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相似文献
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1.
目的:采用功能性动作测试系统(Functional Movement Screen,FMS)评价青少年在完成不同功能动作模式时身体各部分的稳定性、对称性和灵活性,研究其基本运动能力及影响因素。方法:以上海市某中学中随机挑选的100名初中生为研究对象,对他们进行7个特定动作的测试并评分,并对测试结果进行统计分析。结果:FMS测试总分满分为21,受试对象FMS总分均分为14.89,总体水平偏低;女生肩关节灵活性和直腿抬高测试得分显著高于男生,但总分上男女生无显著差异;青少年在完成动作时普遍存在身体晃动、力量不足和两侧肌力不对称现象,髋、膝、踝关节灵活性受限且稳定性较差,脊柱的屈伸能力不足,两侧盂肱关节和髋关节的活动能力不对称。在旋转稳定性、跨栏架和直线弓箭步3个测试中这些不足尤为明显。结论:青少年基本运动能力水平较低,大多数人需要进行矫正训练;男女生总体上的表现差异不显著,但女生在肩部灵活性和直腿抬高测试的表现要优于男生,故男生需加强肩部和髋部关节的灵活性锻炼。  相似文献   

2.
目的:采用功能性动作测试系统(Functional Movement Screen,FMS)评价青少年在完成不同功能动作模式时身体各部分的稳定性、对称性和灵活性,研究其基本运动能力及影响因素。方法:以上海市某中学中随机挑选的100名初中生为研究对象,对他们进行7个特定动作的测试并评分,并对测试结果进行统计分析。结果:FMS测试总分满分为21,受试对象FMS总分均分为14.89,总体水平偏低;女生肩关节灵活性和直腿抬高测试得分显著高于男生,但总分上男女生无显著差异;青少年在完成动作时普遍存在身体晃动、力量不足和两侧肌力不对称现象,髋、膝、踝关节灵活性受限且稳定性较差,脊柱的屈伸能力不足,两侧盂肱关节和髋关节的活动能力不对称。在旋转稳定性、跨栏架和直线弓箭步3个测试中这些不足尤为明显。结论:青少年基本运动能力水平较低,大多数人需要进行矫正训练;男女生总体上的表现差异不显著,但女生在肩部灵活性和直腿抬高测试的表现要优于男生,故男生需加强肩部和髋部关节的灵活性锻炼。  相似文献   

3.
目的:通过功能性动作筛查,对普通成老年人群身体功能性运动能力的特征进行评价分析,初步探索FMS在普通人群体质测评中的应用。方法:对481名20~69岁成老年人群(男209名,女272名)进行FMS,包括深蹲、栏架跨、直线蹲、肩部灵活性、直腿抬高、俯撑、体旋稳定性7个动作模式,满分为21分。结果:FMS总分女性(14.2)明显高于男性(13.7);深蹲、直线蹲、俯撑3项得分均为男性明显高于女性,肩部灵活性、直腿抬高、体旋稳定性得分则为女性明显高于男性;无论男女,40岁之后,随着年龄的增长,FMS总分均呈下降态势;女性深蹲、直线蹲、俯撑得1分的比例(46.3%、28.5%、13.6%)明显高于男性(33.5%、12.6%、3.5%),女性肩部灵活性、直腿抬高得3分的比例(58.1%、53.7%)明显高于男性(23.6%、18.2%);男性(26.8%)FMS非对称性测试结果阳性率略高于女性(23.5%);无论男女,大部分受试者FMS总分在14~18之间(良好),男性不及格比例(41.1%)高于女性(36.0%)。结论:女性身体功能性运动能力略好于男性,其中柔韧能力相对突出;部分人群身体/肢体两侧功能性运动能力不对称,其中肩关节活动范围两侧差异最为明显;年龄是影响身体功能性运动能力的重要因素。建议将FMS作为体质测评的补充内容。  相似文献   

4.
目的采用功能性动作筛查系统评价普通大学生在完成不同功能动作模式时身体各部分的稳定性、灵活性和对称性,探求大学生的身体功能特征和运动损伤风险因素。方法选取200名普通大学生为研究对象,运用功能性动作筛查对所有受试者进行测试和评分,功能性动作筛查包括深蹲、跨栏架、直线弓箭步、肩关节灵活性、主动直膝抬腿、躯干稳定性俯卧撑和旋转稳定性;采用描述性统计分析不同性别大学生的FMS测试结果,使用Pearson相关分析法对普通大学生的FMS总分与FMS运动能力、FMS灵活性和FMS稳定性进行分析;使用非参数检验方法中的曼-惠特尼U(Mann-Whitney U)检验对不同性别大学生差异进行分析。结果 FMS总分数中,肩关节灵活性分数最高,旋转稳定性分数最低,且各个项目的总分数与男、女大学生分数相比,无显著性差异(p>0.05);男大学生的主动直膝抬腿分数明显低于女大学生,具有显著性差异(p<0.01),且躯干稳定性俯卧撑分数明显高于女大学生,也具有显著性差异(p<0.01);普通大学生不对称人数为111名,占55%,其中男生不对称人数为65名,占男生人数的65%,女生不对称人数为46名,占女生人数的46%。结论普通大学生的功能性动作筛查分数较低,身体的稳定性和灵活性明显不足,身体不对称性现象非常普遍,从事体育锻炼存在较大的运动损伤风险隐患。此外,应该加强男生的髋关节灵活性和女生躯干的稳定性锻炼。  相似文献   

