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相似文献
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1.
<正>一、亮点本课是高二女生《排球—正面双手传球》的教学,正面双手传球技术是排球运动最基本的技术之一,其动作结构主要由传球手型、击球点、手指手腕缓冲弹球和身体的蹬地伸臂构成。本教学内容教师安排了8次课,本课为第2次课。1.授课教师根据其动作结构的主要部分,安排设计教学过程,从徒手手型到持球练习、从个人练习到相互练习、从单个技术动作的学习到完整技术的学习掌握,遵循了循序渐进、由简到繁的原则,实现了  相似文献   

2.
软式排球是一种新兴项目。本运用献、实验、统计分析等方法,对高校女生排球初学进行对比分析,探讨软式排球对初学学习传球、垫球技术的影响,进而使初学尽快掌握排球传球、垫球技术。  相似文献   

3.
排球正面传球教法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
许明荣 《体育科技》2001,22(2):8-11
借鉴排球正面传球技术教法研究的成果,结合多年的实践经验,运用排球动作技术分析原理以及体育技术教学理论,探讨了教学难点及其成因、课次与阶段划分,教学顺序、教学时数与练习次数、解决教学难点的练习手段与方法,以期为提高正面传球技术的教学质量提供一些参考依据.  相似文献   

4.
排球传球教学技巧   总被引:3,自引:0,他引:3  
传球是贯穿整个排球课的重要内容之一 ,但在初学者眼中 ,总感觉传球的掌握比其它几项排球技术要难 ,因而在实际应用中 ,常以垫球代替传球 ,这就大大降低了传球的作用及质量 ,通过对此种现象观察与分析 ,笔者认为有以下三种原因可导致这种情况的出现 :一是自身手指、手腕力量差 ,害怕手指挫伤(女生尤为突出) ;二是传球技术的技巧性同其它技术相比较难 ;三是对传球技术要领的理解上 ,尚处于感知阶段 ,同实践中的感觉还不统一。为了改进排球教学 ,笔者着重从传球技术中的手型、击球点、手指弹力等技术关键上抓起 ,采用以下方法进行教学 ,取得…  相似文献   

5.
排球运动是深受高等院校女生喜爱的一项体育活动;学生只要掌握发球、垫球、传球技术就可以进行比赛或将用空地进行活动。为了进一步提高高等院校群众性排球运动的水平,在普通高校女生体育课中,除了对发球、垫球、传球技术进行教学之外,还应重视扣球技术的教学。这是因为: (一)扣球是排球运动的一项基本技术,通过教学和比赛实践,使学生们体会到排球运动各项技术和扣球之间的关系,  相似文献   

6.
浅谈排球传球手型教法   总被引:1,自引:0,他引:1  
传球是排球运动的基本技术之一,对二传来讲尤为重要.在正手传球的教学中,第一阶段应以讲解为主,运用各种直观教法,使学生形成正确的技术概念,尽快掌握规范的传球动作.第二阶段以练习为主,采用不同距离,不同方向的来球练习,移动中传球等深化和提高传球质量,形成正确的动力定型.具体的教法包括讲解示范,徒手模仿,对墙练习,自传练习等.  相似文献   

7.
排球传球是排球运动中的一项重要技术,它是利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力去迎击球的一项技术动作.排球传球技术是排球教学的重要环节.根据排球传球的技术特点,笔者在排球教学中利用篮球做辅助练习,实践对比显示,成效较好,尤其是对排球正面传球技术快速提高有较大作用.  相似文献   

8.
“球感”是球类运动员对球的特性的感知能力,在普通高校女生排球课中加入“球感”练习对学生学习有何影响,通过实验班与对照班的教学效果对比,得出:普通高校女生排球课中加入“球感”练习,符合大学生生理心理特点,能够较好地调动学生练习的积极性,促进学生对排球技术的掌握和提高。  相似文献   

9.
前言 排球教学中,传球技术是教学中的一个难点,特别是对于普通高校学生由于身体素质差,又没有基础,所以更难以掌握。本文针对普通高校学生的素质,心理等情况对正面上手传球技术教法进行了设计与研究,将传球教学进行了分阶段练习,并在每阶段中采用两种不同的练习方法进行  相似文献   

10.
排球选项课是普通高校学生必修的课程之一,深受学生的喜爱。正面双手传球技术是选项课学生必须掌握且不易掌握的一项技术。本文根据选项课的特点及教学规律,以及本人的教学经验,对正面双手传球的教法进行了研究和分析,以处进教学质量的提高和培养学生锻炼的能力。  相似文献   

11.
排球的传球与垫球技术是排球课堂教学的主要内容,学生往往难以在有限的课堂教学时间内完成课的任务,较好地掌握其技能。如何改进提高传球与垫球的课堂教学质量,一直是体育教师思考、摸索研究的课题。本人在长期的教学实践中观察发现这与学  相似文献   

