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茯苓是一种药食同源的高等真菌，含有丰富的营养物质，味甘，性平，具有益脾安神、利水渗温功效。将茯苓发酵得到的茯苓酒色泽金黄，酒香纯正，作为鱼饵添香剂，具有神奇的功效。现介绍如下： 相似文献
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跆拳道运动在全球有大批的练习者,以礼仪和礼节作为精髓的跆拳道深受人们的喜爱和欢迎,不光在健身方面具有独特的功效,它对大、中、小等各个阶层的学生,具有多方位、多层次的教育功能,对学生的道德意志．文化素质,智力开发,身心素质等方面具有促进作用,对深化教育改革．促进学生的素质教育都具有十分重要的意义。 相似文献
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梨膏糖是中华老字号产品,它是由纯白砂糖与杏仁、川贝、半夏、茯苓等14种国产优良药材碾粉熬制而成,具有止咳化痰、润喉清肺的功效。因其口感甜如蜜、松而酥、疗效显著而享誉中外,深受男女老幼的喜爱。而梨膏糖的来历,据说还与唐太宗时期著名的谏臣名相魏征有关。 相似文献
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胡桃,就是我们生活中常见的核桃,也叫万岁子,在我同素有长寿果的美誉。它的补脑功效大家都听说过,看看核桃仁的外形,很像我们人脑的沟回,所以按《易经》同气相求和中医以形补形的理论,它对大脑的补益作用就不需过多解释了。其实作为世界著名的四大干果之一．它的营养价值和对人体的补益功效实在是大了去了。有人做过测试,吃一斤胡桃所摄取的营养相当于吃五斤鸡蛋,或四斤牛肉,或几斤半牛奶,想象不到吧! 相似文献
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营养学家认为,两种蔬菜的营养物质都很丰富,各有千秋。白菜花和西蓝花具有相似的营养功效,因为它们都是十字花科蔬菜家族的成员。十字花科蔬菜包括:芝麻菜、球芽甘蓝、西蓝花、白菜花、白菜、卷心菜、羽衣甘蓝和萝卜等。 相似文献
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网球逐渐在我国发展起来后．它的很多术语被越来越广泛的人群所接受。最具代表性的就是Ace和Inside—out，这是两个无法或者很不方便用中文表述的专用术语．可所有网球的爱好者．无论水平高低都很接受它们。 相似文献
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太极拳是中国传统的一种拳术,具有修身养性、强身健体、技击对抗等功效。它是在中枢神经系统的支配下的精细的躯体活动,它不仅对身形上有各种要求,呼吸运动的配合也要自然,同时还要保持心境。这些要求能引领习练者身体的全部意识和精神都集中到太极拳的技术动作、劲法运用以及感悟上。保持专注、身心放松、内敛的状态,以达到整体合一、内外兼修的效果。本文将对太极拳的健身效果进行分析。 相似文献
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太极拳是一项深受中老年女性喜爱的运动健身项目,在预治中老年女性的某些疾病方面具有一定的功效。本文通过对健身俱乐部的中年女会员连续参加3个月以上太极拳的前后的腰臀比（WHR）体质量指数（BMI）进行测试,结果显示：太极拳运动可以致使身体成分发生改变：WHR将由平均的0．84下降至0．78,同时BMI保持在理想范围内（21．69±1．50—22．34±2．01）。检测结果还显示,常年坚持太极拳运动对预防心血管系统疾病、骨质疏松等疾病都有不错的防治重要。 相似文献