5.
选取18名辽宁省公路自行车运动员为研究对象,首先进行FMS测试,根据测试结果设计功能性动作纠正训练方法,最后分析8周纠正训练后运动员FMS测试结果变化情况,旨在为公路自行车运动员预防运动损伤和改善运动表现提供参考。结果显示:公路自行车运动员在纠正训练前FMS总分低于14分,存在损伤高风险;其中深蹲、肩部灵活性和躯干旋转稳定性三项测试得分偏低,躯干稳定俯卧撑得分最高。主要存在问题为踝关节背屈灵活性不足,下肢后侧肌肉紧张伸展性差,肩部灵活性差,多个维度上整体核心区域的稳定性控制能力和身体协调性一般。针对公路自行车运动员FMS测试结果制定功能性纠正训练方案,纠正训练干预后,公路自行车运动员FMS总分有显著提高,且得分高于14分,损伤风险降低;有效提高了运动员的灵活性、稳定性和神经肌肉控制能力,改善了运动员的动作质量,降低了运动损伤的风险。  相似文献   

6.
《湖北体育科技》2020,(3):257-261
目的通过对山西省优秀射箭运动员的功能性动作筛查(FMS),揭示优秀射箭运动员的功能性动作特点,为射箭运动员损伤的预防和成绩的提高提供数据和理论支持。方法在2019年中华人民共和国第二届青年运动会前对正处于集训期的16名山西省射箭队运动员进行功能性动作筛查。结果 1)山西省射箭队运动员的FMS测试平均分为16.44分,最高分为21分,最低分仅为13分;2)肩关节灵活性测试得分最高,主动直腿上抬和旋转稳定性测试得分最低,有11人出现了左、右不对称情况;3)不同运动等级的射箭运动员中,跨栏步测试结果有显著性差异;不同性别和训练年限的优秀射箭运动员之间的FMS测试结果均无显著性差异。结论优秀射箭运动员的肩关节灵活性、躯干核心区和肩胛部的稳定性水平较高,髋关节的灵活性、腘绳肌和比目鱼肌的柔韧性较差,身体两侧的肌肉力量有差异,且两侧髋关节的稳定性不对称。  相似文献   

7.
采用FMS测试方法对体育专业大学生的动作模式进行筛查,分析测试结果 ,提出身体功能训练纠正训练的方法。采用FMS测试方法对52名体育专业大学生进行功能性动作筛查,并对测试结果进行定量评估和分析。FMS测试平均得分为14.4分,46.2%的学生存在较高的受伤风险,肩部灵活性、直线弓箭步和深蹲的平均得分明显好于其他4个动作,有11.5%的学生在右侧腕部、肩部和左侧腹股沟、膝关节等部位存在疼痛。学生损伤比例较高的部位分布在肩部、腕部、腹股沟和膝关节;学生的灵活性普遍较好,身体稳定性和力量有待加强;身体功能训练纠正训练依次要解决的是主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑、躯干旋转稳定性、跨栏架步、直线弓箭步、深蹲。  相似文献   

8.
主要采用实验测试、文献资料以及数理统计等研究方法,对石家庄、广州、西安3个城市18所中小学校3 441名(1 751名男生、1 690名女生)学生进行7个动作的功能测试。研究发现,我国学生普遍存在身体平衡和控制身体能力方面较弱的现象,男女生各项功能性动作能力的发展时机和持续时间都不相同,相比男生各项功能能力发展的时机晚,持续的时间长,女生功能能力发展时机早,但持续时间短。而且女生普遍存在低年级阶段力量不足的现象,肩关节和髋关节的灵活程度以及柔韧性和稳定性能力都优于男生,男生普遍存在柔韧性和稳定性较差的现象,但力量相对占有一定优势,特别进入高年级阶段,发展速度明显快于女生。对不同学生各项功能性动作能力发展时机进行研究,进一步对改进和提高学生整体运动能力和身体素质提供具有针对性的指导建议,从而推动学生整体运动能力的提高。  相似文献   

