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运动处方在全民健身中的作用 总被引：10，自引：0，他引：10
论述了运动处方在全民健身计划实施中对指导健身者选择运动项目和运动方式．确定运动强度、运动持续时间、运动频度等方面的作用。提出要想通过体育运动来健身,达到良好的健身效果,必须有科学的理论和方法。健身运动处方即是针对健身者本人身体实际情况而判定的具体健身运动计划和方案,它是全民健身计划科学实施的一项不可缺少的内容。 相似文献
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全民健身已上升为国家战略高度,武术作为中国民族传统体育运动的重要组成部分,成为中国人非常重要的健身项目。如何进行武术科学健身成为一个非常重要的命题。本文采用文献资料法,对武术概念中的健身价值、武术实践中的健身价值以及运动处方的概念、运动处方的分类进行了深度梳理研究;提出了武术科学健身运动处方的概念,武术科学健身运动处方... 相似文献
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大学生个性化健身运动处方微机咨询系统的设计与实践 总被引：3，自引：0，他引：3
运用模块化程序设计原理, 建立起针对不同个体健康状况和兴趣爱好的大学生个性化健身运动处方微机咨询系统。通过处方实验和常规教学的比较研究, 认为依照系统出具的运动处方进行锻炼能够更好的满足健身者的个性化需求, 调动其参与积极性, 对增强大学生体质具有显著效果, 随着计算机应用和校园网络的普及, 以该系统为指导进行科学健身必将具有重大的推广价值。 相似文献
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本研究运用模块化程序设计原理,建立起能够针对不同个体健康状况和兴趣爱好的大学生个性化健身运动处方微机咨询系统。通过处方实验和常规教学的比较研究,认为依照系统出具的运动处方进行锻炼能够更好的满足健身者的个性化需求,调动其参与积极性, 对增强大学生体质具有显著效果,随着计算机应用和校园网络的普及,以该系统为指导进行科学健身必将具有重大的推广价值。 相似文献
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运动处方与大众健身科学化 总被引：1，自引：0，他引：1
文章分析了运动处方中运动项目、运动时间、运动强度、运动频率等要素在大众健身运动科学化中的要求,提出全民健身科学化需要运动处方理念的指导,大众健身科学化需要注重社会体育健身指导员的培养和使用。 相似文献
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王诚民 《体育科技文献通报》2007,15(1):36-37,112
采用文献资料法、实验研究法对老年男子利用“全民健身路径”健身进行研究。研究出适合老年男子健身的较科学的健身路径,并配以科学的健身运动处方,使老年人学会科学健身,并通过科学健身达到防病去病、增强体质、延年益寿的目的。 相似文献
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试论全民健身运动的原则 总被引：2，自引：0，他引：2
全民健身运动的原则与竞技体育运动的原则有着本质的区别。了解和掌握全民健身运动的原则,是落实我国全民健身计划,发展全民健身运动,增强全民体质的重要环节,它对全民健身运动的科学运动手段与方法的实施,有着直接的指导作用。全民健身运动的原则,是全民健身运动过程客观规律的反映,是全民健身运动实践普遍经验的总结和概括。它为我国“全民健身计划”的落实提供理论依据。1,意识性原则主要是指对健身运动的目的、途径和效果的思维定式,是有意识地要进行健身运动、增强体质、完善身体,以获健身、健心 相似文献
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通过实地考察、问卷调查等方法对盐城地区全民健身的现状进行研究。市民健身意识增强,全民健身专业管理人员和指导人员严重缺乏,政府投入与当地经济发展不相协调,体质监测涉及面窄。管理体系薄弱是影响全民健身运动发展的重要因素;民众对健身运动的正确认识和热情为全民健身运动的发展注入了活力;专业技术人员缺乏使全民健身科学化任重而道远;多渠道筹措资金,促进资源的优化配制及合理利用是全民健身运动发展的根本保障。 相似文献
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通过调查分析,从健身运动处方的角度,了解佛山地区成年从事健身运动的状况及存在的问题,并提出相应的对策.为佛山地区成年人从事健身运动更具有针对性、科学性和实效性.推动佛山地区全民健身,提供一点有益有建议. 相似文献
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通过实地考察、问卷调查等方法对盐城地区全民健身的现状进行研究.市民健身意识增强,全民健身专业管理人员和指导人员严重缺乏,政府投入与当地经济发展不相协调,体质监测涉及面窄.管理体系薄弱是影响全民健身运动发展的重要因素;民众对健身运动的正确认识和热情为全民健身运动的发展注入了活力;专业技术人员缺乏使全民健身科学化任重而道远;多渠道筹措资金,促进资源的优化配制及合理利用是全民健身运动发展的根本保障. 相似文献
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郭玲玲 《武汉体育学院学报》2013,47(5)
运用文献资料、专家访谈、数理统计和逻辑推理等研究方法,以社会行动理论为研究视角,构建了全民健身运动的社会行动模型,即人民群众、政府、其他力量等对全民健身行动的适应;目标思想和目标内容对全民健身行动的引导;制度控制与情感激励对全民健身行动的整合;社会组织机构对全民健身行动的维持,并根据模型要素厘析了全民健身运动行动偏差的现象反映和提出了相应的规避诉求,为推动我国全民健身运动的健康发展提供理论参考. 相似文献
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该文利用文献资料研究方法,对北京奥运会提出的"科技奥运"、"人文奥运"和"绿色奥运"三大理念在全民健身中的作用进行探讨,表明科技奥运理念惠及全民健身运动,人文奥运理念关注全民健身运动,绿色奥运理念促进全民健身运动。三大理念下的北京奥运会对全民健身的开展,具有积极的宣传效应,特殊的青年教育意义和深远的影响等。 相似文献
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本文通过调查统计汕头市、武汉市在职人员经济水平与全民健身运动的开展程度,从而提出经济水平对全民健身运动的影响,以及经济水平与全民健身的相互关系,并提出在现有经济水平的条件下,普及和深入开展全民健身的有关对策,以便提高在职人员身体健康水平。 相似文献
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随着前国家体委“奥运争光计划”和“全民健身计划”的实施,我国的全民健身运动出现了极好的势头。本文通过对社会主义市场经济条件下全民健身运动新的特点和发展趋势的探讨,旨为对蓬勃发展的全民健身运动有促进作用和参考作用。 相似文献
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根据济南市全民健身运动开展的实际情况,运用文献资料、问卷调查和专家访谈等方法,对济南市全民健身路径的使用及管理现状进行调查研究,探索存在的问题,并提出针对性对策,以期科学、合理使用健身路径,并推动济南市全民健身运动的开展。 相似文献
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通过调查统计武汉市在职人员经济水平与全民健身运动的开展程度,从而提出经济水平对全民健身运动的影响,以及经济水平与全民健身的相互关系,并提出在现有经济水平的条件下,普及和深入开展全民健身的有关对策,以便提高在职人员身体健康水平,为国家做出更大的贡献。 相似文献
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文章对社区太极拳健身进行了调查与研究。分析说明了开展社区太极拳健身应当作为全民健身运动的主要形式,在实践中要把握其自身特点,客观地看待现阶段所面临的问题。探讨如何以更好的方式开展社区太极拳健身,并以此为契机,推进全民健身运动的开展。 相似文献
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运用逻辑推理、层次分析等方法,构建了全民健身运动发展评价指标体系,采用线性加权法合成系统的全民健身发展水平指数,对苏锡常地区全民健身运动发展水平进行了研究初探,以期为该地区政府及相关体育部门顺利地实施《全民健身计划(2011～2015年)》提供参考. 相似文献