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相似文献
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1.
中国与世界女子七项全能运动员成绩差距的比较研究   总被引:9,自引:1,他引:8  
运用文献资料、调查访问、数理统计、比较分析等方法,对中外女子7项全能运动成绩差距的主要原因进行了比较研究。结果表明:中国女子7项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡,各单项成绩及整体水平方面均明显低于世界选手,投掷类项目是影响中国女子7项全能发展的主导因素,中国女子7项全能要突破7000分,必须把投掷类项目的训练作为攻关项目,运动员在发展速度、跳跃项目的同时,要把投掷类项目成绩的提高作为重点来抓,使中国女子7项全能运动员在跑、跳、投3方面全面发展,真正成为“全能能手”型的运动员  相似文献   

2.
我国奥运女子新兴田赛项目的忧虑与思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料和调查访问等方法,对我国女子三级跳远、撑杆跳高和链球三项新兴田赛项目开展的现状进行了较为系统的分析。研究指出,我国女子新兴田赛项目担纲运动员年龄偏大,专业队伍和后备力量的规模过小,以及国内竞赛没有与国际竞赛接轨等,已成为制约我国女子新兴田赛项目发展的主要因素。建立和完善促进我国女子新兴项目发展的训练和竞赛体制,已成为当务之急。  相似文献   

3.
女子举重列入奥运会项目后我国面临的挑战   总被引:3,自引:1,他引:2  
采用文献资料、问卷调查、专家访谈等研究方法,就女子举重进入奥运会项目后,我国女子举重面对世界严峻的挑战进行综合分析。国外女子举重强国以中国为主要攻击目标的战略决策已确立,运动成绩提高很快,对我国女子举重形成挑战之势。  相似文献   

4.
通过对第23~28届奥运会中国田径运动员比赛的成绩进行统计比较,研究结果显示:女子中长跑、女子竞走、女子投掷和男子跳跃4大类项目为中国奥运会田径传统优势项目,男子110m栏、女子链球和男子竞走等项目为奥运会田径新兴潜优势项目.  相似文献   

5.
现代女子撑竿跳高运动的发展特征和趋势   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法,对女子撑竿跳高运动训练的发展特征和趋势进行研究。结果表明:女子撑竿跳高优秀运动员的选材将从体操选手占多数向全能选手占多数过渡,并随该项目发展.将最终走从小培养、多年训练的道路;进一步提高助跑速度是提高女子撑竿跳高成绩的趋势。训练实践表明,控制负荷量,提高专项训练强度,强化监控机制的实施,注重恢复措施的采用,同样在女子撑竿跳高训练中至关重要。  相似文献   

6.
《湖北体育科技》2017,(11):974-978
目的探讨我国优秀女子拳击运动员身体素质训练方法,以期指导拳击训练实践,提高训练效果。方法运用文献资料、专家访谈法、问卷调查法、测试法和数理统计等研究方法对参加2016年全国女子拳击冠军赛的54名拳击运动员的身体素质情况进行统计分析。结果与结论通过专家访谈和问卷调查,构建我国优秀女子拳击运动员身体素质评价指标体系,确定了各评价指标的权重,为拳击项目的科学选材评价、训练和监控及反馈提供参考。  相似文献   

7.
采用文献资料和数理统计等方法,对近8届奥运会田径比赛获得前8名的中国运动员成绩及项目分布特点进行研究.结果:近8届奥运会中国田径运动员均获得奖牌,男子运动员获得前8名成绩的人数和项目数量均少于女子运动员.径赛项目男子110m栏、女子中长距离跑竞争实力较强;田赛项目女子投掷项目成绩突出,铅球、铁饼、链球均具备冲击奖牌或金牌的实力;公路赛项目男女20km竞走竞技水平较高,女子马拉松项目发展迅速;全能赛项目有待突破.确保女子运动员成绩稳步提升与促进男子运动项目的发掘是中国田径未来发展的趋势;加强后备人才贮备、提升运动员比赛能力、有针对性的科学研究是保证中国田径可持续发展的重要因素.  相似文献   

8.
我国女子体操队实力分析与对策研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料、专家访谈、录像观察等研究方法,对第40届世界体操锦标赛我国女子体操队比赛情况进行分析研究。目的是挖掘我国女子体操的优势项目和潜力项目,找出与世界体操强国之间存在的差距和不足,以及未来我国女子体操队在训练当中面临的突破点和攻关点,寻求和探讨我国女子体操训练的最佳方法和途径。  相似文献   

9.
采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,通过对国内外前10名及2014年中国前10名优秀女子撑杆跳高运动员相关数据进行统计分析,剖析了中国与国外女子撑杆跳高的差距及中国女子撑杆跳高运动发展态势,并根据撑杆跳高项目发展规律,借鉴国外优秀女子撑杆跳高好的经验,相应提出可行的对策,旨在为中国女子撑杆跳高水平的提高提供理论参考.  相似文献   

