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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 625 毫秒
1.
B 移动背接——转身——勾手上篮运用时机:内线队员从侧面向腹地横切背对篮接球时。技术方法:如图A。进攻队员⑥从左侧中锋位置向右侧横切时,在腹地北对篮或侧对篮跨三步接到同伴⑦的传球,这时防守队员⑥在⑥的背后或左侧防守。⑥在跨第二步时,要向内挤防守队员⑥,同时转身用右手勾手上篮。在比赛中也可以从左侧移动接球后用左手勾手上篮。  相似文献   

2.
运用时机:从一侧移向另一侧背对篮筐后被对方紧逼防守时运用。技术方法:如图一。进攻队员⑥在右侧内中锋位置上从上线向左侧移动,在移动中背对篮接到同伴⑦的传球。防守队员⑥则在⑥的侧后方防守,这时接球后的⑥在转身的同时用右手运球(向篮的左侧面),而防守队员⑥积极堵防,⑥在⑥面前侧对篮做跳步急停后,向篮下跨右脚用右手反手投篮。  相似文献   

3.
背对篮接球后投篮的组合一般是中锋队员或内线队员在中、近距离运用。此类组合技术的关键在于接球前的要位。要位时队员不要在原地等着接球,而要根据球和防守队员的位置,不断地运用各种碎步结合转身要位。同时根据防守队员的位置和自己的投篮习惯确定中枢脚,并靠肩背部的用力与防守队员争夺良好的  相似文献   

4.
NBA篮球中锋队员进攻技术的特点   总被引:3,自引:0,他引:3  
随着篮球运动技术的发展,对中锋队员的要求越来越高。中锋队员在进攻中不仅要具有高超的个人得分技巧,而且还要具有善于在困难情况下拚抢篮板球连续进攻和完成由守转攻的能力;具有良好的战术意识,能与全队融为一体;具有优秀的组织能力参与快攻和助攻。由于中锋队员在多数情况下是背向和侧向篮板,因此掌握背向和侧向摆脱防守抢位接球是进攻的前提。快速地转身、隐蔽地传球和果断地突破是中锋队员所必须具备的能力。  相似文献   

5.
处于内线的队员背对或侧球篮接球、与外线持球队员做传切突破配合的进攻方法叫做策应。交叉是两个或两个以上的进攻队员相向移动,互相掩护换位摆脱防守,造成进攻机会的一种配合方法。 在自己的队中有一个活动面积较大的中锋和两个外线选手时可多采用 策应、交叉配合来获取进攻机 会。 4号在弧顶持球,队友6号 中锋先向内压造成欲转身接球 的假象,之后迅速上提至罚球 弧左侧,背对球篮接4号传 球,此时6号的防守者必定会 被甩在6号身后。为摆脱防 守,4号、5号在6号接球的同 时,相向跑动至6号身前,利 用6号的掩护和相互位置的…  相似文献   

6.
抢篮板球是篮球技术中最重要的技术之一。抢前场篮板球技术包括:行动前的准备、外线队员抢前场篮板球技术、内线进攻队员抢前场篮板球技术、抢篮板球后的补篮和投篮。抢后场篮板球的技术包括:注意力、转身方式、绕前防守时的补位、一传等。  相似文献   

7.
中锋处在篮圈附近,因此中锋在进攻中的首要职责是个人攻击得分。美国著名中锋张伯伦,曾创造一场比赛独得百分的世界纪录。目前中锋的活动范围日趋扩大,所以中锋必须善于近篮强攻和中远距离投篮,以增强个人得分能力。中锋不仅所在的区域是进攻得分和抢篮板球的重点,同...  相似文献   

8.
现代篮球在篮下的激烈争夺表明,谁在篮板球上占优势,谁将赢得整个比赛。所以国内外强队都将抢篮板球的技术、战术及其训练放到重要位置。不但强调防守篮板球的争夺,而且对抢进攻篮板球也已颇为重视。进攻篮板球占优势不但能增加直接进攻和得分的机会,并能减少对方发动快攻,使本队实现“外投里抢”的策略。“3分球”规则运用以来,抢进攻篮板球的作用和意义更加突出。由于中锋所处的位置及其巨大威胁,对方对中锋的“档位”倍加重视,因此突出了  相似文献   

