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采用探索性序列设计的混合研究方法，建构并检验青少年静坐行为前因作用机制模型。结果显示：(1)影响青少年静坐行为的因素包括个体、人际、组织、社区4个主范畴，各层面因素相互影响，共同作用于青少年静坐行为。(2)不同层面因素对青少年不同类型静坐时间影响不同：在个体层面，生活习惯对教育类、视频类静坐具有直接预测作用，自我控制对视频类静坐具有直接预测作用；在人际层面，朋友支持、家人支持、教师支持能够对教育类、交通类、社交类、视频类静坐时间产生直接或间接影响；在组织层面，家庭环境和学校环境能够对教育类、视频类静坐时间产生直接影响，也能够通过人际层面对教育类、交通类、社交类、视频类静坐时间产生间接影响；在社区层面，建成环境既能够直接影响交通类静坐时间，也能够通过组织层面和人际层面间接影响教育类、社交类、视频类静坐时间。(3)性别和学段在教育类、交通类、社交类、视频类静坐时间的前因作用机制模型上存在群组差异。 相似文献
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为探讨桑拿蒸气浴对运动后血乳酸代谢的效果,三组运动员在运动后分别进行30min桑拿蒸汽浴、一般性的整理活动和静坐休息.结果提示:运动前、运动后即刻血乳酸没有明显的差异(p＜0.05),但在恢复30min后,一般整理活动组明显低于静坐休息组(p＜0.05),桑拿蒸汽浴组均明显低于一般整理活动组和静坐体息组(p＜0.05).结论:运动后进行适当桑拿蒸汽浴有利于血乳酸的代谢和体能的恢复. 相似文献
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静坐是气功的一种重要功法,有益身心的锻炼。经过静坐后,大脑皮层神经过程的强度,大脑皮层灵活性和分化抑制的能力,同未静坐的相比都有显著的提高。其原因主要是静坐使肌肉放松,呼吸调和、缓慢,大脑皮层兴奋性降低,交感和肾上腺系统活性减弱,代谢率下降,心输出量及耗氧量减少, 相似文献
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从文化的视角对体育涉及的关键概念野身体冶进行了分析,比较了中西文化体系对于野身体冶的不同阐述,着重分析了中国儒家文化中的身体观。文章认为,人的身体永远是被嵌于某一文化体系中的身体,不存在有超越文化的身体,现代竞技体育对于身体有过于强调自然性层面而偏离人文精神的倾向,中国古代儒家所谈论的身体是建立在心性修养之上而非自然性本能层面的身体,儒家对身体的理解不是个体性的,而是联系于他人的存在,因此非常重视身体的礼仪实践。儒家身体观直接影响了中国古代运动的基本精神指向,对我们当今如何看待自我身体以及运动具有很大的启示。 相似文献
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论道教,儒家,释家的养生思想 总被引：1，自引：0，他引：1
以翔实的历史资料为依据,运用辩证唯物论和历史唯物论的观点、方法,对我国道教、儒家、释家三大流派的养生思想作了全面的论述,指出了各大流派养生思想的真谛和内涵,对弘扬中华民族传统养生文化,构建具有中国特色的全民健身体系起着推波助浪的作用。 相似文献
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薛丽卿 《体育科技文献通报》2014,(8):63-65
两千多年前,哲学家指出：休闲可耕耘心灵、精神和个性,获得沉思、从容、宁静、忘却时光流逝的状态和忘我等人生最高境界。今日,哲学家远见得到验证,人们感悟到休闲的重要性,更是社会发展产物和文明标志。因休闲衍生的休闲体育在我国起步晚,根基尚不稳定,人们对此存在多方面理解误区。本文通过分析,找出休闲体育在我国发展出路：“以人为本”,崇尚健康休闲;与民族传统体育融合,走中国特色的休闲体育之路。 相似文献
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采用文献资料法、访谈法,通过个案研究,深入分析冥想训练在健身气功六字诀教学中的运用,以期在健身气功六字诀教学中有更好的借鉴意义。结果表明,科学、巧妙、阶段性地运用不同层次的冥想训练在健身气功六字诀的各个不同教学阶段,必将能提高学习效率,并得到愉悦的享受,收到事半功倍的效果。 相似文献
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文章运用文献资料和分析对比方法,对我国古代儒家和道家养生思想进行比较研究,指出两大流派养生思想的真谛和内涵,对弘扬中华民族传统养生文化,对北京“人文奥运”主题的挖掘有重要意义。 相似文献
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如果说武术是中华民族在长期生活与斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵文化遗产，那么太极拳则是武术文化遗产中的一颗璀璨的明珠。本文通过文献资料法、逻辑分析法对太极拳渊源与发展进行了有益的思考，旨在能更好地继承与发展太极拳。最终为人类的健康与文明服务。 相似文献
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冥想训练对美国中学游泳选手训练后的焦虑、心境状态及心率恢复的影响 总被引：14，自引：0，他引：14
研究旨在探讨心理整理对中学旅游选手训练后恢复情况的影响。共有７０名（男４２名,女２８名）１４至１７岁的被试参加了该实验,实验持续了５周。在第１周所有被试均参加心境、状态焦虑和心率的前测,以确定这些指标的基值水平。在余下的４周时间里,实验组的被试在训练后的下午进行身体整理活之后,进行２５ｍｉｎ的呼吸冥想训练;而控制组的被试则以２５ｍｉｎ的休息取代呼吸冥想。在每周结束时,对两组被试的心镜、焦虎和心率分 相似文献
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