共查询到18条相似文献，搜索用时 93 毫秒
1.
2.
运动体能康复训练是结合康复医学与体能训练的理念和方法,针对有运动损伤的运动员和运动爱好者,在伤病恢复期（康复期）通过康复医疗与体能训练手段相结合的方法,帮助其受伤部位恢复正常运动功能,并在此基础上维持、恢复运动员的竞技体能,使其能顺利返回训练场和赛场进行正常的训练和比赛。 相似文献
3.
在竞技运动水平越来越高、竞争越来越激烈的今天,运动员＂体能＂的重要性越来越受到重视,＂体能＂是决定运动员专项成绩的重要因素,已经成为训练理论的核心问题,探寻适合不同专项特点的体能训练方法是目前亟待解决的问题。在近几年的体能训练中, 相似文献
4.
跳高运动中专项训练手段的选择及应用对专项训练效果而言是十分重要的决定因素。在跳高运动员的培养中,良好的体能、强健的身体素质也是为其选择训练手段的基础目标与要求,因而在实际开展体能训练的过程中就需要结合运动员的实际情况合理选择训练项目。基于此,本文主要从跳高运动员选择与应用专项体能训练的手段入手分析,以期为跳高运动员的体能训练提供参考。 相似文献
5.
6.
康复体能训练是当前体育各大运动项目中都会采取的一种体育运动恢复方式,能够对运动员损伤的预防以及伤病的恢复产生积极影响,同时康复体能训练在陕西省运动员游泳运动身体损伤和体能恢复方面也起到得积极作用,在根据陕西省运动员身体情况不同所制定的康复体能训练计划中,17名主力游泳运动员体能水平得到显著提升,运动损伤情况也得到有效的恢复。故而研究康复体能训练在游泳运动训练中的防治具有积极意义。 相似文献
7.
8.
对国家帆船队男子激光级两名重点运动员的研究发现,施某主要存在核心力量及高强度运动下腿部肌肉耐力不足,而乔某主要是由于腰肌劳损导致在进行高强度运动时出现腰部酸痛、僵硬、腰椎活动度减弱等问题。根据两者的不同状况,针对性的制定各自的训练方案,通过3~4周的训练后,运动员的运动能力及损伤恢复情况均有所改善。通过高水平运动员体能训练计划制定、实施,改善运动员的运动能力,完善有效提高帆船运动员专项体能训练的手段与方法。同时,通过对重点运动员损伤后的康复训练,汲取康复体能训练有效手段,探索运动损伤机制并在训练中积极预防损伤。 相似文献
9.
我国青少年羽毛球运动员体能训练研究比较少,训练中没有正确认识羽毛球运动专项体能特征,训练理念滞后、训练方法手段陈旧、训练周期中体能训练安排不合理等制约我国青少年羽毛球运动水平提高,研究结果表明依据羽毛球运动制胜规律,更新训练理念、科学安排训练周期、合理训练方法与手段,成功身体功能性训练将能有效提高青少年羽毛球运动员专项体能。 相似文献
10.
体能在形意拳运动员练习和比赛中占有重要地位。体能是竞技能力的基础,一切运动训练都是建立在具备基本体能基础之上。当前许多高水平的训练,都把体能训练作为专项训练的基础,认为它是专项训练的基础和保证。科学的体能训练对提高运动员的竞技能力和在比赛中取得优异的运动成绩有看十分重要的意义。文章通过对形意拳运动员的体能特征进行分析,总结出提高运动员体能的建议,为运动员进行体能训练提供一定的借鉴。 相似文献
11.
通过步态分析、等速力量、功能性动作（FMS）和十字韧带功能测试等综合手段,对运动员进行前交叉韧带（ACL）损伤后的评估,根据得到的结果分析并对进行相应的康复体能训练（包括本体感觉训练、柔韧性训练、平衡训练、核心力量训练和下肢离心力量训练和plyometric爆发力训练）。发现通过针对性的功能性训练,可有效降低运动员ACL损伤的再发生、缩短损伤后竞技能力与运动表现恢复周期,体现了其在康复体能训练方面的价值。 相似文献
12.
