共查询到20条相似文献，搜索用时 156 毫秒
1.
短跑是国家体质健康测试的必测项目,并在体育高考中占有一定的比例。然而我国高中生的体质健康测试中50米这一项的总体数据评价结果并不理想,尤其是女同学。因此对高中生短跑项目科学化训练刻不容缓,目的是发展学生的腿部力量与上下肢的协调性,尽快发展高中生短跑的能力。 相似文献
2.
根据新课程标准,坚持"健康第一"的指导思想,深化体育教学改革,短跑教学作为当前学校体育教学中的重要内容之一,能够使学生的身心得到健康的发展。通过游戏和比赛的形式,提高学生学习短跑的兴趣,趣味短跑教学正好满足田径教学改革的需要。一、趣味性是体育游戏特点之一,如果没有趣味生,就不能吸引学生投身其中要想使学生在情趣盎然中身体得到锻炼,情操得到陶冶,单凭趣味性是不行的。还必须把思想教育渗透到游戏教学全过程,全面发展体育游戏教学的多向育人功能。因此,在选材时应把趣味性作为 相似文献
3.
随着我国当前教育事业的不断发展,国家在我国当前的教育事业整体发展过程当中,越来越重视培养学生的身体素质。而当前很多院校在平时的课程中最重要的一门科目就是短跑,但是有很多高校的大学生在日常的体育课程参与过程当中,短跑成绩往往都会受到多方面因素的影响。故本文将就超等长力量结合阻力训练对高校大学生短跑成绩的影响开展相应的实验研究。 相似文献
4.
5.
论我国田径短跑技术的发展趋势 总被引：3，自引：1，他引：2
刘忠庆 《体育成人教育学刊》1999,(4)
现代短跑技术从 60年代发展至今已有三十多年 ,我国高校仍采用传统的短跑技术理论显然是不合适的 ,而塑胶跑道在各级大学生田径比赛中广泛使用 ,使传统的短跑技术理论更加无法应用 ,我们必须对短跑技术进行改革和发展 ,才能提高我国大学生短跑运动成绩。 相似文献
6.
短跑训练是高中体育田径项目中的一个基本项目,训练的是学生的爆发力与反应能力,对学生的四肢发育、心肺功能等有着良好的优化作用。在新课改下,越来越多的人开始关注体育教育对学生的身体素质发展、心理品质优化的双重作用。为了让越来越多的学生喜欢上体育运动,教育部提出了阳光体育、健康第一等多种新理念。在这一时代背景下,高中体育教师也要积极优化短跑训练活动与组织形式。本文将从根据学生身体强度来设计短跑训练任务、丰富短跑训练活动的组织形式、以赏识教育保护学生的短跑训练自信三个角度来分析高中体育教师应该如何组织有效的短跑训练活动。 相似文献
7.
在小学体育教学中,教师合理、科学地把游戏运用于短跑教学之中,不仅能够激发学生对短跑运动的兴趣,更能够帮助他们树立终身体育锻炼意识.因此,小学短跑教学中运用游戏教学对促进学生的健康发展具有重要的作用.如何将体育游戏运用在小学短跑教学之中呢?本文首先分析了游戏在体育教学中的作用与当前小学短跑教学中存在的问题,在此基础上着重... 相似文献
8.
短跑训练是高校大学生体育训练的重要组成部分,能够提升大学生的身体素质,帮助大学生获得更好的发展。而将短跑训练技术融入到大学生短跑训练中,能够切实帮助大学生在短时间内提高短跑训练质量,增强学生的身体素质,使大学生获得更全面的发展。对此,本文结合短跑训练的基本原则及短跑训练技术的应用策略,以期为大学生更好地提高运动能力“提供条件”“奠定基础”。 相似文献
9.
在"健康中国"战略、促进学生体质健康发展、校园足球改革发展等政策背景下,我国高校公共体育改革发展面临新的机遇和挑战。以"健康中国"为引领,转变高校公共体育工作思路,加强体育文化建设,推进健康文化宣传。深化高校体育教育教学整体性改革,注重大学生体育核心素养的培养。校园足球改革发展过程中应当警惕"挤出效应",同时注重校园足球行动能力建设和足球师资培养。一线体育工作者唯有抓住机遇,展开充分、严谨的研究讨论,才能将高校公共体育改革发展推向一个新台阶。 相似文献
10.
高校冬季体育教学改革创新适逢我国全力进行健康中国建设和迎接北京冬奥会举办,必然加快推动健康生活方式和冬季运动项目在大学生中的普及.拓展高校冬季体育教学思路,树立以学生健康成长为本的冬季体育教学理念,促进大学生健康、全面和可持续的发展.在冬季体育教学中要促进运动项目与健康教育的有机结合,提高大学生的健康意识和体育意识.冬季体育教学是培养大学生科学健身和深化素质教育的重要途径,掌握冬季体育科学的健身理论与方法,培养大学生坚持锻炼、养成运动良好习惯和爱好体育的行为.构建冬季体育教学创新体系,促进大学生体质、心理素质和能力素质的全面和长效发展,立足于学生的全面发展和未来发展. 相似文献
11.