9.
本文采用动作功能性筛查(Functional Movement Screen,简称FMS)对北方民族大学体育教育专业男生功能动作进行筛查,分析测试结果,提出身体功能训练纠正的训练方法。以53名北方民族大学体育教育专业2018级男生为研究对象,通过FMS测试方法对被测试者的身体灵活性、对称性和稳定性进行分析。FMS测试最高得分是19分,最低得分是11.5分,平均得分15.4分,34%的学生存在较高的受伤的风险,平均得分较低的动作有旋转稳定性、主动直膝抬腿、躯干稳定性俯卧撑和深蹲。  相似文献   

10.
运用FMS (Functional Movement Screen)功能动作筛查系统评价学生在不同功能性运动能力时身体各部分的稳定性、灵活性和对称性,通过制定针对性的体能训练计划,提高学生(FMS)分值与减少学生在锻炼中运动损伤的发生。本文采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、测试法等研究方法。得出以下结论,(1)通过对学生功能性动作筛查(FMS)测试结果可以发现,男生的核心力量和下肢力量较强,女生的柔韧性和关节灵活较强,所以在进行体能训练时,可以分开进行针对性体能训练。(2)功能性动作筛查(FMS)测试结果可以检查出学生自身的薄弱环节,综合测试结果可以很好地进行薄弱环节的纠正训练,从而降低学生以后出现运动损伤的风险。(3)功能性动作筛查(FMS)作为可以预测运动风险的工具,但是大多数教师都不知道FMS能够对学生发生运动损伤做出评估,希望以后多加重视FMS在运动的运用。所以我们应该把功能性动作筛查(FMS)融入到高校体育普修课中,让学生能够了解到自身的灵活性和躯干稳定性以及肩、髋、踝双侧的对称性。针对出现的问题采用合适的体能训练方法,以期达到技能水平的提高和避免运动损伤的发生。  相似文献   

11.
2010年男篮世锦赛前后,世界男子篮球竞争格局发生了微妙的变化。文章采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,对第16届世界男子篮球锦标赛前后呈现出的目前世界男子篮球格局变化以及中国男子篮球队与世界各国男子篮球队的比赛情况进行了分析,结果表明,目前世界男子篮球竞争格局已形成欧美抗衡、群雄纷争的局面,美国队虽以年轻队员为主但优势显赫,霸主地位难以动摇,西欧和阿根廷男篮成绩不佳,东欧球队成功崛起。强调速度与对抗、注重整体攻防成为世界篮坛的发展趋势。中国男篮在世锦赛过后能够认真总结,应在体能训练、抢篮板球的意识、高水平对抗中技战术的应用能力以及年轻运动员的培养等方面多下功夫。  相似文献   

12.
体能康是以中医整体观理论为指导,以“平衡阴阳,调和五脏”为宗旨,经过多年研究,以十数位名贵中草药组方而成,具有改善下丘脑功能,调节激素分泌水平,增强免疫调节,兴奋造血系统,促进机体解毒排毒,消除自由基,促进病损修复和再生的功能。运动员连续服用体能康,可明显提高机体抗疲劳作用,促进体能的恢复,提高运动成绩。  相似文献   

13.
大学生足球运动中下肢运动损伤调查与研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
足球运动是一项主要以脚为支配对抗性非常激烈的运动项目,在快速的对抗当中难免发生损伤,其中以下肢损伤多见。足球运动损伤在体育教学,训练,比赛和课外活动中时有发生,并不同程度地影响队员的学习、生活与训练。因此,在参与足球运动的同时应该注意运动损伤的预防,以免发生各类伤害事故。大学生作为参加足球运动最广泛的人群,其运动损伤最为全面并具有代表性。因此有关学生足球运动损伤的研究也就相对更有意义。  相似文献   

14.
试论“竞技体育”的本质属性——从游戏论的观点出发   总被引:15,自引:1,他引:14  
研究目的是从游戏论的角度来把握竞技运动概念的本质属性。考察的结论如下:(1)把竞技运动概念只解释成为高水平的选手竞技运动就不可能正确地把握竞技运动这一概念的外延。(2)只有将着眼点从竞技运动外部的各种目的转向其本体,才能准确地揭示竞技运动这一概念的内涵。(3)竞技运动是一种具有规则性、竞争性或者挑战性、娱乐性、不确定性的身体活动。(4)因竞技运动中的某些现象已失去了文化性,所以不能将竞技运动笼统地称为文化。  相似文献   

