共查询到19条相似文献,搜索用时 144 毫秒
1.
2.
通过实验法、 问卷调查法、 数理统计法、 文献资料法等研究方法,以华南师范大学文学院、 法学院、体育科学学院等8个学院的本科男生128人,女生154人,共282名学生为研究对象,对其佩戴日本产OM-RON(HJA-400)型号计步器基于日步行量进行试验.研究发现:大学生平均每日步行步数为8808步,平均消耗293.73Kcal热量,其中男生平均为9013步,女生平均为8661步,此数值与维持成年人正常健康水平的每日行走"万步",消耗300Kcal的水平基本持平但略有差距;双休日中男女生的步行量可能由于周末活动增多而均有所增加;由于专业性质等原因,理工类专业学生平均日步行步数小于体育专业学生,但大于文史类的学生;大四学生由于面试等活动增多的原因,比其它学年学生的每日步行量大. 相似文献
3.
4.
5.
《天津体育学院学报》1995,10(1):63-63
新加坡推出“积极运动计划”新加坡为鼓励员工积极参与体育活动,保持健康的体魄,卫生部曾于1993年在各级政府部门和私人机构推行“多多步行”计划,取得成功。为了配合今年开展的“健康生活”运动,卫生部展开了推行“积极运动计划”的宣传活动。该计划的目的在于,... 相似文献
6.
7.
目的:分析大学生步行量与体质的关系,建立大学生步行量参考标准;方法:使用计步器调查302名大学生1周的步行量,并进行体质健康测试,采用Person相关法分析步行量与各项体质指标的相关性,采用ROC曲线法建立大学生健康步行量参考标准;结果:大学生步行量与BMI、台阶指数、肺活量体重指数及体质健康测试总分之间有低度相关性,采用ROC曲线法可建立台阶指数及格、肺活量体重指数及格和体质健康测试及格所对应的步行量切点;结论:11 000步/天可作为大学生步行量参考标准。 相似文献
8.
通过问卷调查,对青春期女生在不同类型步行活动中的锻炼动机进行了分析。结果表明,青春期女生对不同类型步行活动的自主选择倾向表现为:a)社会性活动多于运动健身性活动;b)游戏性或竞赛性步行活动多于运动健身性活动;c)社会性活动多于游戏性活动,游戏性活动又多于竞赛性活动。青春期女生选择步行锻炼活动类型的动机主要取决于活动的社会交往性、活动的游戏性和竞赛性,而其健身性对练习动机并不起主导作用。 相似文献
9.
张禾 《体育科技文献通报》2006,14(11):78-78
研究对象:对西安市5所中学初一、二年级21个班的来自不同家庭背景的女生为调查对象,年龄范围在11-15岁之间(共570人,平均每班27人)。研究方法:问卷调查法、谈话访问法、测试法、实验法。结果与讨论1.步行活动课程的目标—结构研究者提出:体育教师能够影响到学生成人以后的活动方式,倘若他们不断向学生强调灌输一些活动的体验,如说明参与不同步行活动内容所包含的自我价值感、能力要求、快乐体验以及选择权,以供学生平等自由的选择,将会大大提高学生参与步行锻炼的兴趣。研究者为了有利于学生的选择,为了了解学生对步行锻炼的态度,在体育课操… 相似文献
10.
11.
张杰 《体育科技文献通报》2020,(4):159-160
本文以户外健身走运动为研究对象,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法,以全民健身为背景研究健身走运动的起源、发展、特征、价值、意义、注意事项以及发展存在的困境,进而对我国健身走运动的发展前景进行展望,为参与者提供科学锻炼的理论依据。 相似文献
12.
以南京市城区某所小学8—12岁小学生为研究对象,进行三个月的体育锻炼,实验前后对受试者身体成分、各项运动指标、足底压力等各个指标进行监测,收集数据,使用spssl3.0对实验数据进行统计分析。结果表明:(1)儿童足弓具有一定的可塑性;(2)肥胖儿童在行走和跑步过程中足有外翻的倾向,跑步时大于行走;(3)经过三个月的健身锻炼,肥胖儿童运动时的平衡能力增加,减少了发生运动损伤的可能性。 相似文献
13.
对体质健康与锻炼行为研究领域的文献进行了回顾,在此基础上,主要介绍了体质健康与锻炼行为研究的测量方法、研究方向的新拓展.同时,对这些研究进行了评述,并对该领域的研究不足及未来研究发展进行了阐述. 相似文献
14.
目的:探讨不同方式有氧运动对中、老年女性非特异性腰痛的缓解作用。方法:选120名非特异性腰痛患者随机分为4组。B、C、D组分别参加为期9个月的健身走、太极拳、健身瑜伽训练,A组为对照组无训练计划。训练前、后分别对各组骶棘肌肌电进行测试。对结果进行疗效判定。结果:B、C、D3组腰背肌肌电图波幅均高于训练前(P<0.05),时程均低于训练前(P<0.05),D组在各时段的变化均具有非常显著性差异(P<0.01);组间疗效比较D组优于其他组别(P<0.01)。结论:健身走、太极拳锻炼均能增加患者腰背肌肌肉力,对中老年女性非特异性腰痛具有一定的缓解作用,健身瑜伽练习作用优于健身走和太极拳锻炼,疗效显著。 相似文献
15.
浙江省机关干部和知识分子的体育意识和健身现状的调查与分析 总被引:5,自引:2,他引:3
通过对浙江省13892例机关干部和知识分子的体育意识、体育锻炼情况、自我保健以及对国民体质监测的认识等方面的问卷调查与研究,发现浙江省机关干部和知识分子的体育人口已达到3774%,但存在各年龄段比例相差较大的现象;体育消费还处于一个相对滞后的水平.有73.4%的人平均每月用于体育的支出为65元,远远低于化、娱乐的消费水平;以自发的业余时间锻炼为主.主要在免费的场所、空地等进行跑步、长走等项目的锻炼;比较关心自身的健康状况.但缺乏准确、有效的健身手段;对体育的基本知识、体育政策、具体的锻炼方法等了解不够.认为开展国民体质监测有必要的。调查结果提示:应充分发挥政府的指导性作用.调动社会各界的力量.为大众体育提供必要的场地设施,普及科学健身的知识方法.是当前发展大众体育的关键。 相似文献
16.
运动处方指导人们身体锻炼方面的应用研究引起了广泛的关注,同时也使人们进行身体锻炼方--法等向着科学化、效果良好化、明显化的方向发展。文章通过分析运动处方的有氧运动的健身价值、超量恢复原理和“全面身心健康概念”三方面的健身理论基础,为运动处方指导大学生体育锻炼提供个性化指导和理论参考。 相似文献
17.
18.
文章通过BIODEX-3多关节等速测力系统对对太极拳运动和健身走运动的中老年人(60人)的下肢肌力进行对比研究与分析。研究结果表明:长期太极拳运动的中老年人踝关节、膝关节的相对峰力矩(PT/BW))和相对爆发力(PT/Time to PK/BW)明显优于健身走运动(P〈0.05,P〈0.01),因此长期坚持太极拳运动对提高和改善中老年人的下肢肌力具有积极作用。 相似文献
19.