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1.
篮球比赛中对持球队员实行攻击性防守的对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
从控制有球队员的角度,分析了防守持球队员的基本姿势,提出了用斜步防守姿势控制持球队员的突破方向和投篮,用平步防守姿势控制持球队员的运球方向,并提出防守中假动作的运用及抢、打、断球等。  相似文献   

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谈对持球队员假动作的防守天津市计算机研究所刘晓英宁河师范学校赵淑芬(一)防传球假动作:不受对方传球动作之骗,是防传球假动作的重点。进攻队员使用传球假动作主要是在半场内向内线供球。特点是以眼睛或面部表情配合身体的假动作,看左(右)传右(左),看上传下;...  相似文献   

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假动作是双方队员为隐蔽自己的真实意图,运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方,当对方受骗后,突然改变上述的行动,达到自身目的的一切行为。1.防持球队员假动作的运用球,是攻守双方争夺的焦点,持球队员可以直投篮得分或突破和分球。为了有效地抑制对方的进攻,一旦对手接到球,防守者要及时调整与对手的位置和距离,  相似文献   

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防守持球队员时,如果能判断出其何时投篮或传球、传计哪个方向,对实施干扰和抢断会带来很人的好处。一、对传球时机的判断土要是掌握对方的传球特点。比赛中,有的人习惯在运球中不附加任何其他动作突然传球;有的人运拍一下造成与防守者的错位后再传出;有的在运球结束后或未运球前不做什么假动作而直接传球;有的朝f[J反方向做假动作后传球;有的则朝传球方向选做一两下假动作.然后利用防守动作的时间差将球传出等等、掌握了持球队员的不同特点后,就能较为准确地出一子拦截对方传出的球.增加防守的破坏性,提高防守的成功率二、对…  相似文献   

5.
现代篮球运动向全攻全守方向发展,攻守转换速度极快。我国球队已意识到防守的重要性,但对持球队员的防守较重视,而忽视对无球队员的防守。从某种意义上讲,无球队员比持球队员更具威胁性,无球队员比持球队员更易进入有效攻击区。因此,在训练中要重视对无球队员的防守,加强对无球队员的压迫性防守意识,提高抢防能力。  相似文献   

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人球区三位一体原则在防守无球队员中的运用荆州师专体育系殷学峰一、问题的提出在一场篮球比赛中,队员大部分时间都是处于无球状态,按40分钟比赛时间平均计算,每个人只有4分钟持球时间,其余大部分时间都处于无球状态。因此,防守不持球队员,在一场比赛中时间是较...  相似文献   

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NBA课堂     
NBA主要名词术语解释 21.传切:持球进攻球员传出球后立即空切,准备再次接球进攻。 22.补防:当本方一名防守队员失去位置,进攻球员持球突破且有直接得分的可能时,邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象,去防持球突破的进攻者。 23.换防:防守队员相互交换防守对象。 24.关门:邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者可能的突破路线。 25.夹击:两名防守球员共同防守住一名进攻球  相似文献   

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防守无球队员篇一、防无球队员的方法1.防守姿势采用平步防守,即两脚平行开立对着无球进攻队员,两腿弯曲,一般距离持球队员越近,重心越低。离持球队员近的那只手臂伸出,肘关节处适当弯曲,手心对着持球方向,大拇指朝下,这种姿势便于打、断球,干扰对方的传、接球。防守无球中锋时,球在同侧要用绕前防守,一手高举,防高吊传球。球在高位时,要侧防;球在远侧时,距离稍远。2.防守位置一般站在对手与篮筐之间偏向有球的位置上错位防守。  相似文献   

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一、防无球队员的方法 (1)防守姿势 采用平步防守,即两脚平行开立对着无球进攻队员。两腿弯曲,一般距离持球队员越近,重心越低。离持球队员近的那只手臂伸出,肘关节处适当弯曲,手心对着持球方向,大拇指朝下(这种姿势便于打、断球),干扰对方的传、接球。 防守无球中锋时,球在同侧要用绕前防守,一手高举,防高吊传球。球在高位时,要侧防。球在远侧时,距离稍远。 (2)防守位置 一般站在对手与球篮之间偏向有球一侧的位置上错位防守。  相似文献   

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一、问量的提出随着篮球运动的不断发展,防守越来越显示出在篮球运动中的地位。不少优秀教练认为“防守是比赛中最重要的策略,防守支配着比赛的节奏”“现代篮球的面貌是防守”等等。因此,防守很自然成了现代篮球的标志,防守好坏直接影响比赛成绩。但由于篮球比赛中进攻队员只有一个持球,其余人员大量时间内都是在无球情况下展开激烈的攻守较量的,因此防守无球队员的重要性越来越明显,对无球队员的防守也日益被提到重要位置上来。无球队员在比赛场上活动  相似文献   