15.
本届世锦赛欧美争霸的局面并没有改变,中国队在此届比赛中与欧美强队的差距在逐渐缩小,尤其是防守能力的提高和比赛取胜的渴望令人印象深刻。但是中国队在比赛中暴露出来的缺点也很明显,那就是比赛中投篮次数太少、中近距离投篮命中率太低、前场进攻篮板拼抢不力、关键时刻失误过多,因此增加前场篮板的拼抢意识和能力,提高比赛中的出手次数,提升中近距离的投篮水平、增强比赛的相持能力是中国队今后努力的方向。  相似文献   

16.
The multidimensional concept of creativity has a much wider scope of application than disclosed by prevailing research on sporting creativity. In this area, creativity is mostly perceived, praised, and approached for its performative, in-game benefits. Pointing to the belief that creativity requires well-developed technical skills, this phenomenon is often treated as a performative end. When targeting creative match performances, the developmental and experiential benefits of creative activities may be neglected, and creativity may be reserved for the best offensive players. To nourish and nuance practical and scholastic dialogues, the purpose of this paper is to conceptualize creativity as a developmental resource in sport training activities. This is accomplished by building on and articulating [Shilling, C. (2005). Body in culture, technology and society. London: SAGE] body-sociology, [Gl?veanu, V. P. (2012). What can be done with an egg? Creativity, material objects, and the theory of affordances. The Journal of Creative BehaviorJournal of Creative Behavior, 46(3), 192–208. doi:10.1002/jocb.13, Gl?veanu, V. P. (2016b). The psychology of creating: A cultural-developmental approach to key dichotomies within creativity studies. In The Palgrave handbook of creativity and culture research (pp. 205–223). London: Palgrave Macmillan UK. doi:10.1057/978-1-137-46344-9_10] socio-cultural notions about creativity, and [Dewey, J. (1916). Democracy and education– an introduction to the philosophy of education. New York, NY: The Free Press.] educational philosophy. Based on these positions, creativity is treated as a dynamic quality of action that is located in the transaction between the player and the specific situation (i.e. affordances, intentions, and norms). Hence, creativity regards the exploratory and playful processes of discovering, exploiting, and originating unusual action possibilities (i.e. acting on unperceived, unexploited, and uninvented affordances). Grounded in these ideas, we argue for the stimulation of creative actions during training, which should not be forgotten when trying to nurture in-game creativity. Essentially, the developmental benefits (e.g. learning and enjoyment) of creativity could apply to all players, at all levels. Among others, creativity may enhance their situated potential (e.g. expanding the boundaries of usual actions; developing the capacity for novel actions). For instance, the exploration of unexploited affordances (i.e. actions normally avoided due to norms) entails broad experiences and may help the players discover novel actions. Moreover, creative activities may develop the players’ capacity to search for, handle, and/or create unexpected, unusual, and novel situations. This is vital for players’ development and performance.  相似文献   

17.
This autoethnography explores challenging and ethically sensitive issues around sexual orientation, sexual identity and masculinity in the context of school sport. Through storytelling, I aim to show how sometimes ambiguous encounters with heterosexism, homophobia and hegemonic masculinity through sport problematise identity development for young same-sex attracted males. By foregrounding personal embodied experience, I respond to an absence of stories of gay and bisexual experiences among males in physical education and school sport, in an effort to reduce a continuing sense of Otherness and difference regarding same-sex attracted males. I rely on the story itself to express the embodied forms of knowing that inhabit the experiences I describe, and resist a finalising interpretation of the story. Instead, I offer personal reflections on particular theoretical and methodological issues which relate to both the form and content of the story.  相似文献   

18.
通过观察统计、归纳与对比分析的方法,对2007年在中国举行的第5届FIFA女足世界杯决赛阶段中国、德国、巴西、美国等4支球队的多项技战术统计指标做出研析,揭示中国队与前3名球队的共性特征及差异所在。认为:中国女足新老交替问题突出;整体进攻成功率较低,应重视定位球战术的发展;整体防守效率不高;缺乏核心球员组,个人能力有待提高。  相似文献   

19.
鄂西北地区大专院校健美操课开展现状与对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,对鄂西北地区6所大专院校健美操课开展现状进行调查,系统地分析了鄂西北地区大专院校健美操课的现状,并针对存在的主要问题提出了建议。  相似文献   

20.
采用文献资料法,从体育、运动和休闲等视角,对台湾地区休闲运动的概念表达和使用状况进行研究.发现:台湾地区的体育、运动和休闲概念的标识和使用经历着变化发展的过程.在今后的台湾地区相关概念使用中将延续如下发展趋势:行政机构和中小学用体育涵盖运动休闲;大学和学术研究中将运动、休闲和体育进行区分;新闻媒体和产业则偏向用休闲、运动取代体育.  相似文献   

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