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1.
为了迅速提高棒垒球的运动技术水平,根据教学需要,我們科研小組以棒垒球运动員的运动反映速度,进行了一个时期的研究活动。借一九五八年暑假参加在成都举行全国六个体院足垒球錦标賽机会,我們对垒球运动員反应速度进行过測定。参加測定的男子組有:北京、西安、武汉、沈阳,四个体院队計二十四人,女子組参加测定的有:北京、西安、武汉、沈阳、成都五个体院計三十七人。男女合計六十一人。一九五九年春季我們又对上海市男子棒球队八人进行测驗,为了要对照起見我們还对我院角力队七人进行  相似文献   

2.
前言人們进行运动时,物貭和能量代謝增强,以供应运动所需的能量。运动强度和运动量愈大,代謝增强的程度和持續的时間也愈长。所以代謝机能与运动能力間有密切关系。机体的代謝受神經系統的調节。內分泌在协助神經系統調节代謝过程中有重大作用。尤以腎上腺皮貭对代謝的作用最为广泛重要。它影响到醣、脂肪、蛋白貭、水和无机盐等各种物貭的代謝。所以腎上腺皮貭机能状态与运动能力之間必有密切关系。众所周知,野生动物此飼养动物的活动  相似文献   

3.
随着我国社会主义事业飞跃的发展,我国的体操运动已經有了飞速度的发展,但是与国际水平相比还有一段距离,在大跃进的形势下,这个距离已日益趋近,我們要大大地进行体育技术革新,改变过去的面貌使在我国拥現出大批等級运动員和运动健将。根据一九五八年三月,八月的健将級規定动作測驗以及一九五八年八月的一級运动員测驗,約有80%的女运动員在做跳跃中不能滿意的完成动作,特別是一些难度較高要求再預先后摆的动作,都往往失敗了,大部分練习者失敗的原因是沒有正确的掌握踏跳和第一騰空以及預先后摆动作的要領,这固然与女子生理特点有关,如女子腿部和臂部力量小,骨盆重,上体長而下肢短,使整个身体的重心显得低,但主要的原因是在教学教練过程中的教学法存  相似文献   

4.
一、前言运动量安排的合里与否会直接影响人体的健康、发育和运动成績的提高,尤其对中学生身体发育及健康之影响更为显著。所以在中学体育課中合理地安排运动量有着极其重要的意义。如何合理安排运动量,至今沒有一个絕对客观的指标。目前也缺少有关中学体育課运动量之实驗材料。此問題是体育教学中一个重要而又异常复杂的問題。为此,我們在黄石市一、二、三中对初高中体育課做了一定数量的测定,发現了一些問題。二、测定方法在测定过程中曾企图利用血压、脉搏、呼吸三項生理指标,用简化方法(只在課中几个主要阶段进行測定)和定时方法进行測定。結果我們发現,这两种測定方法均不适用于中学体育課运动量之測定,用此两种方  相似文献   

5.
踝关节运动分析器敏感性測定器用来檢查踝关节运动分析器敏感性在运动竞賽后的变化,和用来测定不同专項不同水平的运动員的踝关节运动分析器敏感性。构造如图由底板(1)、踏足板(2)、指針(3)、支柱(4)和刻度板(6)等部分构成。踏足板指針、支柱和刻度板都安装在底板上。踏足板指針安装在底板的中央,支柱安装在踏足板指針的前方,刻度板安装在踏足板指針的右侧。支柱是一頂端有滑輪(5)的鉄管,鉄管內有一活动的重锤(7)。踏足板指  相似文献   

6.
肺活量是呼吸系統功能的重要标誌之一,它的大小也是人体机能状态的一个重要說明。肺活量也是体格檢查項目之一,国内外学者对这一方面已进行过很多的調查和研究。据文献中記載,一般男子正常肺活量約为3500-4000毫升。女子肺活量最高和最低值均略小。1939年蔡翹等对中国大中学生进行过調查。华南师范学院体育系也对二年級(90人)学生进行过调查。研究結果一致認为肺活量和年龄、性別、身高、体重,体表面积有关;同时也認为經过一定訓練的运动員,其肺活量要比一般人大,而从事不同运动項目的运动員,其肺活量也有差异。通常以划船、游泳、長跑、籃球等运动員的肺活量較大。据苏联运动生理学創始人  相似文献   

7.
近年来,平衡木练习和其它項目一样,无論是运动員的技术水平,表演能力,动作难度以及形式风格等都有很大的提高和改进。但从多次比賽的成績来看,平衡木仍然是比較落后的一項,从运动員比賽的失分,也大部分在平衡木上,平衡木的平均分数总是在其它項目之下。这次全国体操比賽,运动員从平衡木上跌下来的就有92人,占64%,共183次,平均每人跌下2次。各种大小搖  相似文献   