9.
李志向 《精武》2013,(17):24-25
运用录像观察法。数理统计等方法,通过对我国女篮中锋运动员在北京奥运会比赛中的进攻技术统计,分析我国女篮中锋运动员在低位背对球篮时的技术特点,找出我国女篮中锋运动员在进攻时技术特点的优势与不足,为今后的日常训练提供有益的参考和借鉴。  相似文献   

10.
中锋是由其所处位置及篮下腹心活动区域而得名。中锋的主要活动区域是在离篮5米内的地带。现代篮球运动由于大个队员灵敏、柔韧素质的提高,中锋队员活动范围逐渐扩展到三分线附近。作为中锋应是全队得分的能手,组织进攻的枢纽,防守的中坚力量,还要完成拼抢篮板球及时发动快攻或二次进攻等职责。根据中锋队员的站位不同可分为内中锋和外中锋,根据比赛中的作用与职责的差异又冠以策应型、攻击型、全面型。站在限制区两侧的中位和低位叫内中锋,身材高大,体格强健,主要完成强攻篮下,贴身进攻的职责,外中锋身材略低,站中位于罚球线以上的高位,身…  相似文献   

11.
快攻练习     
一、抢篮板球练习抢篮板球队员应该学会一种比远距离高吊传球更有效的短传技术,传给接应队员。图1,进攻和防守队员站位后,副教练将球掷在篮圈上,抢篮板球队员迅速抢球。一旦抢得球时,就迅速传给同侧接应队员。注意:当抢篮板球队员得球时(见图2),接应队员跑班罚球线延长线位上接球。  相似文献   

12.
篮球训练的目的及其方法手段的实施,都是围绕着进攻、防守、冲抢篮板球和中锋技术四个环节而进行的。而进攻命中率的提高是训练的关键环节.投篮命中率要靠勤学苦练来获得,对于业余训练队来说,在训练实践中如何在有限的时间里增加投篮的练习密度,提高投篮命中率是业余训练队面临解决的难点。我在训练实践中,曾通过半学期对全体女篮队员(12人)采用多球训练进行定位多球投篮练习;移动中多球投篮练习;锋卫多球投篮练习;对提高抢篮板球及其意识的培养;对提高防守技术及其能  相似文献   

13.
金币 《当代体育》2003,(42):50-50
mmnmmn mmmmmmmm mm交叉步过人转身动作的一种,持球配合假动作的步法。面对逼-_●F_一 啾一 删一 耕一 拥一 若一 腑一 蹦一、移动背接——转身——跨步——投篮 运用时机:在移动中背对篮接到球,而防守队员偏于一侧堵防时,以及转身后为获得较好的投篮角度和位置时。 技术方法:如图A。进攻队员⑥从左侧移动到右侧篮下附近,背对篮接到同伴⑦的传球时,防守队员。紧跟在⑥背后并偏向底线一侧卡堵⑥。这时④以右脚为轴做前转身,为了寻找较好的投篮角度或避开。的封盖,⑥在做前转身后,左脚摆动腿向左侧跨步,右脚跟随着跳起在空中将球投出。 图B…  相似文献   

14.
当前,世界篮球比赛中的对抗性日趋激烈,尤其表现在对前场篮板球的争夺。一些欧美强队在比赛中,只要一进行投篮,必有2~3名队员冲抢前场篮板球,或利用虚晃摆脫防守队员的堵位,或利用迂回交叉跑动,形成以多抢少的局面,一旦抢到前场篮板球,立即再次进攻,有的甚至在空中得球后就随手补篮或直接扣篮得分,这种进攻方式给对方造成极大的威胁。另外,3分球规则的出现,使防守区域的扩大,增加了防守的难度,同时也为进攻一方抢前场篮板球提供了方便。所以,一些  相似文献   

