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相似文献
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1.
普通高校保健班健身运动处方教学模式的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对高校体育保健课和课外体育活动中实施健身运动处方教学与锻炼的实验,探讨对病、残、体弱学生实施运动处方教学与锻炼的效果和可行性。实验结果表明,对保健班学生实行健身运动处方教学与锻炼,能有效地改善心肺机能,提高身体素质及心理健康水平,促进患体的康复。  相似文献   

2.
运动处方在高校排球选项课教学中的作用   总被引:7,自引:0,他引:7  
章要在 《体育学刊》2002,9(1):61-63
通过健身运动处方教学模式与传统体育课教学模式的对比实验,论证在高校排球选项课中实施健身运动处方的可行性和实用性,为素质教育的体育教学改革提供借鉴。  相似文献   

3.
健身运动处方在高校足球选项教学中的实效性研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
湛育明 《体育科技》2005,26(4):79-81
通过健身运动处方教学模式与传统体育教学效果的比较研究,论证健身运动处方教学模式在高校足球选项课中实施的可行性和实用性,为实现高校体育向健康体育教育接轨提供借鉴。  相似文献   

4.
不同类型健身运动处方对大学生身体成分影响的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
在课外体育活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨不同类型健身运动处方对大学生身体成分的影响,结果表明:大学生进行不同类型健身运动处方锻炼对身体成分的影响不同,适宜的健身运动处方锻炼能减少体脂含量,增加瘦体重,改变体脂分布,促进身体健康发展.提示:大学生可以根据自身的体形与体质特点选择有针对性的健身运动处方进行锻炼.  相似文献   

5.
通过健身运动处方教学模式与传统体育课教学模式的对比实验,论证了在大学女生基础体育课上运用健身运动处方的可行性和实用性;提出了大学基础体育课传统教学模式,应向以传授健身运动知识、技能、养成终身锻炼和健康生活习惯为主要特征的健身运动处方模式转换的思想.以期为普通高校体育课程教学改革提供一点借鉴。  相似文献   

6.
高校健身运动处方教学模式浅析   总被引:1,自引:0,他引:1  
教学方法结构的优化是改革的根本目标。健身运动处方教学模式完全符合素质教育思想要求,是实现体育目的、内容和形式一致性,保证健身锻炼科学性的良好教学模式,健身运动处方教学以人为本,根据每个学生不同的身体状况,制定相应的运动处方,促进每个学生身体的全面发展。  相似文献   

7.
文章通过在普通高校体育“自主选项”课中实施处方模式教学实验研究,分析实施健身运动处方教学模式对学生体育锻炼态度的影响,并与传统体育课教学模式相比较,为高校体育教学改革与大学生体育锻炼提供理论与实践依据。实验结果表明:根据学生的实际情况实施不同的健身运动处方模式教学与常规教学方案组的大学生在行为态度、行为习惯、行为意向、行为控制感上存在显著性差异。  相似文献   

8.
对实施健身运动处方教学与常规教学的大学生分别进行运动能力、身体素质、身体形态等指标测试,探讨两种教学模式对大学生体质的影响及大学生实施健身运动处方锻炼的效果,旨在为大学体育教学改革与大学生体育锻炼提供理论依据。  相似文献   

9.
健身运动处方锻炼对大学生身心健康发展的实验研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
在大学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90,对实施健身运动处方的大学生进行心理健康状况调查,通过专家及学生调查来探讨实施健身运动处方锻炼对大学生身心健康发展的影响,以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明,健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响,对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。健身运动处方的运用要考虑处方内容、形式、负荷强度的安排。  相似文献   

10.
苗耀祥  魏航 《当代体育科技》2020,(9):158-158,160
现阶段人们的体育锻炼意识逐渐增强,但是缺乏有效的锻炼方法,以及科学的锻炼技巧。体育锻炼非常盲目,并不科学合理,不仅无法达到理想的锻炼效果,还容易影响人们锻炼的积极性。针对此情况,健身运动处方教学,受到广泛的关注与重视,合理利用健身运动处方教学方法开展教学,分析健身运动处方的内涵与特点,明确需要注意问题,以及对教学的作用非常重要,希望可以促进健身运动处方教学在高校体育教学中的有效应用,保证教学效率与质量。  相似文献   

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