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1.
篮球比赛不仅是身体和技术的比赛,而且包括智力的比赛。随着篮球运动的飞速发展,比赛越来越激烈,而夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力和高超的技术外,还要求运动员学会“斗智”。在合理运用各种技术动作的基础上,适时而又恰当采用各种假动作迷惑对方,调动对方,夺取比赛场上的主动权,就是“斗智”的重要组成部分。因此,我们在训练工作中,特别是对青少年运动员的训练中,应当对假动作的培养和训练,给予一定的重视。现在仅就个人的观察体会,谈一些看法。一、什么是假动作假动作,顾名思义就是运动员在运动场上掩盖自己真实意图的那些动作。它的作用是以此造成假象,诱骗对方,使之发生错觉,出现防守或进攻中瞬间的漏洞,从而取得己方在攻守上的成功。  相似文献   

2.
跆拳道假动作的分析及运用   总被引:1,自引:1,他引:0  
假动作实际上是心理战术能力的集中表现,它可以在比赛中迷惑对方使之上当,防不胜防。假动作与真动作进行各种组合,巧妙运用才能发挥最大的效能。  相似文献   

3.
一、抱腿摔中假动作的特点1、身体素质方面摔跤属于技能主导类项目,身体素质是保证比赛的重要条件,也是运用假动作必不可少的,有良好的身体素质才能做出逼真的假动作,好的身体素质才能把假动作变为真动作,只有逼真如实,衔接动作快速连贯,才能吸引对方调动对方,要做到这一点,必须要有良好的身体素质做保证。2、技术方面技术是对抗性项目的核心,  相似文献   

4.
一、抱腿摔中假动作的特点 1、身体素质方面 摔跤属于技能主导类项目,身体素质是保证比赛的重要条件,也是运用假动作必不可少的,有良好的身体素质才能做出逼真的假动作,好的身体素质才能把假动作变为真动作,只有逼真如实,衔接动作快速连贯,才能吸引对方调动对方,要做到这一点,必须要有良好的身体素质做保证。2、技术方面技术是对抗性项目的核心,  相似文献   

5.
美国著名篮球教练帕齐·尼尔曾说:“假动作在篮球运动中是最难于掌握的技术之一。这是因为假动作的水平既取决于智慧,又取决于技术动作。”作者依据自己长期从事篮球动作教学与研究所得出的经验,认为在假动作的训练运用中,应当特别注意如下几点: 1.假动作要尽量做得逼真。这就要求教练员和运动员十分清楚地认识到,所谓假动作其实并不是假的,而是技术含量很高的技术动作。因为,做假动作的目的是为了隐蔽自己的真实意图,使对方麻痹或产生错觉,在使其预料不到或猝不及防的情况下发动进攻或实行防守。因此,应当时时注意,假动…  相似文献   

6.
假动作是双方队员为隐蔽自己的真实意图,运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方,当对方受骗后,突然改变上述的行动,达到自身目的的一切行为。1.防持球队员假动作的运用球,是攻守双方争夺的焦点,持球队员可以直投篮得分或突破和分球。为了有效地抑制对方的进攻,一旦对手接到球,防守者要及时调整与对手的位置和距离,  相似文献   

7.
谈假动作     
假动作在比赛中是一种常见的技术。它一般是通过身体晃动的动作来达到摆脱对方防守或实现过人突破的目的。假动作一般分有球假动作和无球假动作。当进攻者在做身体晃动动作以摆脱和突破对方时,就要诱使防守者在做盯人或抢断时判断错误,使其失掉身体重心,趁机越过对方,完成全队和个人战术的要求  相似文献   

8.
一、篮球比赛中进攻假动作的分析 篮球比赛不仅是身体和技术的较量。更是“智”和“谋”的较量,而篮球运动中个人技、战术和整体配合的实施,总是针对对手的情况,在合理运用各种技术动作的基础上,适时而又恰当地采用各种假动作迷惑对手,使对手做出错误的反应,争取比赛的主动,具有重要的现实意义。  相似文献   

9.
足球比赛中假动作技术的运用与分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
在足球比赛中的假动作主要分为两个动作阶段,准备阶段和完成阶段,第一阶段主要是利用所做的伪装动作引起对手的动作反应。第二阶段是在对手受欺骗做出动作后,从而实现真正动作意图。假动作具有较大灵活性,多变性。一、比赛中常用的假动作1假踢假踢是比赛中常用的一...  相似文献   

10.
象轻视防守一样,防守假动作在防守教学和训练中长期被忽视。其实防守人完全可以运用自己的经验和智慧,制造假象,诱使对手误入歧图,达到防守成功的目的。防守假动作的特点是具有主动性、突然性、隐避性和欺骗性。有时是根据对方的假动作以稍小的幅度随之假作迎合,其实注意力和真实动作是为了防住他下一个真动作,这就是有准备的以假对假;另一种是先做某种假的动作来掩盖自己的真实意图,在诱使对手判断失误并产生动作时,再做出真实防守动作,控制对手的进攻行动;也可以  相似文献   

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