TheResearchtotheFunctionAttributeofPhysicalEducationCurriculumBasedonLifelongEducation刘永强 贾齐LIUYong-qiang JIAQi 《四川体育科学》2014,(1):24-27,46
利用文献资料法和比较分析法,比较我国学校终身教育与终身体育思想,发现学校课程中,终身体育与终身教育思想在＂产生背景、课程内容和课程目标＂方面存在分歧。深入分析体育课程的功能属性,发现体育课程在学校课程文化功能层面上的缺失。通过对体育课程的重新考察,得出体育课程的基本功能属性是＂运动技战术学习＂;以此为依据,得出学校终身体育思想应是＂培养学生终身学习体育运动的意识和能力＂。 相似文献
13.
颉小文 《体育科技文献通报》2013,21(9):48-49,78
在对竞走运动项目特点和训练规律全面、准确认识的基础上,从运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动康复医学四个方面探究竞走运动员核心力量训练对提高"训练质量"的可行性。分析表明:竞走运动员的核心力量训练可有效加强核心稳定性和协调性、增大躯干小肌群力量、提高神经对肌肉的控制和支配能力、预防损伤及加快体育康复等方面的作用,对竞走运动的经济省力、增大步长、加快步频,提高竞走"训练质量"具有重要的意义。 相似文献
14.
以5·12汶川特大地震都江堰、绵阳、广元、德阳4个重灾区10所中、小学校126名地震致肢残学生为研究对象,采用实地调查、深入访谈以及测试等研究方法,对肢残学生的身体发育情况、运动能力进行分析与讨论,并提出有效对策.结果显示,地震导致的肢残严重影响了学生的身体发育及运动能力,其肌肉力量、耐力、柔韧性、平衡性等身体素质以及心肺功能和感觉动作统合能力均有不同程度的下降,如不采取有效方法进行康复训练,将对青少年学生身体生长发育及生活能力带来巨大的负面影响.这些学生目前虽然已从医院回到学校,且受社会各界的广泛帮助与关注,但后续的康复工作缺乏保障.采用体育康复的手段,使其积极、主动地进行体育训练,可为其提高生活能力和质量提供持续、有效的保障. 相似文献
15.
准确地找出我国足球体能训练与评价过程中凸显的问题，是改变我国足球运动落后局面的有效手段。训练与评价过程中探讨的理论有：接受康复性体能训练理念和方法；缩减速度耐力在足球体能训练中所占的比例；认知高原训练不宜作为发展足球运动员体能途径的原因；掌握足球运动员体能评价过程中有关YO-YO测试的理论。 相似文献
16.
赵礼华 《哈尔滨体育学院学报》2014,(3):61-64
体育教学是高等职业院校教学活动的重要组成部分,高等职业院校的主要培养目标是突出职业能力,体育教学模式也应与专业人才的培养目标相适应。本文论述了高职院校体育教学突出职业能力培养的必要性及"课内外一体化"体育教学模式的特点,在分析、梳理的基础上,探索构建与高等职业教育相适应的"课内外一体化"体育教学模式。希望为"课内外一体化"体育教学模式在高职院校的应用提供参考。 相似文献
17.
采用文献资料、实验对比等研究方法，对淄博市体校16名男子1500m运动员运用“高强度训练法”进行分组训练实验研究。研究结果表明，“高强度训练法”比一般训练法更有效提高1500m少年运动员的专项运动成绩，在体校训练中可以有针对性地采用。建议在制定高强度训练计划时，合理采取提高快速能力的训练手段，并注重训练全过程中的运动营养补给。 相似文献
18.
康复性体能训练是体能训练领域较新的研究和实践方向,同时发展也较为迅速,它为运动员的损伤预防和伤病恢复提供了很好的解决方向和方法。运用体能测试和FMS功能测试等方法对江苏女子垒球队的身体功能情况进行系统的阶段性的评估,并制定针对性的康复体能训练计划。经过4个阶段20周的康复性体能训练后,15名主力队员的体能水平得到了较大程度的提高,并且有伤运动员伤病得到了很好的恢复,这为江苏女子垒球队在12届全国运动会上取得良好的比赛成绩打下了坚实的基础。 相似文献