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蛙泳膝是游泳运动员常见的下肢运动损伤之一,在蛙泳运动员中的发病率约为75%。虽然命名为蛙泳膝,但在其他泳姿中也经常见到,在所有游泳运动员中的发病率约为27%。蛙泳膝是指膝关节内侧副韧带受到过度应力而导致的拉伤。内侧副韧带又称胫侧副韧带,是膝关节内侧的主要支持结构,在膝关 相似文献
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前言 自1967年Perrine介绍等速这个名词以来,等速肌力测试已广泛地用于运动医学和康复医学研究中。目前国内对许多项目运动员的膝屈伸肌群力量特点进行过研究,但还未见有关游泳运动员的相关报道。基于我省游泳运动员存在着肌肉力量水平较低,爆发力较差,运动员的运动寿命不长等同题,本文对我省游泳运动员的膝屈 相似文献
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评价游泳运动员力量素质新手段初探 总被引：6，自引：0，他引：6
CYBEX60 0 0等动肌力测试系统对辽宁省游泳运动员膝、肩关节和躯干部屈伸肌群进行等动肌力测试评定 ,分析各肌群的力量素质特点 ,为其制定科学的力量训练计划提供依据。结果表明 ,男子游泳运动员膝、肩关节和躯干部肌群的力量和爆发力优于女子游泳运动员 ,但肌肉耐力和关节稳定性较弱 相似文献
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1前言调查表明，肩、膝、腰背部关节损伤是游泳运动员最常见的运动损伤，对游泳训练和比赛造成很大威胁。大量运动员因为伤不得不停训，从而导致以往的训练成果未能得到充分的累积而丢失，所以在游泳过程中发生的损伤会直接影响运动成绩。 相似文献
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本文旨在对游泳、跳水、水球、花样游泳四个奥运项目有关运动员运动损伤的研究现状进行分析和探讨,以期为四个项目的运动损伤的进一步研究提供理论参考。研究方法:文献资料法。1.四个奥运水上项目运动损伤研究情况研究结论主要有:(1)游泳运动项目损伤常发生在腰、肩、膝、踝等部位,跳水运动员损伤多发生在腰、腿、手腕、眼等部位,膝部、上肢及面部是水球运动员的常见损伤部位,花样游泳运动员损伤常见于肘部和腕部。(2)游泳运动损伤发病率有升高趋势,我国游泳运动员损伤发生率高于国外运动员。(3)运动损伤的发生多与专项技术动作、专项训练年… 相似文献
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<正> 一、游泳运动员常见的损伤及其治疗的方法本文综述有关在竞技游泳项目中运动损伤的文献表明,肩关节疼痛是游泳运动员最常见的骨胳肌损伤。这通常是由于在喙肩弓下重复性撞击而引起同上肌或二头肌腱炎的结果。其保守疗法包括交替游泳技术动作和政变训练计划,进行柔韧性练习和力量训练以及采取局部抗炎性的措施。一般来说,肌肉训练的内容有伸展前肌和加强外回旋肌和肩胛旋肌的力量训练。只是最近才发现的肩关节疼痛的另一种有可能的原因是肩关节的不稳定性,加强肩胛带肌力量的平衡发展则是有效的疗法。游泳运动员另一种常见的疾病就是“蛙泳运动员的膝”,通常包括胫骨侧韧带发炎。改 相似文献
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我们在挑选和训练少年儿童游泳运动员时,都会思考下面的一些问题: 训练的近期和远期目标是什么?少年儿童运动员的运动潜能有多大?各游泳项目最高成绩的发展与少年儿童 游泳运动员各年龄阶段训练有何关系?游泳技术、战术以及心理因素发展的趋势怎样?改进少年儿童游泳训练有什 么新途径、新方法和新手段?少年儿童游泳训练中可能出现的问题和解决方法?等等。 为了减少少年儿童游泳训练的盲目性,增强科学性,针对性和有效性,我们应当有根据地对上述问题进行"猜 测"。这就是通常所说的预测。预测在少年儿童游泳运动员训练工作中占有非常重要的地位。目前我国少年儿童游 泳运动员平均年龄大都在10岁-13-14岁之间,是游泳运动员打基础,为今后出成绩的年龄阶级,他们的运动成 相似文献
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对大学和俱乐部游泳队的36名蛙泳运动员的研究发现,在比赛期足有75％的人有三种不同程度的膝痛,其中,45％的人至少在一周内有连续性的膝痛。“蛙泳膝”一般在增加其训练距离以后发生的,另外,较高的发病率也是由于平时在蛙泳专项训练之前没能做充分的准备活动而造成的。 相似文献
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我们在挑选和训练少年儿童游泳运动员时,都会思考下面的一些问题:训练的近期和远期目标是什么?少年儿童运动员的运动潜能有多大?各游泳项目最高成绩的发展与少年儿童游泳运动员各年龄阶段训练有何关系?游泳技术、战术以及心理因素发展的趋势怎样?改进少年儿童游泳训练有什么新途径、新方法和新手段?少年儿童游泳训练中可能出现的问题和解决方法等等。 相似文献
