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体育课一般由三大部分组成：准备部分、基本部分和结束部分。之所以把准备部分放到首要位置，个人认为有这样几层意义：第一、从生理学角度来讲，通过一定量的运动负荷，降低人体内血脂的黏稠性，提高血液供氧能力，从而有益于提高人体运动机能；第二、从解剖学角度来讲，通过一些合理有效的运动方式方法，刺激关节滑囊分泌关节液，从而提高各关节运转的灵活性； 相似文献
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每一堂体育课，无外乎由三部分组成：即准备、基本、结束。无论是什么样的课堂结构和教学模式都离不开准备部分。传统体育课的准备部分，其教学过程具有比较稳固的特点，这些特点对基本部分的教学内容和形式产生较大的影响和制约作用。但是在改革的年代，传统的、一成不变的准备部分教学过程就显得陈旧了。要想充实和发展基本部分的教学过程就必须对课的准备部分进行改革，如何改革呢?我想提出如下一些肤浅想法，与同仁们商榷。 相似文献
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主要采用文献资料法、访谈法，从初学网球的准备部分、学习部分、交流部分以及结束部分，对网球初学者的学习提出若干建议，以与广大网球爱好者共同交流，亦为即将踏上网球之路的初学者提供学习捷径。 相似文献
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浅谈排球普修实践课教学模式的改革 总被引：3，自引：1，他引：2
在实践课中合理增加教学赛时间，将动态系统贯穿于四个教学阶段，相应几个阶段的教学程序（即开始部分-准备部分-基本部分-教学赛部分-结束部分）有一定的改变的教学模式。经过99级的对比实验，实验班采用此法取得了较好的教学效果。 相似文献
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准备部分是体育课的重要组成部分．对上好体育课，提高教学效果至关重要。随着社会的发展，教育体制的改革，准备部分再用一成不变的内容与方法．学生会越来越不感兴趣。因此，对准备部分的内容、方法进行改革是十分重要的。本通过教学实验，把健身操替代传统的基本体操应用于准备活动中，收到较为理想的效果。 相似文献
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慢起头手倒立动作分析与教学 总被引：1，自引：0，他引：1
一、慢起分腿头手倒立动作的全过程与动作各部分的划分（图1）动作分为：开始、预备部分，重点部分，结束部分这三个部分。同时也是初学者与提高者形成动作技能各阶段的划分。二、动作开始、预备部分的分析分腿撑，宽于肩，两手与肩同宽，两臂旋内主动弯曲撑地，手腕背屈（伸），两手尽可能靠近跨下撑地，有利于身体重心靠近支撑面，为后一阶段的动作主要肌肉群工作提供前题条件。头后伸（抬头）用前额顶地，头与手形成等边三角形（图2）。三角形的面积越大，支撑面积越大，越易于平衡。此部分的身体姿势：分腿体前屈，髋、脊柱前屈，腰弯减… 相似文献
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“兴趣诱导”练习在田径教学中的运用武汉体育学院郭强武汉铁路运输学校袁晓芳在田径教学中，一次课除了基本部分具体规定了教学内容外，开始部分、准备部分和结束部分也应规定具体的练习内容。教师要正确地、合理地安排各部分的教学内容，采用一些形式多样的“兴趣诱导”... 相似文献
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传统的体育教学模式把一堂课划分为四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。而队列练习似乎是开始部分的必备内容，人们也已经习惯了这一程式化的教学模式。近几年来，由于学校体育教育思想的变革，这一传统教学模式受到了挑战。当然，队列练习是否该练？是否应该堂堂练这些问题自然就摆在了人们面前。这看似操作层面的问题，实是对传统体育教学思想的质疑。在讨论“该练”和“堂堂练”这两个问题之前，我们首先来探讨一下队列练习在体育教学中的价值。从生理健康角度看，很多队列练习要求学生做到抬头、挺胸、收腹，目视前方，… 相似文献
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1、完整示范与部分示范
完整示范通常在教授一个新的技术动作时运用，这种方法可使学生明确动作的结构和各部分之间的联系，使学生建立一个完整的技术动作概念；而部分示范常在分析动作关键、动作要素或针对性地纠正动作中某个环节上的错误，以及引导学生观察某个部分动作，以便学生能精确细致地掌握动作的各个环节。 相似文献
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课的结束部分，是课的结构中的有机组成部分，在备课和上课的过程中，不能忽视这一部分。在体育教学过程中，结束部分安排科学合理，有利于学生的身心发展，有利于提高教学质量。 相似文献
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我校是一个中等规模的学校，高中部分有40个班，附属初中部分有16个班，在校生3000多人，体育教师12人。场地虽然齐全但面积较小，器材较为齐全。 相似文献
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文章通过对河北省部分中学的部分学生进行问卷调查，了解到河北省青少年男女生武术健身意识和行为差异情况，从而找出影响因素，提出相应的解决方法，旨在为河北省广泛开展武术健身活动提供一定的参考依据。 相似文献
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1 育教学的目的有别于竞技训练
众所周知，学校体育由体育教学、课余体育活动和运动训练三个部分组成。前两个部分面向全体学生，主要培养大众体育人群，促进国民健康水平的提高；后一个部分面向少数具有运动天赋和才能的学生，主要为国家竞技体育运动培养高水平的后备体育人才。就体育教学而言，主要使绝大多数学生通过运动技能的学习， 相似文献
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静力学作为其它后续基础力学课的基础，其在基础力学教学中有着非常重要的位置，而这部分内容学习的特点是内容看似简单，但解题却非常难，因此这部分内容的总结习题课就尤为重要。那么如何上好这部分的习题课呢？本文从技巧总结、例题精选及方法运用三个方面给出了自己的一些观点和认识。 相似文献