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运动时,血乳酸是糖酵解的产物,血乳酸的升高和运动强度直接相关。血乳酸一直被国内外当作评定运动时人体无氧代谢过程的重要指标。国内外有的学者曾观察了冰球比赛中秘比赛后血乳酸的变化,并把它作为评定冰球运动员无氧和有氧能力的基本依据。但对如何提高冰球运动员的无氧代谢能力,目前国内还没有深入的研究。为了探讨冰球 相似文献
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顾荣瑞 《山东体育学院学报》1988,(2)
血乳酸是阐明训练原理、选择训练方法、控制运动强度、了解运动性疲劳程度和评定身体机能等的重要指标。 本文综述了运动时血乳酸代谢过程的生理生化变化。在此基础上,重点介绍了如何运用用血乳酸指标来提高机体有氧代谢能力和无氧代谢能力的研究成果,为运动训练实践提供科学理论指导。 相似文献
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血乳酸测定在摔跤训练中的初步应用 总被引：2，自引：0，他引：2
目前,国内外已广泛运用血乳酸这一生理指标评定运动员机能状况,训练强度及预测运动成绩,但运用血乳酸来评定摔跤训练的强度报道甚少。为帮助运动员合理安排运动量及选择恰当的训练手段有效地发展运动员有氧代谢及无氧代谢能力,我们于2000年12月至2001年11月测定了西藏自治区男子摔跤队运动员九运会比赛及训练课中乳酸值的变化。 相似文献
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血乳酸测定在运动训练中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
随着体育运动的发展,体育科学已逐渐渗入运动训练中,其中,血乳酸浓度的测定也越来越受到人们的重视。人们发现,运动后的血乳酸浓度不仅反映了运动员的机能状况,还由于血乳酸是糖无氧代谢的产物,血乳酸浓度的变化直接反映了体内糖酵解供能系统的能力,所以,血乳酸的测定可以为教练员安排训练强度提供客观依据.尤其在田径、游泳等周期性项目中更具有实用价值。乳酸在体内的代谢人体内,糖的分解代谢主要有有氧氧化、无氧酵解及磷酸戊糖旁路三种形式,其中与运动有关的是有氧氧化与无氧酵解(见图).糖的有氧氧化是指葡萄糖或糖原在正常有氧条件 相似文献
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通过对女子摔跤运动员训练血乳酸、血尿素氮的分析，认为女子摔跤运动属于无氧、有氧代谢混合交替，以无氧代谢为主的运动项目。女子摔跤运动员血尿素氮安静值水平较高可能是其生化特点之一。 相似文献
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目前,人们多采用血乳酸评定运动强度、无氧代谢以及有氧代谢能力,科学地指导运动训练。但是运动训练或比赛时,要在运动员耳朵或手指上采取血液,特别是在一次训练中多次采血,运动员惧怕,不易接受,不能很好地合作。为此我们想探索一些无创伤采样的生化指标;如通过尿液成份的测定找出与血乳酸变化相关的灵敏指标来反映运动强度,更好的指导 相似文献
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2014年5~8月夏训期间,对黑龙江省速滑队中最优秀的16名长距离速滑运动员(男运动员8名,女运动员8名,均为运动健将及国际健将等级)夏训前后实施训练监控,对血红蛋白、红细胞压积、血清睾酮、最大摄氧量、血乳酸、有氧阈和无氧阈等多项监控指标统计分析.研究结果:夏训后,女运动员最大摄氧量提高,具有统计学非常显著性意义(P<0.01);男女运动员800 m跑血乳酸峰值升高都非常显著(P<0.01);男女运动员有氧阈强度和无氧阈强度提高都具有显著性意义(P<0.05).研究结论:1.田径800 m跑可作为速滑长距离运动员无氧代谢供能能力评定手段之一,对比夏训前后运动员800 m跑成绩和血乳酸峰值,认为夏训增强了运动员无氧代谢供能能力.2.有氧阈和无氧阈测试可作为速滑长距离运动员有氧代谢供能能力评定手段之一,分析得出夏训增强了运动员有氧代谢供能能力.旨在探索适合我国优秀速滑长距离运动员的评价指标和方法,为运动训练实践提供理论研究依据. 相似文献
