首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 50 毫秒
1.
运动生理学     
G804 20022519体质的概念及其与健康的关系[刊,中,I]/何仲恺//体育科学.-2002.-22(2).-37-38参3(LF)体质//概念//健康//关系对体育理论中的体质定义进行研究。主要结论:体质即人体的质量,是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。体质与健康的关系:(1)体质是健康的物质基础,健康是体质的外在表现。两者是紧密联系、不可分割的。(2)体质是一种特质,健康是一种状态。(3)体质是人体维持良好健康状态的能力。  相似文献   

2.
体质健康是指人体在先天遗传、后天获得过程中所表现出来的形态结构、生理功能、心理素质等相对稳定的状态及维持状态的能力,包括身体健康、心理健康和社会适应。本文运用心理学观点对体质健康的成分与功能进行探讨,在此基础上提出大学生体质健康的适应驱动理论,翼以对未来的研究方向提供一种视角。  相似文献   

3.
亚健康状态与保健   总被引:1,自引:0,他引:1  
赵彩霞 《山东体育科技》2003,25(1):55-56,59
“亚健康”是近年来医学界提出的新概念,是人体介于健康与疾病之间的过渡状态,可对身心健康构成了威胁。现代医学研究证明,亚健康状态是一种人体网络(NICE)系统的失衡状态,即人体的神经(N)、免疫(I)、细胞因子(C)和内分泌(E)网络系统的功能紊乱。亚健康状态的人要从饮食、生活、保健等多种途径调理自己,才能走向健康。  相似文献   

4.
体质测评与亚健康状态的研究及其干预   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:通过体质检测了解国民的体质状况,并进行评估,以区分健康与亚健康人群,近而有针对性的提出干预措施。方法:将体质检测结果作为健康状态的工作基础,结合国内外各种亚健康的评价方法,建立相应指标的评价体系。结果分析:亚健康的成因主要有社会心理因素;环境因素;饮食因素;生活方式。其干预措施包括运动处方;营养调控;中医养生等。结论:体质与亚健康有着密切的联系。运动健身是促进人体机能全面发展的最佳手段。亚健康状态的研究,可根据体质测评,结合医学、心理学、中医学、免疫学等多学科发挥优势,制定一套完善的预防措施。  相似文献   

5.
系统训练对改善大学生身体成分作用的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨系统训练对改善大学生身体成分的作用。方法:以12周强度为70%VOmax的系统训练,应用Body Compositon Analyzar百斯人体成分分析仪测试,观察受试训练期间和停止训练后身体成分变化。结果与结论:经百斯人体成分分析仪Biespace.InBody3.0报告受试训练期间和停止训练后身体蛋白质、水分、无机质、腰臀比(WHR)、质量指数(BMI)、瘦体重(LBM)、肥胖度%等多项身体成分参数测试结果表明:(1)系统训练可明显改善大学生的身体成分从而促进体质健康;(2)训练效果是一种积蓄效应,它不具一次性和永久性;(3)中断训练后每周保持以原训练强度3次以上训练,可较好地保持训练效果;(4)训练期间由于消耗大,合理的营养补充是科学化训练和有效促进体质健康不可忽视的内容。  相似文献   

6.
目的:探讨中学生性别角色与体质健康之间的关系,验证性别在二者之间的调节作用。方法: 对北京市864名中学生体质健康水平进行测试,并采用问卷收集学生性别角色的数据。使用SPSS20.0和SPSSAU对数据进行分析。结果: 男生在体质健康水平上比女生低10分左右;对男生而言,男性化特质对体质健康具有正向预测作用,女性化特质对体质健康具有负向预测作用,而女生的性别角色对体质健康没有预测作用。结论: (1)男生在体质健康水平上显著低于女生;(2)性别在性别角色与体质健康之间起调节作用,男生的体质健康水平比女生更易受到性别角色的影响。  相似文献   

7.
谈增强人民体质   总被引:2,自引:1,他引:1  
一、体质的概念体质是人体的质量,它是人体在遗传变异和后天获得的基础上所表现出来的人体形态结构、生理功能、心理因素综合稳定的特征。其范畴包括以下几点:(1)身体的发育水平;(2)身体的功能水平;(3)身体的素质及运动能力水平;(4)心理健康水平;(5)适应能力水平等。人类的生存和发展与内外环境(包括自然环境和社会环境)有着十分密切的联系,并受其制约。所以体质的发展与强弱在很大程度上取决于后天环境的能力塑造。人所处的自然条件,生态平衡,物质生活条件,劳动和教育状况,体育锻炼水平等,都对人的机体和质量产生直接和间接的…  相似文献   

8.
关于全民健身的哲学思考   总被引:3,自引:0,他引:3  
今年要开始推行 全民建身计划,这是一项 意义重大的民族体质建 设工程。从哲学人体观 来审视,人体是物质发展 的最高形态,既是需要同 工具、目的与手段的统一 体,也是自我内在工具体 系与人为外在工具体系 的统一体;人体健康的实 质可以说就是人体自我工具体系的功能同自我需要的 适应和统一状态;健身活动或体质工程,也就说按照自 我需要对自我工具体系结构和功能的变革、强化和优 化活动。这里提出一种新人体观。  相似文献   