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假动作不局限于进攻时使用,为了掌握主动,调动对手,在防守中也大量地运用假动作。一个防守队员要使自己的防守技术达到完美的地步,就必须注意假动作的运用。象美国的防守天才拉赛尔那样机智、果敢的防守技术,往往使进攻者提心吊胆而动作受到破坏。所以,一个真正理解防守假动作的队员,知道如何利用进攻人的弱点去制造对方的错误。防守假动作是防守技术运用的一种技  相似文献   

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<正> 在一场激烈的篮球比赛中,防守无球队员的时间据统计,一般约占全部防守时间的70-80%。从理论上讲,在40分钟的比赛中,一个队控制球的时间各为20分钟,队员平均每人持球时间是4分钟,而36分钟的时间是在徒手跑动。据资料分析,篮球比赛的防守大致经历了四个阶段:一是原始防守阶段。防守队员只是跟着各自的进攻队员,相互  相似文献   

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跳步急停持球突破,也叫速度过人,在比赛中具有很强的攻击力。目前个人防守多采用平步站位,扩大了防守面积,使原地持球突破较为困难。采用跳步急停持球突破,不仅速度快,变化多,而且个人的攻击能力大大提高。五十年代,我国家队杨伯镛就用此项技术,对付欧洲强队的高大队员,使对手难以防守,成功率极高。但近年来,我国运动员对这项技术运用较少,有些队员还没有掌握好技术要领。为此,笔者对这项个人攻击技术,再进行探讨。 跳步急停持球突破技术的方法: 跳步急停持球突破,是运动员接球前,根  相似文献   

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对有球队员攻击性个人防守体现在按防守者的意图控制对手方面,我国篮球队在这方面与欧、美强队有很大的差距。本文从控制有球队员的角度,分析了防守有球队员的基本姿势;提出用斜步防守姿势控制持球队员的突破方向和投篮;用平步防守姿势控制运球过程中的方向;并涉及到了如何控制接球一刹那和传球后的进攻队员、防守中的假动作以及抢、打、断球等方面的问题。试图为篮球教学训练提供一定的参考。  相似文献   

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<正>突分配合指持球队员突破对手后,遇到防守队员补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的队友进行攻击的一种配合方法。突分配合按发动位置分为弧顶突分、翼侧突分和底角突分3类。突分配合对人盯人防守或区域联防均适用,"三人篮球"比赛中合理地利用突分配合可打乱对方整体防守部署,压缩防区,给队员创造最佳的外围投篮或篮下进攻机会。中小学"三人篮球"比赛中攻防节奏较快,应多采用人盯人防守,笔者将结合训练实践分步骤、层次,  相似文献   

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比赛中,突破上篮大都是用持球手投篮。因为这样身体比较协调,而且投篮手远离防守者,可利用自己身体作掩护。但当防守者封盖能力较强或对方有补防队员时,这一技术往往很难奏效。持球突破换手低手投篮在这种状况下就很有价值了。  相似文献   

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三、协同防守协同防守,也叫配合防守。例如比赛中出现的两个人、三个人以至于五个人的集体防守,包括对持球和不持球的进攻队员所进行的综合性防守技术,象各自选位、呼应和技术分工等等。在全国篮球重点队(北京、八一、上海、辽宁、湖北、四川、广东等队)的集训中,选择各队一些有成效的两个人配合防守,分述如下: 1.防守的对峙关系通常一场比赛,除快攻外,有60—70%以上是从后场推进到前场组织进攻。一般地情况,防守队员处于三个重要地区,如图七:一是后卫的防守地区;二是前锋进攻的防守地区;三是中锋进攻的防守地区。  相似文献   

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假动作在篮球进攻技术中的运用特点及其防守对策   总被引:11,自引:0,他引:11  
假动作是篮球比赛中常用的一种动作形式。其目的是让对手上当受骗,失去有利的防守位置。从进攻假动作的动作特征及运用特点上进行分析探讨,论述防守队员在防守中失误的主客观原因,并提出具体的防守对策与方法。  相似文献   

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篮球运动的特点是攻防对抗,比赛时进攻和防守两个对立面始终同时并存,并随时转化。队员之间的攻防对抗是促进技、战术发展与变化的主要因素。篮球在比赛时攻防对抗主要表现在三个方面:一是无球队员之间的攻防对抗;二是持球队员与防持球队员之间的攻防对抗;三是投篮未中攻防双方争取控制球权的对抗。“一对一”、“二对二”、“三对三”的战术是篮球运动攻防对抗的具体表现。在教学与训练中教练员应重视加强“一对一”、“二对二”、“三对三”的基本战术训练,使队员在接近实战的情况下巩固提高运用技术和应变能力,  相似文献   

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持球突破是一种攻击性很强的进攻技术。要想在比赛中发挥出更大效应,必须要增加突破时的隐蔽性、突然性和欺骗性以及突破过程中的动作变化。而持球探步突破就是指持球队员利用脚步动作试探对手的防守,并针对其防守变化进行突破的方法,经过多年的赛场运用表明,它是一项变化多端,对手难以防守,攻击性极强的突破技术。  相似文献   

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