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血乳酸的几种测定法比较 总被引：1，自引：0，他引：1
程毓闾 《上海体育学院学报》1988,(3)
血乳酸的测定方法过去在我国一直未被人们所重视,在医学界临床检验中应用甚少,故研究者寥寥无几。随着体育科学水平以及测试方法的不断发展与提高,血乳酸浓度测定在对运动员竞技能力的提高,有氧、无氧代谢能力的评定,掌握运动训练强度和预测运动成绩等方面显得更为重要了。尤其是在评定运动员的耐力时与血乳酸的相关性比与最大吸氧量显得更高。因此运动医学和运动生理学认为,它是对 相似文献
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血乳酸测定是现代游泳训练中不可缺少的检测手段之一，利用血乳酸值可以评定运动员的有氧和无氧能力。进行有氧和无氧训练、安排不同能量代谢系统训练的比例和安排不同强度训练的比例，在基层训练中可以采用乳酸心率协助实施训练的控制。 相似文献
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血乳酸是评定有氧和无氧代谢能力的重要指标。本文通过观察女子赛艇运动员两周冬训前后血乳酸和心率的变化,来探讨递增负荷运动实验评价有氧耐力和乳酸无氧阈在赛艇训练中的应用价值。测试对象:辽宁省女子赛艇运动员21名,年龄22.2±2.6岁,身高180.4±2.0cm,体重72.8±3.2kg。结果表明,经过两周的训练,在完成同样负荷运动时,队员的心率明显下降,并具有显著性意义。分析与讨论:女子赛艇运动员训练前安静时血乳酸平均值为2.33±0.88mmol/L,训练两周后为1.66±0.79mmol/L,均明显高于上述正常水平。安静时血乳酸的增高可能与前一日的大强度训练… 相似文献
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本文对37名受试者渐增负荷运动中股直肌个股外侧肌积分肌电图（IEMG）的变化及其与血乳酸、气体代谢AT之间的关系进行了探讨，其结果显示：由IEMG非线性增加确定的AT与血乳酸AT及气体代谢AT之间的关系十分密切。因此，利用渐增负荷重股直肌和股外侧肌IEMG的非线性增加，作为无损伤测定AT的方法是可靠与可行的。同时，本文对用4mM/L固定血乳酸值确定AT的论点提出了异议，认为“个体无氧阈”才是反映每个机体运动中供能从有氧代谢为主向无氧代谢为主过渡的重要标志。 相似文献
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肖震亨 《上海体育学院学报》1983,(4)
(一) 随着人体工作强度的逐渐增加,体内乳酸也先慢后快地堆积起来,乳酸开始迅速增加时的运动强度我们称为无氧阈。wasserman1973年对无氧阈有过如下定义:“无氧阈即为在代谢酸中毒和伴随而来的气体交换发生变化时的工作水平或耗氧水平”。我们认为,无氧阈可以看作是引起血乳酸急剧升高的最小强度,它是体内有氧代谢向无氧代谢过渡的转折点。小于该强度,有氧代谢占优势;大于该强度则血乳酸急剧上升,无氧酵解占优势。金特曼认为,当血乳酸超过4 mM/L 相似文献