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青少年时期是游泳运动员获得速度的最佳时期,也是发展速度素质的有利时期。分析青少年游泳运动员动作速度的影响因素和发展动作速度的敏感期,探索针对青少年游泳运动员动作速度的训练方法及训练中应注意的问题。 相似文献
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《体育科研》1987,(12)
运动医学生理期号页码19 31 27 29 33 34 38 27 31 33 34 35 36 38 14 18 21 22 23 2728运动生理学研究中的实际问题优秀运动员最大摄氧量的国际比较血清Zn、Cn含量和运动员最大吸氧量关系的研究短跑运动员无氧能力测定的探讨服用破壁花粉可提高大鼠的运动耐力2500赫兹正弦波电流刺激对股四头肌肌肉纤维面积及其力量的影响铁营养对女子中长跑运动员能力的影响肌纤维的组成与肌肉训练排球运动员“跳跃膝”的流行病学研究少年游泳运动员的发育与运动成绩的相互关系低等级运动员的微量元素代谢及对其紊乱的预防不合理的游泳训练和发力动作促成… 相似文献
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为了探讨运动员膝关节拮抗肌群在不同实验速度下的工作特点,通过CYBEX600等速测试系统,对辽宁省优秀短跑、自行车、游泳运动员25人(男14人、女11人)进行了等速相心膝关节肌力测试,经过统计对比分析结果如下:(1)膝关节屈伸肌相对峰力矩随着收缩速度的增加呈下降趋势,而且伸肌下降的幅度大于屈肌。(2)短跑运动员屈膝肌的相对力量较强,而自行车运动员有很强的伸膝力量。(3)膝关节肌肉达到预定速度所需的时间随着速度加快而加快,其中短跑自行车运动员蹬伸速度大于游泳运动员。(4)自行车运动员腿部的单位体重屈伸力量大于短跑游泳运动员,尤其在快速情况下,其差值高达82%。 相似文献
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在体育运动中运动员是离不开力量的,很多运动队对运动员的力量训练越来越重视,特别是游泳这项运动。因为游泳运动中有很多的不稳定因素在里面,所以对运动员的稳定性力量训练和核心力量的掌握是不可缺少的。结合游泳这项体育运动自身的特点,只有制定出相应的计划并且能与游泳运动巧妙结合的力量训练方式,游泳运动队的成绩才能显著的提高。本文主要分析力量训练在游泳运动中出现的问题并对进行分析和总结,最后归纳出力量训练在游泳训练中如何应用。 相似文献
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一、问题的提出——青少年游泳运动员比赛能力的现状
在对全国十个游泳较好城市的基层游泳教练进行了问卷和电话访谈之后，每位教练在近五年之内都曾有过至少3名青少年游泳运动员存在比赛能力较差的问题。大多数运动员是由于心理压力较大，比赛经验不足，以及发挥不出应有成绩等问题影响了比赛的发挥，造成成绩不理想或信心不足。大部分运动员训练水平都相对较高，比赛成绩却常常不如训练时的成绩， 相似文献
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随着我国游泳运动的发展和提高,对青少年游泳运动员训练也提出了新的课题。如何正确掌握游泳技术,规范游泳基础训练,为培养出高水平的少儿游泳运动员打下扎实的基础。本文采用访问调查和文献资料收集方法,对少儿游泳运动员基础打腿训练方法、训练手段进行了研究和分析。论述了少儿游泳运动员的打腿训练方法及训练中应注意的问题提出自己的见解和教学训练体会。 相似文献
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1问题提出游泳运动是与水阻力作斗争的运动。运动员要创造优异成绩,就只有在水中以较大的作用力才能获得较大的推进力,必须使运动员本身具有较好的肌肉力量和肌肉耐力。而在解决运动员力量问题上有的人认为:游泳运动员就是在水中不停游,力量自然会从水中得到。但随着科学训练的不断深入发展,这种陈旧的训练观点正逐步消失,这种消失不是偶然的,随着70年代东德游泳水平在世界的崛起,特别是美国游泳水平在十几年来经久不衰,而近几年来匈 相似文献
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游泳技术的合理性对于运动员的游进速度起到关键的作用。如果理解这个问题是很简单的，例如一名举重运动员虽然有很好的力量水平，但是他游不过一名7岁的业体校的小运动员。这说明虽然力量对于游泳运动员是很重要的，但关键要看运动员在水中利用力量的能力。也就是说运动员对自身力量的利用效率对于游泳是十分重要的。所以，全力发展运动员的最大力量对于游泳项目本身并不是最重要的，重要的是加强运动员的水中力量的效率。 相似文献
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切实加强游泳运动员的多年系统训练是迅速改变游泳的落后面貌,赶上世界先进水平的一个十分重要的环节。下面我们对这个问题谈几点看法,与大家共同探讨。一、我国游泳运动员多年系统训练中的问题综观目前我国游泳运动现状,我们认为多年系统训练不够,是造成我国游泳运动员训练水平低,不能持续多年地提高运动水平的一个重要原因。 1.负荷量的递增缺乏多年规划: 世界游泳运动的发展告诉我们,游泳水平的迅速提高和训练负荷的不断增加密切相关。 相似文献