许号码100。 相似文献
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“复合型杂技节目”是指由两个（两种）及以上不同类型杂技节目的技巧,融合到一起成为一个新作品的杂技节目形式,是杂技节目创新的一种手段。这其中起码有两层意思：第一,必须是两个（两种）或多个（多种）不同节目的不同技巧之间的重新组合;第二,这种组合后的节目必须是一种好的创新,这种新节目其实就是杂技创新的一个平台。 相似文献