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1.
赵大亮 《武汉体育学院学报》2013,47(3):59-62
为了探讨传统心理技能训练的效果和"决定测验"对心理技能训练持续性的影响,分别选取16-20岁左右的南拳运动员和太极运动员各10人作为实验组和对照组。实验组和对照组都进行传统心理技能训练,但实验组在传统心理技能训练结束后继续使用"决定测验"进行干预,对照组不进行任何干预。结果表明:以讲课为主要模式的传统心理技能训练对中国运动员的心理技能训练效果并不是很理想,对照组在传统心理技能训练后心理技能的使用情况产生衰减,实验组使用"决定测验"进行干预后有效地促进了心理技能的使用。 相似文献
2.
<正>在篮球训练和比赛中,运动损伤往往成为一个难以避免的问题。笔者认为,从小培养篮球运动员的自我保护能力(意识和技能),可以使运动员在意外情况发生时能够有效运用自我保护技能实施自救,避免或减轻运动损伤带来的伤痛。同时,提高自我保护能力,对篮球运动员终身参与体育锻炼的积极性、持久性和科学性提供了重要保障。 相似文献
3.
篮球运动员在比赛和训练的认知过程中,经常采用习惯化的感知、记忆、思维等认知方式来解决问题。这些习惯化的态度和方式往往影响着篮球运动员决策的采取,进而影响训练和比赛的结果。因此本文在深入分析研究认知方式的基础上,对不同水平篮球运动员的认知方式进行量化测验,进一步分析篮球运动员认知方式与篮球运动水平的关系。 相似文献
4.
<正> 过去测验运动员常使用一种或多种组合的项目。我是训练跳高、投掷及全能运动员的教练员,我发现利用一种或多种组合的项目测验各项运动员是不合理的,测验所得的分数也不相符。于是在七年前我创编了这种混合的测验评定方法,它可以平等地实施于投掷、跳跃和全能运动员。此种测验方法可以评定新入队运动员的能力、训练水平和机能状态,有利于今后训练计划的安排、制定。当队员假期结束返校时,通过测验可以帮助我们判断队员在假期是否按照要求进行训练。对重新归队 相似文献
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篮球训练中核心力量的训练是一种较为全新的训练理念,因为它具有较强的实用性,所以一些篮球运动员可以借助核心力量训练改善篮球训练中的不足。一方面核心训练中的核心力量训练可以让篮球运动员保持身体的平衡,预防损伤。另一方面也可以结合自身的运动特点,通过器械与非器械的核心力量训练提高自身的综合素质,从而提高篮球运动技能。因此,核心力量在日常小学篮球训练中也扮演着承上启下的角色。 相似文献
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对我国少年女子(13～15岁)篮球运动员身体素质、基本技术评价模型的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
:少年时期是建立良好的身体素质和全面、正确的技术动作定型的关键时期。在现代运动训练理论中 ,检查评价运动员的训练水平是运动训练过程的重要组成部分。本文研究了我国少年女子 (13～ 15岁 )篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法 ,并建立综合评价模型 ,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据 ,有助于教练员建立运动员训练档案 ,为运动员的选拔提供参考。从评价方法上力争有所突破。研究结果显示 ,本文所选用身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型 ,经过初步应用和验证 ,有较好的使用效果。可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平 相似文献
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生物神经反馈干预训练:培养运动员训练和比赛心理的技术 总被引：1，自引：0，他引：1
从运动心理学文献中了解到,运动员适当地关注和有效地管理焦虑情绪的能力是在比赛中取得优秀成绩的两大关键技能。生物/神经反馈是一种以加强培养这两项技能为目标的训练工具。该训练旨在培养运动员对身体的生理活动和大脑的神经活动进行自我认识和自我调节的能力。注意力训练(神经反馈)有助于培养运动员的警觉和精力集中能力,管理他们的情绪、恐惧和注意力,从而把更多的精力集中在完成某个动作技能的关键因 相似文献
8.
运动员意志品质测量问卷的编制与研究 总被引：3，自引：1，他引：2
运动员意志品质评定是运动心理学研究的一个热点,也是运动心理学研究的一大难点。该领域的研究对运动员选材、心理训练、心理咨询、技能学习等具有重要的意义。测评工具的研究被认为是影响研究质量的一个重要因素,然而,长期以来国内外对运动员意志品质的评定大多采用主观评定的方法,量化性较差。目前我国使用的测量工具基本上是从国外引进的,都是信效度较高的标准化测验。但在我国文化背景下,这些测试工具无论在理论和实践上尚需进一步探索。提高测试工具的质量,在克服已有测试工具缺陷的基础上,借鉴已有的意志品质问卷的编制方法,… 相似文献
9.
我国的体育事业不断创新发展,篮球运动教学也得到了持续地推动。运动员在篮球运动中,技能以及体能是决胜的关键因素,在运动员的体能水平较好的情况下能够有效发挥技能,进而可以取得良好的成绩。本文就篮球训练中体能训练的重要性进行分析与探讨,以供相关人员参考。 相似文献
10.
本研究的主要目的旨在探讨柔道运动员接受心理技能训练后,运动员的技能表现和心理坚韧性的变化,以及透过心理技能训练后比较技能表现和心理坚韧性的差异。本研究受试者为36名柔道运动员,分为控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组、心理坚韧性加身体练习组。各组依设定技能训练施以四周,每周三次。以柔道单臂过肩摔、大外割、水中憋气技能以及特质运动心理坚韧性量表为测验项目,进行前测、后测,并在后测后一周实施保留测验,以二因子混合变异数分析。结论:心理坚韧性加身体练习组在接受心理技能训练和身体技能训练后,优于其他三组(控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组),不仅能有效提升技能学习,而且也能提升心理坚韧性。 相似文献