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姜一鹏 《天津体育学院学报》2015,30(2):180-184
为探讨大学生培养正确自我评价体质健康的作用与意义,通过对不同地区在校一二年级大学生的随机抽样问卷调查,并结合访谈、数理统计等分析方法,了解当前大学生体质健康自我评价、体育锻炼及生活习惯的现状及关系。研究结果发现,目前在校大学生的形态、机能等单项体质指标多属正常,科学的体育锻炼及健康生活习惯欠缺,与对体质健康标准认知模糊、不能正确有效评测自己体质健康密切相关。教会学生正确地测量评价自己的体质健康,有利于自觉地、有针对性地增强体质,以及健康的体育锻炼和生活习惯的养成。 相似文献
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高校教师在各大高校中扮演着传道授业解惑的重要角色,对于实施科教兴国战略、提高国民素质、培育中国特色社会主义发展的各类人才起着至关重要的作用。本文通过了解高校教师的生活习惯和个人健康的现状,浅析生活习惯对个人健康的影响,井提出对策建议。 相似文献
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杨立国 《体育健康知识画刊》2007,(4)
"闻鸡起舞"这则成语故事对于今天的青少年来说,并不陌生。但真正做到"闻鸡起舞"对于他们而言便有些遥远。但我总觉得,作为一种健康生活习惯的养成,却绝对不可忽视。事实上,随着现代人生活习惯的变化发展,青少年也未必需要真就做到"闻鸡起舞",但养成早睡早起、积极健康的生活习惯却是应该坚持的。但是,在这里我们首先需要面对的是如何养成这样的良好习惯。古人祖 相似文献
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研究目的:了解大学生生活方式与体质健康的关系,为更好地开展健康教育,促进大学生形成健康的生活方式提供依据。研究方法:从南京大学等11所院校共抽取研究对象2 783人,其中男生1 410人,女生1 373人。体质测试采用《学生体质健康标准》,生活方式调查采用《生活方式自评量表》。结论:江苏省大学生生活习惯表现参差不齐,有相当比例的学生存在各种不良生活方式;男生不良生活习惯包括吸烟、高脂、高盐饮食、忽视安全;女生不良生活习惯主要包括高糖饮食、体育锻炼少;体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。 相似文献
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利用中国健康与营养调查（CHNS）数据，通过二分类Logistic回归模型和一般线性回归模型（OLS）探索性分析家庭社会经济地位对青少年体育锻炼行为的影响及父母生活习惯的中介效应。研究结果表明：家庭社会经济地位不仅直接影响青少年体育锻炼行为，也通过影响父母的体育活动和屏前娱乐时间等生活习惯间接影响子女体育锻炼。社会经济地位越高的家庭，父母的生活习惯越健康，体育锻炼频率更高。健康积极的家庭教育环境更易满足青少年成长的多元化体育需求，对青少年运动技能的培养和习惯养成具有重要意义。 相似文献