10.
目的:研究柔术运动员亚高原训练前后身体机能和体成分变化的特征,为柔术项目亚高原训练数据化监控和精准化实施提供科学指导。方法:以14名柔术运动员为研究对象,在亚高原训练前后对血液生化指标和体成分进行监控。结果:亚高原训练后男子运动员红细胞和血红蛋白显著升高,女子运动员网织红细胞数量显著升高;男子和女子运动员亚高原训练后肌酸激酶均显著下降,男子运动员血尿素显著下降,睾酮值显著升高;男子运动员亚高原训练后体重、体脂肪含量均有下降,去脂体重略有上升,女子运动员的体重、体脂肪含量、身体质量指数和体脂率显著下降,去脂体重无变化。运动员左右肢肌肉量均衡性均无显著性差异,亚高原训练后男子运动员各部位肌肉量百分比均有所增加,女子运动员节段脂肪均显著下降。结论:亚高原训练可促进柔术运动员携氧能力和骨髓造血功能的提高;柔术运动员在亚高原训练中机能状态良好,男子运动员合成代谢能力优于女子运动员;柔术运动员亚高原训练后体重均出现了下降,女子运动员下降更明显,且更多的是体脂肪的减少;柔术运动员亚高原训练监控中需注意身体机能和体成分的变化,关注营养状况及水分的及时补充。  相似文献   

11.
从生理的角度把握人体在中长跑运动项目中机能变化的特征,结合中长跑运动的节奏性规律,从而实现锻炼中长跑运动员的节奏感。对于充分利用现代高科技科研成果,提高训练的科学化水平,完善训练理论,指导并制定长远的战略性训练计划,都有着重要价值。本文通过中长跑运动过程中生理机能的变化规律和特点,从人体在中长跑运动过程中的生理特征寻求研究的突破方向,以便实现生理学和训练学的有效结合提供理论参考。  相似文献   

12.
对我国现阶段女子中长跑训练法的分析与研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法与数理统计法,对我国现阶段女子中长跑训练法进行了分析与研究。研究结果显示:综合训练法、持续训练法、重复训练法、间歇训练法是我国现阶段女子中长跑运动训练采用频率最高的4种训练法。  相似文献   

13.
中长跑运动是属于极限条件下高强度的运动项目。在现代运动训练方法中,多种多样的训练手段、科学合理的训练安排是运动员取得成绩的重要环节。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法;通过运用运动训练学、运动生物化学等理论,结合训练实践,分析有关专家对中长跑专项力量训练方法的研究,对中长跑训练方法进行了分析和比较,为中长跑的专项力量教学、训练提供参考依据和素材。  相似文献   

14.
本文以第十一届运动会双冠王孙文利的赛前训练计划为研究对象,根据训练负荷量和训练强度的不同对训练周期进行科学划分,通过对基本训练期和竞赛训练期具体训练内容及指标完成情况进行系统研究,总结训练经验、探索训练规律,旨在为中长跑科学训练提供参考。  相似文献   

15.
论中长跑运动员身体素质训练的理论与方法   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文参考了大量的文献资料,收集了有关专家对中长跑运动员身体素质训练理论与方法的研究成果,对中长跑运动员身体素质训练理论与方法进行了综合归类、分析和研究,研究目的在于丰富中长跑运动员身体素质训练的理论与方法,为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据。  相似文献   

16.
文章主要采用现场测试法、实践应用法、经验总结法等研究心率指标在少儿中长跑选材和训练中的测试和应用.研究认为:心率是一种简单易行的测试方法和评价指标,在运动员选材和训练可以普遍使用;心率可以体现心脏功能的好坏,选材应重视心率储备大的苗子;心率可以反应训练中运动负荷的大小和训练后的恢复状况.建议,心率测试方法应与其他方法相结合,使之选材和训练更加科学  相似文献   

17.
组合训练法是近些年出现的一种训练方法,经过事实研究证明,在中长跑训练中效果显著。本文着重介绍组合训练法在中长跑训练中应用的方式,以及影响组合训练法在中长跑训练效果的因素。以期为中长跑训练水平的提高提供理论依据。  相似文献   

18.
运用文献资料、调查等研究方法对我国优秀女子中长跑运动员陈萍高原训练计划进行了研究。通过对陈萍高原前、中、后训练的运动强度、运动量和训练方法的研究,探讨了陈萍高原前、中、后训练方法、计划安排的特点。研究表明:陈萍高原训练的特点是上高原前强度小,训练量大,主要采用持续跑的训练方法;上高原后训练量略有减少,经过两周的适应期后训练强度增加,并以混合氧训练为主,主要采用间歇跑、重复跑等训练方法;下高原后的前一周以一般耐力训练为主,采用持续跑的训练手段,赛前的专项训练以无氧为主,运动量减少,在训练手段方面,主要采用间歇跑、重复跑为主,兼有氧耐力为辅的训练。  相似文献   

19.
田径速度项目运动员身体素质训练结构特征的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法、特征解析法、访谈法和定基比增长系数计算等研究方法,对田径速度性项目世界优秀运动员的身体素质训练结构进行研究。研究揭示,速度素质的增长具有“早熟”特征,其训练结构体现出以提高最大速度为核心,以最大负荷强度和较少负荷量的短距离跑练习为主要手段等特征;力量素质的增长呈现出“两头慢、中间快”的发展特征,其训练手段主要是由单腿或双腿的连续跳跃、跨步跑(跳)、高抬腿跑和多次数的深蹲或半蹲练习构成;而专项耐力的训练方法则主要是由长翼项距离和比赛距离的重复跑和间歇跑等要素构成。  相似文献   

20.
当今中长跑运动竞争日趋激烈,合理的节奏能使运动员充分发挥竞技能力,有效地运用战术节奏能发挥自己的优势并抑制对手的发挥。本文通过对大量文献资料的分析及个人经验,得出中长跑运动节奏和战术运用与中长跑运动员的训练紧密联系起来,即中长跑运动的身体训练、专项训练、战术训练同步进行,能够收到良好的训练效果。  相似文献   

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