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在对抗激烈的篮球比赛中,个人突破技术对进攻起着十分重要的作用。尤其在新规则增设了三分投篮区、防守区域随之扩大的情况下,突破技术更成了进攻的锐利武器。通过突破,可以直接到篮下得分,可以分球给同伴而创造有利的投篮时机,可以压缩防区进行中、远距离投篮,还可以直接造成对方犯规而杀伤其重点队员或创造罚球得分机会。但是随着防守能力的不断提高,单独的一个 相似文献
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突分配合是篮球基础配合的重要组成部分,它是进攻队员持球或运球突破后遇到对方阻截即“关门、换人或补位,及时,准确地将球传给摆脱防守的同伴进行攻击的一种配合方法。它具有灵活多变的特点,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署,创造更好的攻击机会。同时增加对方的犯规,从而获得更好的罚球次数,给对方造成很大的威胁。这种配合,根据本人的多年临场运用,在对方采用人盯人或扩大联防时,效果更好。一、突分配合方法突分是否成功,关键在于同伴之间的配合是否默契,观察判断是否正确,摆脱防守抢位是否及时,传球 相似文献
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一、前言持球突破是篮球运动中一项攻击性很强的技术。它通过持球队员运用脚步动作与运球相结合来快速越过防守人,以便打乱对方多种形式的防守布局,创造良好的个人及全队的进攻机会。根据脚步动作的不同形式,持球突破主要有交叉步持球突破、同侧步持球突破和转身突破这三种。根据不同的技术特征,持球突破主要由准备姿势、蹬跨、转体探肩、放球、加速这五个技术环节所组成。本文仅对交叉步持球突破试图从这五个技术环节进行系统的生物力学分析,并对 相似文献
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突破技术是篮球技术之一。当前随着篮球运动向着攻守激烈对抗的方向发展，技战术都有了很大的提高。从国内外比赛中常可以看到许多优秀运动员持球突破时起动快、动作幅度大、突破步幅长，有应变与攻击能力。同时突破不仅能为自己的投篮创造条件，还可以有效地打乱对方的各种防守体系，为同伴创造各种有利的得分机会。 相似文献
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兰球运动是集体性的竞赛项目,在实现每一次攻守目的时,总是要通过几名队员密切配合来完成。由于攻守双方的相互制约,经常出现灵活多变而巧妙的战术配合进攻中,持球队员恰到好处的运用助攻传球,是保证同伴接球后,直接完成攻击任务必不可少的关键性技术。一、后卫应具备助攻能力助攻是指持球队员,通过一次传球,使同伴接球后,直接达到投兰攻击的目的。这种传球及时利落,能使接球队员在无入防守戒极有利的形势下,进行投兰。 相似文献
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世界高水平足球比赛攻防时空要素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
得分与阻止得分是足球比赛进攻与防守的终极目标。足球比赛的攻防原则都是以创造、控制和利用时空作为主要依据的进攻时,首先是扩大进攻的立体空间——利用纵深,制造宽度,一旦出现空当,则要快速深入去占据和控制稍纵即逝的空间利用传切渗透等方法,随机应变,机动灵活地继续把握进攻的时空。防守时,首先是在有球区域对持球队员和其他进攻队员进行逼抢,延缓对方的进攻速度,与此同时其他队员迅速回位防守,紧盯各自的防守对象,限制其活动空间。然后通过“收缩保护、紧盯控制”而在本方罚球区前沿形成密集防守,尽可能缩小这一区域的空当,使对手无… 相似文献
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持球突破是篮球运动中利用脚步的快动作进行的一项进攻技术,运用得当,不仅可以得分还可以打乱对方的防守部署,它既可以用来限制对手,又可以很好地发挥出自己的水平,因此它是篮球动作技术教学中一个 相似文献
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<正> 一、怎样判断和处理投篮队员与防守投篮队员的犯规在激烈对抗的篮球比赛中,进攻队运用各种技术和战术的目的,都是为了创造尽可能多,尽可能好的投篮机会,力争投中得分;而防守队采取各种技术和战术进行积极防御的目的,则是为了防止进攻队的投篮和得分,力求从防守转入进攻。显而易见,投篮与防守投篮,是篮球比赛攻守的焦点。因此,正确地判断和处理投篮队员与防守投篮队员的犯 相似文献
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假动作是双方队员为隐蔽自己的真实意图,运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方,当对方受骗后,突然改变上述的行动,达到自身目的的一切行为。1.防持球队员假动作的运用球,是攻守双方争夺的焦点,持球队员可以直投篮得分或突破和分球。为了有效地抑制对方的进攻,一旦对手接到球,防守者要及时调整与对手的位置和距离, 相似文献
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1．突破在篮球比赛中的作用突破是一项快速灵活、多变的攻击性技术,可直接威胁球篮。利用突破可直接取得进攻权利, 打乱对方的防守部署,创造良好的进攻机会;突破是远近结合、内外结合的有效方法。突破本身是一种个人技术,可以依靠它组织全队战术,特别是当对方采用人盯人防守时效果更佳,运用合理可使全队战术灵活多变。突破是一种攻击手段,但不是最终目的, 相似文献
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篮球运动中防守和进攻是对立和统一，促使篮球运动不断地发展和变化。防守是篮球运动重要的组成部分。好的防守可以抑制对手得分，并为本队创造更多的进攻机会。个人防守包括防守对手和抢、打、断球。防守对手是由脚步动作、选择位置、保持正确距离和防守姿势、挥摆手臂以及封阻、堵截投篮、突破和传球等动作组成。有效的抢、打、断球则是建立在准确的判断、快速的移动以及合理的运用手部动作的基础上和同伴密切合作的结果。 相似文献
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“赢球靠防守”这是大家所认可的“公理”。从一定意义上可以说,有球队员是全队共同的敌人。进攻中不但可以进行投篮和突破自己得分,也能够利用传球或策应为同伴创造得分机会。因此,必须提高对有球队员的重视,加强防守。本研究从防守投篮、突破、传球和运球四个方面来分防守有球队员的技术特点。 相似文献