8.
我系师生在党的領导下,經过了不断革命,破除迷信,解放思想,以冲天的革命干勁和科学分析相結合的精神。組織了大批力量向健將級这个“堡壘”大举进攻,經过几个月來的教学教練已取得了不小的成績表明这种做法无疑是正确的。但是从教学教練中存在的問題來看,女子項目中的支撑跳躍则是目前最落后的項目之一。为突破这个落后項目,我系曾在三月底邀請各有关系、科及教研組召开了一次現場观摩評議会,把目前女子健將級队中掌握技朮較好的廿多名优秀运动員集中練习。观察了这些优秀运动員在做健將級支撑跳躍規定动作的練习后,发現如果  相似文献   

9.
足球运动中的方形遊戏,是提高足球基本技朮和攻守战朮的有效手段,他的特点是不限人数,不限場地,室內外具可进行,它对足球运动中的技朮練习有着重要的作用。一、方形遊戏对訓練足球运动員的意义 (一)对身体訓练的作用: (1)在教練課中可用方形遊戲來作准备活动。运动員跑完五、六百公尺后即可进行十几分鐘的方形遊戲,教練員只需要求队員在跑动中进行活动,不需要提出任何其他技朮战朮上的要求,促使队員身体发热,以便适应下肢肌肉的各种練习作业。在此賽前先作些方形遊戲当为准备活动,对馬上进行此賽階段有极大的好处,因为这一練习形式与比賽情况极为相似。  相似文献   

10.
击剑是我国新开展的运动項目之一,无論在教练、教学、裁判、比賽等工作中,都存在许多缺点,这就需要专业教练和运动員們在教学、教练工作中进行观察、实习,发現問題,共同钻研,共同讨论和分析,不断的改进和提高教练工作的貭量,使这項运动技术水平更快地赶上和超过国际水平。一般说来,我国击劍的教练人員,絕大多数是沒有經过专門的和系統的专业知識的学习。击剑的教学教练方法,目前还处在摸索和积累经验的阶段。这就要求专业工作者,对每一細小动作,进行分析研究,然后在实际教练  相似文献   

11.
全国排球乙級联賽在杭州从十一月一日开始經过十七天的激烈战斗(男队比賽一百○四場,女队比賽六十四場)于十八日胜利的閉幕了,台山一队、广东青年队分获男子組冠亞軍,上海籃队,北京紅队分获女子組冠亞軍。这次大会开的非常成功。具体的表現在下面三方面: 1.参加这次联賽的队出現了不少的新生力量如广东青年队、台山一队、山东男女队等,这些队員的身体訓練及技术訓練水平都很好,只比賽經驗稍差一些。有几个队用老运动員带新运动員比賽,如广东青年队經常出場的有我国著名排球运动員黄亨;北京女队的队長徐萍也是具有多次参加国际比賽經驗的运动員。他們的出場給队員以莫大的鼓舞力量,他們在場  相似文献   

12.
女子健將級跳馬的規定动作,“是手倒立,轉体1/4側翻下”。它要求运动員在助跑之后,利用下肢的彈跳能力,將身体拋向空中,立刻在横馬上形成手倒立姿势,的确,这一动作按女子的生理介剖上的特点來說,是存在着一定的困难的。但是这种困难只要通过正确而細致的动作分析和准确的練习,是沒有克服不了的。怎样才能有效地进行这一动作練习呢?根据我的体会与观察,觉得必須緊抓住下列几个关鍵,才能順利地完成这一动作。一、急驟迅速的助跑是翻身倒立的动力。在我所观察的运动員助跑中,总觉得助跑不够猛烈,甚至还有少数运动員的助跑中途还有停頓。欲想在这  相似文献   

13.
第十七屆奥运会单杠的規定动作,是由許多不同程度的高級动作組成的复杂的联合动作。为了使教练員和运动員明了各动作和各动作間的关鍵性問題,并易于获得良好的教练效果起見,作此初步的力学分析,以供教学教练中的参考。一、从跳上成反握悬垂起摆到后摆上成手倒立(图1)。在这动作的过程中,首先要  相似文献   

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近几年来,苏联体操运动員在第15屆奥运会上(1952年)取得了輝煌的成就,在世界体操冠軍賽(1954年)和第16屆奧运会上(1966年),苏联体操队都名列前茅。这些成就都有力地証实了苏联体操学派的优越性。同时,必須承认,在我們体操运动員的訓练工作中还存在个別缺点,如竞技体操訓练方法的科学理論研究工作,大大落后于实践的要求;缺乏全面优秀体操运动員和教练員的經驗。器械练习是体操多項的主要內容,对它的技术还研究得不够,在实踐中,多半使用落后的技术(天鷹派),而对于摆动练习現代技术則不去研究,这就是我們体操运动員在某些項目方面,特別是双杠练习方面落后的原因。  相似文献   