12.
运用文献资料、教学实验等方法对软硬排结合教学在硬式排球传球教学过程中的教学效果进行研究。研究结果为:实验组和对照组男女生的立定跳远、50米跑、掷实心球三项测试成绩均无显著性差异;实验组和对照组男生传球达标和技评测试结果无显著性差异,女生传球达标和技评测试结果均有显著性差异;在软式排球向低压硬式排球过渡阶段,实验组男女生传球达标测试结果无显著性差异;在低压硬式排球向硬式排球过渡阶段,实验组男女生传球达标测试结果无显著性差异。  相似文献   

13.
采用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法,对哈尔滨工业大学、哈尔滨理工大学女生开设软式排球选项课及教学实践进行研究。研究表明:软式排球运动具有球体软、难度小、少伤害、趣味性强、健身价值高等特点,东北地区的高校面临早冬晚春的特殊气候,更适合开展此项目,符合哈尔滨工业大学实施健康第一、以人为本的教改方向,将该项目作为哈尔滨工业大学、哈尔滨理工大学女生选项课内容之一,深受学生们的喜爱和欢迎。通过对考试内容的淡化,减轻了学生的心理压力;自定软式排球竞赛规则、改进器材、师生之间课上互动等教学手段与方法,体会在比赛中获胜的喜悦,提高了学生锻炼的积极性,从中发展身体素质,掌握软式排球的基本技术。为今后对高校女生进行软式排球运动的教学提供参考。  相似文献   

14.
<正>运用排球进行专项耐力的训练,可提升学生专业技术动作的质量,并且能更好地适应高强度的训练和比赛,发挥出最佳运动水平。一、单人练习1.对墙连续传球练习目的:熟练传球技术,掌握传球动作,提高对墙传球动作的持久性和准确性,发展上肢及手腕、手指的力量(见图1)。练习方法:双手持球于额前,两脚自然开立,采用传球手型,近距离对墙连续传球,30次一组,完成后稍作休息,再反  相似文献   

15.
<正>排球是中考体育测试中的常见项目,主要侧重于发球、垫球和传球技术的考核。排球运动由技战术主导,要求学生全面掌握排球的基本技术,但练习排球技术需要与提高个体的身体素质水平相结合。因此,练习者需要注重身体素质的发展,包括爆发力、速度和灵敏、手眼协调和稳定性等。  相似文献   

16.
为了更好地普及排球运动,提高高校排球课的教学质量,现针对高校排球教材的编排顺序及教学问题,着重从垫、发、传球三方面谈谈自己的体会。体育课——作为高校体育教学的基本形式,其教学课时总数有统一规定,一学年约144学时。教师的职责就在于利用这有限的教学时数,使学生掌握符合时代步伐的排球运动的基本技战术,使学生养成持之以恒的  相似文献   

17.
目标设置在排球传球技术教学中的运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
目标设置已成为体育心理学的一个重要研究内容,它对提高学生学习的积极性和教学质量,具有十分重要的作用。本文实验证明:目标设置理论运用于排球传球技术教学中,能够使学生明确练习目的,促进学生在相对较短的时间内规范地掌握传球技术。  相似文献   

18.
高嵩 《体育教学》2004,(4):28-28
在中学排球教学中,我们经常在准备活动中和传球练习前穿插一些练习,来提高学生们的手指手腕力量。这些练习简单易学,积极性高,不枯燥,效果好。因为这些练习不仅有助于学生掌握提高传球的技术,还能防止手指手腕搓伤的事故发生。  相似文献   

19.
1.高校排球教学的现状在排球课教学中经常发现,多数学生上完排球课只能掌握一些简单的基本技术,对排球运动并没有真正产生兴趣,更谈不上把排球运动作为锻炼身体的一种手段。究其原因:一方面,由于排球运动基础薄弱,很多学生没有接触过排球,在技、战术的掌握上有一定的难度;另一方面,以往多以应试教学为目的,如完成考试任务,教师和学生只在单项技术上下功能,造成比赛所学技术串联不上,比赛回合少,缺乏精彩性,使学生难以体会到排球运动的乐趣和健身价值。2.排球教学比赛的作用传统的体育教学使学生练习中缺乏积极性和主动性。在高校的排球课教…  相似文献   

20.
在一般的教学中,对于排球技术的学习,传球技术掌握情况总是不太理想,相比垫球、发球技术的学习,掌握较差,用时较长,收不到满意效果。在多年来的教学中,作者总结经验,仔细研究,分析其中原因,寻找解决问题的方法。结合基层学校实际情况,在多数实践中,找到一种比较理想的传球教学方法:首先,示范讲解传球手法和要领,让学生先做篮球对地的短传模仿练习;然后再做上手传球练习,两者交替结合来练习。这种教法既能减少错误,又能提高学习速度。为初学者找到了一个学习传球技术的捷径,在课堂教学中也  相似文献   

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