共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.炮打敌机:用一根铁丝联结两个篮圈,用硬纸板做一个飞机模型吊在铁丝上,教师用一根绳子牵拉飞机,学生站在篮球两边线外,当敌机从学生前方通过时,学生用垒球投掷“敌机”。可以练习投掷技术,提高学生投准能力。2.投球入箱:学生持垒球成横队,在距8～10米处放置若干空纸箱,看谁能将垒球投入纸箱。也可将学生分成四队,面向本队拿纸箱的接球员,裁判发令后,排头用垒球投向接球员,接球员用纸箱在线后接球,本队队员依次进行,最后统计入箱球数,多者为胜。3.垒球打靶:在墙上或地上画5个同心圆,从外向内为6～10环,两人一组每人“打靶”十次,累计环数,… 相似文献
7.
篮球运动是一项很普及的运动,是高校体育课堂教学的重要组成部分,也是提高学生应变能力、观察能力以及学生团队意识,提高学生体能的一项重要教学活动。掌握一定的篮球训练技巧,不仅能提高篮球运动的趣味性,也能让学生在跑、跳、投掷等方面获得技术和技能的提升。特别是当前大学生常年缺乏运动,体质不断下降,掌握一定的篮球训练技巧,能充分培养学生学习篮球的积极性,帮助他们更好地锻炼身体、增强体质。本文就高校篮球训练教学的有效训练方法进行探讨。 相似文献
8.
行进间“三步”上篮的“九步”教学方法 总被引：1，自引：1，他引：0
<正>篮球教材中的行进间投篮技术的学习对学生有一定的基础要求,如球性、力量、节奏感等。笔者在20年的篮球教学和近几年的暑期篮球培训中,通过反复实践,总结出了一套不同于常规又比较高效的教学方法,在此笔者将其称为"九步"教学法,与各位同仁分享。 相似文献
9.
<正>投掷轻物是水平一投掷教学中的重要教材,是激发学生学习投掷技术的催化剂,投掷轻物从技术结构分类,可分为正面投掷和侧面投掷。其中侧面投掷更能反映出学生的力量、灵敏、协调的差异。 相似文献
10.
<正>在小学投掷教学中,学生掌握动作时存在着诸多的错误动作,如,持轻物掷远时不向前上方投出,而是用力砸向地面。当笔者绞尽脑汁地运用讲解法、示范法、图解法、诱导法等多种教学方法时,部分学生还是很难理解和掌握快速用力向前上方投掷轻物的动作。一、场面描述在二年级的一节投掷课上,我组织学生自由地抛掷纸球,让学生充分体验多种姿势的投掷动作。过了一会,我发现小李离开投掷 相似文献
11.
<正>一、教材简介本课依据《体育课程标准》,选择水平二阶段四年级部分,以《投掷》单元《原地肩上投掷》第4次课为主教材,这是在学生掌握了原地肩上投掷基本技术动作的基础上,着重学习和练习投掷中出手角度和力度问题,为下一水平 相似文献
12.
正确培养与激发学生的学习兴趣,是我们达到教学效果的重要途径。如何激发学生的学习兴趣,找出学生上好体育课的自觉性和积极性呢? 一、注意教学内容新颖、丰富和多样化过去在投篮球教学中,整个课堂全部用在一味单调的投掷篮球,教材内容安排单一,教师教法死板,由于枯燥无味的教学内容和死板的教学方法,造成了学生没有学习积极性。针对这样情况,我在一堂改革投篮球的课教学中,首先根据学生的心理特点,把教学内容安排得丰富有趣, 相似文献
13.
14.
<正>在篮球教学中,可以采用异质分组的方式,将体育成绩好的学生(强)与成绩差的学生(弱)分到一组,并在评比规则上对差的学生适当倾斜。如,以往的篮球比赛往往都是"精英赛",技术差的学生只能当观众,或者参与其他活动,这不利于他们篮球技术的掌握,也不利于小组内学生之间互助氛围的形成。 相似文献
15.
一、快乐"保龄球"目的:提高学生手对球的控制能力,使其击得准。器材:平坦场地一块,实心球若干,手榴弹或塑料瓶若干。方法:将学生分成人数相等的几组,每组排成一路纵队站在投掷线后,距离投掷线8米处用10只手榴弹排列成三角形。游戏开始,每组第一人单手将球滚出,撞击手榴弹,尽可能将其全部击倒。若没全部击倒,快速跑出捡回实心球,传给下一名同学,直至10只手榴弹全部被击倒。由击倒最后一只手榴弹的同学扶起9只 相似文献
16.
17.
<正>篮球运动对于丰富初中校园文化生活起着重要的作用。现在的初中篮球课堂教学中,传统的、单一的教学训练模式将这项体育运动演变成为为枯燥的、乏味的技术能力训练。而篮球游戏恰恰能够激发和启迪学习兴趣和参与的热情,在娱乐之中融合体力发展和智力发展。在"终身体育""快乐体育"的教育理念指导下,篮球游戏既促进篮球课堂的教学质量,又在快乐之中培养学生顽强、机智、勇敢的意志品质和集体主义精神,同时也逐渐培养学生终身参与体育的意识,为学生今后步入社会奠定良好的、综合的适应能力。 相似文献
18.
《中国学校体育》2014,(9)
<正>在上高中阶段《投掷实心球》课时,笔者是从头做起,用学生的话来说那就是:"我们是老师的实验品"。第一节课:测试(了解学生基础情况)测学生6种姿势下的投球成绩,并分别记录。1.直立投掷实心球,了解学生原始动作和成绩。2.躺着投掷实心球,只用上肢投出,了解学生的上肢力量;3.坐着投掷实心球,可以利用后仰投出,了解学生的腹肌力量;4.跪着投掷实心球,了解学生在增加腹肌工作距离情况下的协调性;5.半蹲着投掷实心球,了解学生由下而上的蹬伸协调用力状况;6.直立限高式投掷实心球,了解学生改变出手角度后的距离。每个姿势测试23次,以最好的成绩记录。接下来就是针对学生不同姿势的测试 相似文献
19.
20.
一、出手速度方法一：利用学校的自然场地足球门或室外排球网的高度进行实心球技术出手速度的学练，具体操作是，让学生人手各持一只足球或篮球进行一组一组的循环练习标准的投掷实心球技术，建议先从足球开始，然后再换成篮球，要求每次每人在练习中一定做到最快速度和最短时间内爆发性完成整个动作。 相似文献