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最近，美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他向国人最认同的生活习惯——午睡提出质疑，并且认为午睡不能补充精力，相反可能增加心脑血管“受伤”的概率，从而成为老人的“夺命杀手”。 相似文献
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那水 《大科技．科学之谜》2015,(1):40-41
我们知道,睡午觉对于成年人来说,是十分有益健康的,有不少人也养成了一种良好的午睡习惯。但是对孩子而言,他们往往是不喜欢睡午觉的,在幼儿园里,他们迫于老师权威的缘故,才勉强入睡。在家里,若是父母不加以引导午睡,他们常常会去看电视或者玩玩具。而且,一些父母也认为,如果孩子不想睡,就不会逼迫孩子睡午觉,只要他们不吵闹,会由着他们自己玩。 相似文献
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午睡是幼儿在幼儿园生活中的一个重要环节,对幼儿身心发展有着十分重要的作用,有利于良好生活习惯的养成和下午的学习活动。然而,幼儿在园午睡却存在着很多问题。因此要提高幼儿园、教师和家长对幼儿午睡重要性的认识,合理调整幼儿在园午睡时间,创设良好的午睡环境,促进幼儿良好午睡习惯的养成,使其身心健康发展。 相似文献
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午睡是幼儿在幼儿园生活中的一个重要环节,对幼儿身心发展有着十分重要的作用,有利于良好生活习惯的养成和下午的学习活动。然而,幼儿在园午睡却存在着很多问题。因此要提高幼儿园、教师和家长对幼儿午睡重要性的认识,合理调整幼儿在园午睡时间,创设良好的午睡环境,促进幼儿良好午睡习惯的养成,使其身心健康发展。 相似文献
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《大科技．科学之谜》2016,(3)
正为什么有些人可以踩在玻璃上不会受伤?有些魔术师和街头艺人称,表演光脚踩碎玻璃,需要一些神秘力量的帮忙。不过,这可能真的没什么玄机。其中,有些表演中用的可能是假的玻璃,这些玻璃碎片的边缘虽然也锋利,但是不够结实,不会刺破脚底。另外,有些人脚底涂了某种增加脚底韧性的物质,这使脚底更具有弹性、更厚实。不过,一个有经验的演员并不需要这些东西,因为在碎玻璃上安然无恙地行走是有一定的诀窍的:1、许多表演者用的是葡萄酒或者香槟酒瓶,这些酒瓶的碎片线条相对柔和,很少有边缘锋利的玻 相似文献
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哈佛大学研究小组为了研究午睡对人脑信息加工的影响,对多组学生进行了一个小时的视觉测验,实验分散在一天内共进行四次。被试人被要求辩识只在屏幕短暂显示的图形,由此检测出他们中枢神经感受外界刺激的反应速度。实验者安排其中的两组被试者在第二次和第三次测试中间午睡30到60分钟,结果表明,午睡过的受试者能保 相似文献
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幼儿期是习惯养成的关键期,这一时期幼儿的良好习惯的养成与否,将影响着孩子今后一生的发展。午睡是幼儿一日生活中的重要环节。幼儿园作息制度中的午睡,是保证孩子有充足的睡眠,利于孩子健康成长的措施之一。幼儿年龄越小,所需的睡眠时间越长。幼儿每天睡眠一般指两个时间:一个是夜晚,一个是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中,自早晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要,午睡有益幼儿身心健康发展。 相似文献
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《大科技．科学之谜》2016,(5)
正在乱糟糟的环境里吃东西,胃口会怎样?美国康奈尔大学的研究人员找来一些志愿者,为他们提供健康的(胡萝卜)、稍微健康的(咸饼干)和不健康的(曲奇)食物。不过,研究人员让一部分志愿者在整洁的环境中进食,而另一部分则在堆满报纸、账单、脏盘子,并且充满各种噪音的环境中进食。结果有些让人意外,因为通常我们可能会认为,在乱糟糟的环 相似文献
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《大科技．科学之谜》2015,(5)
<正>庞大的铁塔却很轻一谈到法国的巴黎,人们就会想到那里的标志性建筑——埃菲尔铁塔。埃菲尔铁塔是由法国设计师居斯塔夫·埃菲尔设计的,在1889年竣工。从竣工后到1930年,埃菲尔铁塔是全球最高的建筑。但是在埃菲尔铁塔建造期间,产生了很多争议——有些人认为埃菲尔铁塔太丑了,像盏破路灯或钟楼骨架,或者就是一个让人不知所云的东西。不过过了一段时间之后,人们逐渐开始接受并欣赏这座铁塔。埃菲尔铁塔体现的 相似文献
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“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时”是对中国学子求学的深刻描述。而随着现代化与信息化的不断发展,对青少年学历的要求也越来越高。成绩仍是衡量学习能力的重要标志。来自各方的压力不得不让其花掉更多的时间来完成任务。高中生为了提高学习成绩,往往利用午睡和晚休的时间加班学习,以致有些高中生上课精神不佳,学习效率低,学习成绩很难提高。身体与心理都处于亚健康状况,因此有必要呼吁更多的人意识到充足的睡眠对于学生生活学习方面的重要性,让更多的人在关注发展的同时关注他们的身体。 相似文献
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寒风瑟瑟,又到了冬令时节,关于进补的话题又一次热闹了起来。有些人认为冬令进补是老年人的专利,有些人认为进补就是吃中药,平时可以不注意饮食。这次,我们特地请来了瑞金医院临床营养科的专家,为大家指点迷津,谈谈在这个时节该如何科学地进补。 相似文献
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同样严重程度的车祸，有些人抢救失败，有些人死里逃生；同一种外科手术，有些人产生了并发症，有些人却安然无恙。人与人的这种差异性，很可能缘于个体DNA复制的差异。最新的科学研究认为，如果人体的DNA复制稳定，他就可能躲过癌症的侵袭，或者在严重的外伤打击中存活；如果复制不稳定，则他的性命堪忧。 相似文献
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《大科技．科学之谜》2016,(5)
正有些人脑子灵光,一会儿一个新想法,有些人却是头皮都挠破了都想不出一个有创造性的想法。通常,我们认为这和人的智商、学识等有关。但是美国马里兰大学的研究人员颠覆了这种想法。研究人员请来200多名主修不同专业的大学生,一部分人将自 相似文献