短跑属于田径运动的基础内容之一,同时也是中考体育的重要测试项目之一。初中生的短跑成绩十分重要,其训练方法的选择关系到学生体质健康和运动能力的发展。通常而言,速度、力量决定着短跑成绩,所以,短跑训练要侧重于速度的训练。文章重点介绍重复训练、间歇训练、混合训练等方法,并对以上方法在初中生短跑训练中的应用做了详细说明,以供参考。 相似文献
12.
短跑运动是小学体育田径项目中的基础内容。而短跑中50米快速跑作为国家体质健康测试中的一项测试学生速度素质的考试内容,它的重要性不言而喻。基于此,本文从短跑概述入手,深入分析短跑技术教学的重难点,并针对现阶段学生的学习情况,提出短跑教学策略,并在实践中充分体现学生的学习需求、情感、能力、反馈等,为学生的短跑学习提供有效帮助。 相似文献
13.
在初中阶段,体育短跑是体育教学的重要内容之一。短跑对于初中生来说难度不大,是一项有益于学生身心的运动。训练学生短跑既能帮助学生进行日常锻炼,又能解放学生学习压力。教师在进行体育短跑训练时,不仅能帮助学生获得体育知识与技能,还能提高学生的身体素质。因此,本文结合初中体育的教学现状,浅谈初中体育短跑训练策略,以提高初中生的短跑能力。主要立足于合理选择短跑教学内容、创新短跑教学方法、注重短跑训练技巧、训练学生短跑爆发力这4个方面开展初中体育短跑教学活动。 相似文献
14.
短跑项目是高中体育课程的重要组成部分，同时也是学生较为喜爱的体育项目之一，短跑训练是学生提升短跑成绩和强化身体素质的重要途径，其中力量和速度的专项训练是短跑项目的关键环节，有利于学生掌握短跑技能，提升其短跑能力。基于此，本文简要阐述了力量训练在短跑项目中的重要性，提出了高中体育教学中提升学生短跑力量与速度的具体方法。 相似文献
15.
一、前言目前在中小学体育工作中,用来测量评价学生短跑距离奔跑能力的指标很多,如30米、50米、60米、100米等,都可以做为测量和评价学生短距离奔跑能力的指标,但那一指标能比较客观地反映学生短跑能力呢?对于这个问题在实践中是有争议的,也是应迅速解决的一个问题。我们对13——14岁男女学生短跑能力进行了对比研究,并对其典型指标作了些探讨,试图给今后实际体育工作中合理地选择短跑测试内容,比较客观地反映出少年儿童的短跑能力,并为即将试行的中小学升学考试加试体育时,在短跑项目上合理地选择测定指标,提供一点依据。 相似文献
16.
中职生正处在身体发育与成长的关键时期,在素质教育全面推进的背景下,促进中职生全面发展是中职体育教育的重要目标。在体育教学过程中开展短跑训练可在提升学生短跑水平的基础上,增强学生的身体素质,促进学生身心健康发展。因此,提高中职短跑训练效率非常重要。本文就结合中职体育教学实践对短跑训练展开分析和讨论,并提出合理有效的实施策略,希望能提升中职短跑训练有效性。 相似文献
17.
《体育科技文献通报》1998,(3)
G822.114.7 9800911高校大学生中短跑运动员无氧能力的研究[刊,中,I]/颜淑萍,王忠山∥体育学刊.-1997(4).-24-25参4(XH)短跑∥无氧耐力∥乳酸∥教学∥训练∥大学本文对天津市高校大学生中短跑运动员进行 相似文献
18.
初中阶段的总体教育模式产生了一定的转变,形成初中体育课趣味短跑教学形式。对于体育教学活动的开展,教师需要有目的、有规划地教学,以改善学生身体素养为主要目标,增强初中体育短跑教学趣味性,在实际的锻炼过程中,充分锻炼学生的反应能力和思维能力,以便促进学生的综合发展。在开展初中体育短跑教学任务时,将短跑作为主要训练项目,由教师分析其中所涉及的因素,通过加强对课堂的把控,在保障学生安全性时,致力于提升教学质量和学生身体素质。 相似文献
19.
调查显示,大学生体育意识普遍比较淡薄,反应出我国体育教育的不平衡发展,从小学到中学,系统接受体育教育的状况呈下降趋势,许多中小学为追求升学率而松解体育教育,尤其是高中阶段的体育课及课外活动。由于我国高考对中学生体育没有特别的要求,因而导致很大一部分体育能力低,体育意识淡薄的学生升入高等院校。本研究提出：应当重视并认真审视当前高中体育教育存在的弊端,以学生的健康和终身体育意识的丧失为代价,片面追求升学率是不可取的,这样将会使我国国民体质和体育意识一代比一代弱,对我国国民体质及未来社会的发展造成负面影响。 相似文献