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我国东北地区大众健身现状与对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
用实地考察,典型访谈,问卷调查等方法,对辽宁,吉林,黑龙江大众健身的现状与对策进行研究,旨在为东北地区大众健身提供基础理论和科学指导方法。研究结果表明:针对中老年人健身的现状,寻找出适合我国东北地域特点,形成具有本土特色的科学锻炼项目和方法,具有普遍性和差异性等特征,并提出可持续发展的对策。 相似文献
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曹蓓娟 《沈阳体育学院学报》2012,31(6)
采用文献综述、调查访问、逻辑演绎等科学研究方法,通过对广播体操的概念界定、发展渊源的追溯;广播体操与其他健身项目的特征比较;广播体操与生活方式、生活质量的关系研究,揭示各体育健身项目之间的锻炼功效、适合人群等要素的研究,提供科学锻炼、科学健身的依据,指导市民合理选择符合自身需要的健身项目. 相似文献
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随着大众对个人健康的不断重视,从健身到健康已经成为现代民生服务体系的重要内容。但从现实视角看,体育公共服务资源的供给总量很难确保大众平等享有、全面覆盖。在聚焦民生服务的背景下,推进体育公共服务供给改革,要拓宽体育公共服务途径,吸引社会力量参与,构建多元化、市场化和多渠道的体育公共服务体系,从而为大众提供最优质的体育公共服务产品,满足大众健康锻炼的需要,切实推进全民健身战略。 相似文献
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形体健美是人类的共性追求 ,利用健美操健身以成为当今社会女性的健身时尚。本文从明确健身目标、掌握健美操科学健身的生理负荷、生理机制以及利用健美操科学锻炼的方法、常识等方面提出几项建议。以利于指导女性利用健美操科学健身 ,提高健身水平。 相似文献
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运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,针对大众锻炼找不到要领以及财力、自我管理意识的不足等问题,立足可持续发展的基础上,运用运动APP线上体育干预在自我管理视域下的具体研究,对锻炼内容、方法、内容以及动机的有效干预引导全民健身,不断提高运动质量且形成良好的健身习惯,让身体状况、功能保持在一个健康、满意的状态。 相似文献
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随着生活水平的提高,健身保健意识在大多数人中增强起来,但对健身的方法、认识仍然还存在一些错误的认识。有些健身者还不能用实事求是的态度科学的来进行健身活动,这必然会影响锻炼的效果和积极性,阻碍我们进行身体锻炼。通过对大众健身锻炼的调查了解、分析,得出在健身内容、方法、时间、地点等方面的一些不同认识,为健身锻炼者提供一些参考意见和建议。 相似文献
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健康问题本质上是社会问题,大众健康已成为当代社会备受关注的问题.健康是人类承担社会责任的基础,健康也是人类社会发展的目标.全民健身是全民健康的重要内容,全民健康的重要途经就是体育运动.大众运动健康生活方式建构既是体育的社会责任,也需要全社会的支持.构建大众运动健康生活方式社会服务体系,才能从全民健身走向全民健康,走出一条具有中国特色的大众健康之路. 相似文献