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一、中跑的供能特点 由于中跑界于短跑和长跑之间，所以中跑的能量来源比较特殊，既需无氧代谢，也需有氧代谢。据测试表明，中跑的有氧代谢是随着距离的增加而逐渐加大的，如800米无氧代谢和有氧代谢分别占70％和30％。因它的无氧代谢占很大比重．故有人将800米跑称之为拉长的短跑。而1500米各占50％，它的无氧代谢比蘑小于短跑，有氧代谢比重小于长跑。此外，从中跑的运动特征看，它属于极限强度的运动，比赛后程的氧债可达20-30升，血液中的血乳酸大量增加，可达270-280毫克，最大吸氧量可达70-80毫升／千克／分，肺活量达到5升左右。由此可见，一名优秀的中跑运动员不仅要有较高的速度素质，还必须具备良好的速度耐力水平，即较高的心肺系统的机能，能承受后半程高浓度血乳酸的能力，即抗血乳酸能力。而这一机能水平的发展和提高必须通过科学系统的训练才能实现。[第一段] 相似文献
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丁日明 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(2)
通过对小鼠激烈运动后肌纤维中酶活性的变化,用琥珀酸脱氢酶(SDH)和乳酸脱氢酶(LDH),分别作为有氧代谢和无氧代谢的标志酶,从而标记出肌纤维运动负荷的强度,为教练员选材并实施有氧训练和无氧训练计划提供有效的依据。 相似文献
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少年游泳运动员代谢能力的生化评定 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对广东省少年儿童游泳运动员尿肌酐系数、血乳酸最高浓度和无氧阈游速的测定,评价他们的代谢能力。结果表明：一级运动员的无氧和有氧代谢能力均明显比二级运动员好,建议对低等级运动员在加强有氧耐力训练的基础上,优先发展磷酸原供能能力,并做好定期的评定监测工作,以便及时调整运动负荷和强度 相似文献
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女子摔跤运动是一项新兴的对抗性运动，对运动员的各项素质都有较高的要求。它要求运动员在拥有较强的有氧耐力基础上，具有良好的爆发力和速度耐力，同时具备良好的协调性和柔韧性。本文从女子摔跤运动员的身体形态、无氧代谢能力、最大摄氧量、血清睾酮、血红蛋白、血尿素、CK、血乳酸等多项指标，对其机能状态的评定进行了初步的探讨。 相似文献
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运动时刚引起体内乳酸堆积的最大摄氧量利用率称为无氧阈(Anaerobic Thresbold,简称AT),AT在运动实践中有着十分重要的意义和作用。首先,由于AT是有氧代谢向无氧代谢过渡的转换点,故在运动训练中,可针对不同运动项目的有氧和无氧代谢的比例特点,根据AT理论来选择最佳训练强度,从而获得最佳训练效果。特别是在发展有氧耐力时,若以AT强度进行训练,既能使呼吸、循环系统和心输出量达到或接近其极限水平,又能在能量代谢上使无氧代谢比例减小到最低程度,保证了训练效应的最优化。其次,由于AT是有氧耐力效率的标志,代表长时间运动的吸氧水平,与运动员的耐力水平和耐力运动成绩密切相关,所以,迄今为止,它被认为是评定运动员的耐力运动水平和预测耐力运动成绩的最好指标。 相似文献
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宋桂茹 《天津体育学院学报》1987,(3)
一、无氧阈概念的产生远在本世纪初,Douglas及其同事发现,在一定强度范围内运动时,血乳酸可保持在安静时水平而无变化。当运动强度超过一定水平时,血乳酸浓度增加。他们还观察到,随着血乳酸的增加,血液的CO_2结合力(主要是HCO_3~-浓度)下降,呼吸系统受到刺激,CO_2呼出量增加。Hill等,于1924年提出一个假说:肌肉运动时乳酸增加,是因为氧不能满足收缩的肌肉产能需要。于是将能量代谢形式分为有氧代谢和无氧代谢两种。1964年美国Wasserman和Mclroy第一个用无氧阈AT(Anaerobic threshold)术语来描述由于运动引起乳酸增加所导致的代谢性酸中毒的发作。几乎与此同时,德国Hollmann也提出了无氧阈的概念。从此,无氧阈这一概念被欧洲、美洲等地学者采用。 相似文献