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相似文献
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1.
跳高运动员在比赛中如何进行心理调节   总被引:2,自引:0,他引:2  
认真分析了跳高运动员在比赛中的心理状态,认为呼吸调节、自我暗示及念动表象法是保持运动员稳定心态、正常发挥技术水平的重要因素。  相似文献   

2.
对跳高运动员赛前心理状态进行分析,试图找到跳高运动员心理调节的有效方法,使运动员参加比赛时能达到最佳心理状态,挖掘运动潜能,创造最佳运动成绩。  相似文献   

3.
从心理学的角度分析跳高运动员在比赛中可能出现的一系列心理状态,以及引起这些心理状态的原因提出对跳高运动员心理训练的方法。  相似文献   

4.
在跳高训练和比赛中,往往会产生一些不良的心理反映。通过心理训练的不同方法,使运动员掌握调节自己心理状态的各种方法.以便存训练和比赛中取得更好的成绩。在以往的教学与训练中,教练员更多的注重身体素质和技术动作的训练,往往忽视了对运动员的心理训练。以致于在比赛时不能发挥最佳水平。所以心理训练对学习掌握运动技术和提高跳高成绩具有重要作用.  相似文献   

5.
对我国高校男子跳高运动员性格特征的初步研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文运用卡特尔十六种性格因素测量表,对参加1994年第三届全国大学生田径锦标赛的男子跳高运动员进行了调查,并以同年龄、同性别的普通大学生作为对照组,对跳高运动员的性格特征和性格类型进行了分析和研究。试为我国高校男子跳高运动员的心理选材和心理训练提供某些参考依据。  相似文献   

6.
心理训练是影响背越式跳高运动成绩的重要因素。只有使运动员的身体训练、技术训练和心理训练水平均衡得到发展,才能最大限度地发挥运动员所具有的专门身体能力,达到创造优异成绩的目的。本文从克服怕高、胆怯、过度兴奋和依赖心理等四个方面谈背越式跳高运动员的心理训练。  相似文献   

7.
郑风家  刘天鹏  田云平 《冰雪运动》2007,29(4):71-72,79
采用文献资料法,分析研究了花样滑冰比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态3个方面因素与比赛成绩的关系,强调了花样滑冰运动员在比赛中心理调节与放松的重要性。同时,提出了运动员在比赛中进行心理调节与放松、保持积极良好的情绪状态和恢复良好的体力的方法,以保证运动员在比赛中取得优异的运动成绩。  相似文献   

8.
本文运用卡特尔16种性格因素测量表,对参加第三届全国大学生田径锦标赛的男子甲、乙两组跳高决赛的运动员进行了测试,以测试结果为基本依据,结合跳高专项的特点,对我国高校优秀跳高运动员毕宏勇的性格特征进行了分析与研究,试为我国高校男子跳高运动员的心理选材和心理训练提供某些参考依据。  相似文献   

9.
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展.运动员的心理技能训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。加强运动员心理训练,能消除运动员各种紧张的心理状态.对提高运动成绩有着不可估量的作用。  相似文献   

10.
在跳高比赛中,很多运动员不能发挥自己应有水平,尤其是青少年更是如此,究其原因主要是心理不稳定,从而导致比赛时心慌意乱,肌肉紧张,动作变形,技术错误较多等,如能正确运用心理调节的方法、手段,就能有效的增强比赛的自信,不断提高运动成绩。  相似文献   

11.
背越式跳高的动作技术较复杂;比赛持续时问长,体力消耗大;随着横杆的不断升高,运动员承受的心理压力也越来越大。由于青少年运动员的生理、心理发育水平较低,且在过杆时存在着一定的危险性,使得他们在重要比赛中发挥不出自己应有的水平。所以,结合多年的训练经验来谈一谈青少年跳高运动员的心理调控训练,以供同行参考。  相似文献   

12.
心理技能在跳高运动员竞技能力中的重要性,本文通过文献资料法,分析了心理技能在跳高运动员比赛中的变化特点并提出有针对性的心理技能训练方法,为了跳高运动员的心理技能能在比赛中得到稳定的发挥。  相似文献   

13.
张宏梅 《体育世界》2013,(10):68-69
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等,对高校游泳运动员在赛前出现心理状态进行调查研究.运用生理、心理学的知识,以探讨高校游泳运动员在赛前出现心理状态的特点、规律、原因以及调整的方法,对提高游泳运动员的竞技水平具有现实意义。  相似文献   

14.
短跑运动员的心理状态影响其在比赛过程中技、战术的发挥。本文通过分析短跑运动员赛前心理障碍的特征和表现,探讨克服心理障碍方法和手段。  相似文献   

15.
本文根据自己多年来的训练实践经验,从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能三个方面,分析运动员赛前训练安排应注意的问题,并指出运动员赛前训练中常出现的错误,以便对跳高运动员赛前训练安排更科学、合理。  相似文献   

16.
在现代运动训练的科学体系中,心理训练已成为不可缺少的一个组成部分.运动员掌握参赛所需要的心理技能,,与掌握其专项技术、战术及发展体能一样,也是一个长期的过程,心理训练的主要任务是帮助运动员掌握基本的心理技能,以利形成训练和竞赛的良好的心理状态,为承受大运动量训练和竞赛做好心理上的准备。  相似文献   

17.
本文分析了举重运动员赛前的四种心理状态,并对赛前、赛中不利心理状态的调节与控制提出了具体的训练方法与措施。  相似文献   

18.
运动员在参加体育比赛时,都会有不同的心理反啦。只有具备了良好的心理状态,才能最大限度地发挥出竞技水平,取得优异的比赛成绩。如大赛前夕的气氛会使人心浮气燥,如果调节不好赛前的心理状态,就会影响比赛结果。本文从几个方面结合中外体育名人的经验体会例淡体育比赛中的心理调节,为运动员参加体育比赛时进行心理调节提供参考。[第一段]  相似文献   

19.
采用文献法、归纳法等研究方法,通过对暗示术的研究,结合排球运动的特点,探讨如何利用暗示术使排球运动员在大赛前以及大赛申保持最佳心理状态。指出在排球训练中建立一整套科学合理的暗示传递回路,不仅有利于训练效果的提高,也能够使运动员获得最佳的大赛心理状态。  相似文献   

20.
浅谈功能音乐对运动员赛前心理状态的调节作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文从身心两个方面阐明了音乐对运动员赛前心理状态的调节作用,说明了音乐是调节赛前心理状态的有效手段。  相似文献   

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