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正确确定团体名次的方法对运动竞赛的意义运动竞賽是开展体育运动最好的方法之一,是解决体育运动各个任务的重要手段。为了使运动竞賽达到更大的效果,在运动竞賽中正确地确定个人和团体名次的方法就有着特別重要的意义。正确确定名次的方法能够客观反映各个单位运动員(队)的技术水平;鼓舞各个单位和运动員(队)对运动竞賽的兴趣,从而为提高运动成绩,創造紀录提供更有利的条件;同对,它又有推动指导体育运动的积极作用。确定团体名次的方法与确定个人名次的方法有着密切的联系。只有在全面的研究运动竞賽的成績,科学地制訂确定个人名次的方法,井在这基础上制訂确定团体名次的方法,才能够对各个基础的体育运动水平作出正确的結論。  相似文献   

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为了解我国优秀运动員比赛前后的生理狀态,收集我国自己的資料进行教学,并为运动教練提供生理学檢查意见,以冀有助于理論联系实际,有助于迅速提高运动技朮水平。在党委的支持、教練員的协助和运动員。的合作下,对参加1958年上海市冬季馬拉松测验的部分运动员进行了比賽前后生理狀态的檢查。 檢查的对象是上海市和黑龍江的部分运动员,其中健將五人、一級一人、二級二人、三級一人。檢查的生理指标有:反映机体物質总量的体重,反映血液狀态的紅血球和白血球計数、白血球分类、反映循環机能的心  相似文献   

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后擺轉体360成懸垂这个动作,还是在1953年苏联国家体操混合队蒞華时,看到阿扎良表演过,当时就給我留下了一个較深刻的印象!近年來,由于体操蓬勃的发展,国內也有部份运动員,已经掌握了这个动作,个別高級运动員已將它編入到自己的自选动作中去了。体操运动員的單扛自选动作里編入了这个动作是很好的,特別是將它和騰身迥环轉体等一类动作联接起来进行,不仅能增加动作的难度,而且这样轉体加轉体,脫手又再握,尚能进一步反映出动作編排上的藝朮性和复雜性,使得整套动作更加采精,更加引起人了。  相似文献   

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肝脏是人体重要的內脏器官之一,是体內物質代謝的中心,运动时,尤其是进行大运动量訓練时,无疑要影响到它的机能状态。因此,对于一个运动员、教練员来講,掌握肝脏功能在运动时、运动后、尤其是在大运动量訓練后的变化趋向,似乎更有必要。但在目前,在这方面的材料还不多,因此,本人选择了本題进行研究。一、文献概述乳酸是人們发現最早的有机酸,1780年由从酸牛乳中提出。1837年由肌肉汁內也提出了乳酸,它是肌肉中糖代謝的重要产物,但它的某些物理性質却与前者不同(1)。其后发現,这两种乳酸是由于光学异构所造成的差异,前者是d-型和l-型的混和体,称为dl-乳酸。后者为单一的d-型,称为d-乳酸。1907年,Fletcher和Hop  相似文献   

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現在所有运动員和教练員都认为,使机体在比賽前进入高度工作能力状态具有巨大意义。但是这个任务往往只是用准备活动(由身体练习組成的)来解决的。无可爭論,准备活动是使机体进入准备状态的必要条件,但是对其他因素,特別是对所謂心理“調整”估計不足也是錯誤的。比賽临近的时候,将在运动員机体中引起一系列复杂的生理現象。这时心理活动十分剧烈。运动員将考虑即将来临的比賽,想象运动比賽过程的情况,制定战术計划,估計自己的能力,等等。对于此賽的思虑能影响心理状况和身体状况(情緒、分析能力、对即将进行的比賽的态度),能提高或降低兴奋  相似文献   

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为了在运动中提高蹬地的效果,广泛地采用着摆动动作。但是,采用这个运动技术动作的效果的大小,在頗大程度上是祝运动員和教练員对所获得效果的真正实貭和原因的理解程度而定。然而,专門的体育文献在闡述这个問題时却不能令人完全滿意。当談到摆动时,經常只注意到所謂“摆动反作用力”(这术語是用来表示制动时身体摆动部分使用于隣近部分的力量,而通过隣近部分也作用于身体其它各部分,有时有人也叫它为“摆动慣力”,或者甚至簡单地叫  相似文献   

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