9.
运动APP借助程序设计、移动终端及互联网络等技术支持,在人体运动数据记录、体质健康改善、锻炼行为养成等方面功效显著。体育健康课程设置、锻炼行为态度、社会大众支持等多因素制约导致运动APP功效不如预期,由此切入研究,以期提高运动APP跑步锻炼健康效益、剖析锻炼行为变化、并提出相应干预措施。本文以运动APP用户为研究对象,采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,取样XX学院在校大学生“运动世界”APP用户为样本对象。研究结果发现:(1)运动APP功效主要表现在提高体质健康水平与运动表现能力、增加体育锻炼行为与养成体育锻炼习惯、社交媒介交流互动、丰富教学内容与考核标准等方面。(2)“运动世界”APP用户实验组分别采用常规五项体质健康测试,在体育锻炼态度、体育锻炼行为习惯、体育锻炼行为控制感、体育锻炼情感体验方面的表现优于对照组,且呈显著性差异。研究结论:(1)运动APP在提高人体活动跑量及体质健康方面呈正效应,运动APP设计、体育课程设置及锻炼行为态度等综合因素影响其发挥最大健康功效。(2)应通过运动APP校园跑可以丰富“体育课堂+业余时间”综合身体锻炼内容方法,科学合理调整体育课程考核...  相似文献   

10.
目的:调查江苏省高中生体质健康知识并探索其人口学影响因素,为高中生体质健康促进提供治理依据。方法:采用分层整群抽样的方法,对江苏省苏南、苏中和苏北抽取的1 030名高中生进行调查,运用《普通高中生体质健康知识测试(HRFK-24)》测试体质健康知识,运用SPSS 23.0对不同地区、年级、性别的高中生体质健康知识得分进行描述性统计和方差分析;对高中生体质健康知识的人口学影响因素进行多因素逻辑回归分析。结果:江苏省高中生体质健康知识平均得分为13.90分,及格率为49.61%。在体质健康知识四个维度成绩方面,体质健康测量和评价方面的知识最弱,及格率为10.68%。多因素逻辑回归分析发现性别、年级和地区等因素对高中生体质健康知识水平有统计学意义,且女生分数高于男生,苏北学生分数高于苏南和苏中,高一学生得分高于高二。结论:江苏省高中生体质健康知识整体水平较低,地区、年级和性别是影响高中生体质健康知识的人口学因素。在学生体质健康知识的四个维度方面,体质健康测量和评价、体重控制和能量平衡方面的知识相对较弱。建议:学生体质健康知识亟须治理,可在体育与健康教育教学领域强化体质健康知识教育;国家要制定...  相似文献   

11.
健身意识与健身行为习惯   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过对江苏地区724名居民的调查,分析研究了江苏地区居民对健身重要性的认识、态度、健身锻炼的现状以及影响居民积极锻炼的主要因素等问题。结果表明,江苏地区居民对体育锻炼健身意义的认识和参加体育锻炼的行为之间存在着较大的不一致性,产生这一结果的原因除了居民主观因素外,客观上场地设施的限制及没有科学的指导也是不可忽视的重要因素。还应进一步宣传全民健身意义,强化主体意识,进而影响其行为。  相似文献   

12.
网球运动以其特有的魅力深受大众的喜爱。随着网球运动发展的不断深入,人们对网球运动进行了深入、全面的研究,但目前尚未见到有关体适能与网球运动关联的报道,此文试从体适能的各个方面多角度探析体适能与网球运动的关系,以期对网球运动的发展起到一定的促进作用。  相似文献   

13.
采用文献资料法等研究古玩收藏对养生健身的作用.研究结论:古玩收藏是一种体育文化活动,具有养生与健身价值;收藏者把玩或佩带古董,有养生与健身功效.  相似文献   

14.
运用文献资料法、对比分析法、问卷调查法、数理统计法对山西省经营性健身俱乐部健身课程的设置与发展趋势进行研究,分析得出:意念身体运动快速发展,人们正在将一种新型健身方式融入自己的生活;时尚健身将成为健身课的另一大趋势;健美操和流行舞蹈相结合,大大增强了健身课的观赏性;竞技运动将会走进大众,带来消费者更为均衡的性别比。  相似文献   

15.
对山东体院学生498人进行身体素质考核,考核项目、评分标准与入学测试一致。结果显示,成绩提高者占28.71%,成绩下降者占71.29%;成绩提高的项目主要为原地推铅球和立定三级跳远,800m跑成绩下降显著;学生入院后总体身体素质水平下降,女生尤为明显。从生理、管理、教学与制度等方面分析了身体系质下降的原因,提出了执行并改进《山东体育学院学生身体素质考核规定》的意见。  相似文献   

16.
部义峰  刘丹 《体育科学》2012,32(8):55-65
目前,对运动员在足球比赛体能表现特征研究的方法主要有两种:第一种是基于比赛活动能力表现的Time-motion分析方法,其研究内容主要包括跑动能力研究、位置活动特征研究以及疲劳研究;第二种是基于适应与应激理论的生物学测试指标,其研究内容主要包含能量消耗、心率以及血液指标。前者是对足球比赛的活动表现形式及特征进行的描述,后者是训练或比赛对运动员承受的负荷的表达,二者在数据获取与可解释性上各有长短。同时,二者共同构筑了足球运动员体能训练的三大核心内容,即有氧能力训练、无氧能力训练以及力量训练。  相似文献   

17.
与健康相关的体适能   总被引:5,自引:0,他引:5  
锻炼对健康的益处,其实质是通过锻炼提高与健康相关的体适能来改善整体健康水平并提高生活质量。本文介绍了体适能的组成及其改善途径。  相似文献   

18.
19.
探讨地掷球运动与全民健身互动机制的关系,旨在普及、推广地掷球运动,以期推动全民健身计划的顺利实施。  相似文献   

20.
按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,以我校参加体质检测大学生为研究对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,以及不同运动处方对身体机能的影响,为大学生科学锻炼身体、提高体质健康水平提供参考依据。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号