15.
詹焰平 《体育师友》2011,34(2):41-41
一、抢篮板球应强化“冲抢”意识当同伴投篮,进攻队员面向球篮时,要观察对手动向,判断球的反弹方向、速度和落点,迅速冲到防守人前面,挤靠防守人,跳起抢篮板球。  相似文献   

16.
三、中锋队员怎样参与全队配合在现代篮球运动中 ,中锋所扮演的角色越来越重要 ,其不仅是进攻得分 ,拼抢篮板球的重点 ,而且成了全队进攻配合的枢纽和防守重点 ,因此更加显示了中锋位置技术特殊的重要作用。(一)中锋队员在快攻中发挥作用积极拼抢篮板球 ,同时要有强烈的快攻意识 ,要在抢获后场篮板球后 ,迅速发动“一传” ,并快速起动跟进 ,完成快攻。1 长短传球快攻的要领(1)争得篮板球后首先要有传球意识 ,并控制好球 ,避免被断掉。(2)观察场上局面 ,快速准确判断出队友和对手所站位置 ,是否能创造机会组织快攻。(3)传球前与…  相似文献   

17.
本文介绍的中锋背向球篮原地向后投篮技术是作者在一次篮球比赛临场中,落位在禁区中央背向球篮接到外围同伴的传球时,被对方一高个队员盯人防守,欲转身跳投和贴身挤靠跨步投篮不成,试突破和传球给同伴不行,这时位于篮下进攻时间快达3秒,本人灵机一动,急中生智,从容地原地将球向后上方投篮出手,不出所料球入篮圈空心命中,2分有效。后来我在平常的课堂教学的实践中和正式比赛的临场中也曾运用多次,其效果还是不错的。一、运用时机:1.当中锋队员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手;2.当中锋队员…  相似文献   

18.
运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和对比分析法,对中国男篮在第16届世锦赛6场比赛中的各项技术指标进行对比分析。结果显示:中国男篮各位置球员较年轻;前锋队员身高已接近世界水平,中锋队员身高具有绝对优势,后卫队员身高显示不均衡;与世界强队相比中锋队员实力较强,前锋队员在2分球与3分球投篮次数及命中率、篮板球抢获次数和助攻与对手相比有较大差距,后卫线整体进攻能力依然是中国男篮的薄弱环节。针对中国男篮在快节奏、强对抗比赛中进攻侵略性不足和防守攻击性不强,提出相应的建议。  相似文献   

19.
在篮球比赛中,内线进攻是全队获得胜利的重要保证,中锋在内线得球后,不仅能直接进攻得分,还能凭借身高和位置的优势造成对方犯规,得分后再罚球,有时可得三分,这种带杀伤力的三分,比远投的三分要更有威慑力。同时,中锋还能给同伴策应、掩护,创造更多的得分机会。但是,中锋,在内线得球,除了依靠自己抢获篮板球外,主要靠外围队员供球,而外围队员供中锋球最多的主要是前锋队员,故本文对前锋供中锋球技术及其训练问题进行探讨。  相似文献   

20.
篮球运动中的补篮技术是现代双方争夺篮板球的进一步发展。在国际比赛中,身材高大的运动员,利用身体和弹跳力的优势,以补篮作为得分的手段之一。一些具有较多身材高大队员的球队把补篮这项技术在不同比赛阶段中往往作为一种战术来应用,在比赛中,二三人配合进攻受阻后,经常将球向篮圈附近或篮板高扔,然后高大队员跳起补篮或作篮板二次进攻。例如一九七二年来华访问的南斯拉夫国家男子篮球队,比赛中,他们在阵地进攻防区附近埋伏着二三名两米以上队员威胁篮下,外围队员多作中投,投篮不中球弹出时,在争夺篮板球过程中,将球补入篮内。这样的技战术运用,大大有利于南斯  相似文献   

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