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相似文献
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1.
随机选取80名女大学生实施18周初级瑜伽练习,在瑜伽练习前后对受试者进行身体形态和心肺功能相关指标和心血管系统指标进行测试发现瑜伽练习可以减少脂肪、降低安静心率与血压、增加肺活量,通过学生的测出的收缩压、舒张压、心率、脉搏输出量、每分钟输出量、周围阻力、血管弹性和血液黏滞性的测定,来分析瑜伽练习对所测学生心血管机能的影响。结果表明瑜伽能有效改善心血管系统的功能。  相似文献   

2.
吴雅彬 《内江科技》2013,(6):124-125
本文探讨健身健美操对女大学生体质健康状况的影响。通过对宝鸡职业技术学院60名女大学生经过一年的健身健美操锻炼,测试比较练习前后学生体质指数(BMI)、体重、腰围、腰/臀之比、安静时心率、血压、肺活量及派生指标。结果表明:受试者锻炼后上述各指标都得到了不同程度的提高。该运动能更有效地降低血压、安静时的心率,增强肺通气功能和消耗大量皮下堆积的脂肪,说明健身健美操对本学院女大学生体质有良性的影响。因此,健身健美操是一种安全有效的健身活动。  相似文献   

3.
运用超声心动图技术对我国15名优秀女子摔跤运动员心脏大小、形态、功能进行分析研究,结果显示优秀女子摔跤运动员超声心动图特征是在心脏大小改变不显著的基础上,心脏每博输出量SV、射血分数EF、左室短轴缩短率FS、心脏射血时间的显著提高,并伴有平均周径缩短率mVCF明显下降.通过对优秀女子摔跤运动员超声心动图特征的认识为其选材及训练监控提供了心脏机能评定的形态学依据.  相似文献   

4.
目的:通过实验观察卡维地洛对扩张型心肌病心力衰竭的治疗作用.方法:对进入观察对象随机分为实验组和对照组,对两组的治疗效果进行比较.结果:实验组缩短分数(Fs)、射血分数(EF)、脉搏输出量(SV)均明显提高(p<0.05),心率显著低于常规治疗组(p<0.05).结论:卡维地洛能显著改善心功能、减慢心率.  相似文献   

5.
随着生活水平的提高和平均寿命的延长,中老年人口的比例逐年增加,而当人到中老年时期,体各种功能水平都会随着年龄的增加而逐年下降,特别是心肺功能降低,血压升高等等症状。现在社会各界对中老年人的健康问题越来越关注。随着全民健身的提倡和进行,本文试图通过对中老年健身锻炼的探讨,为从事中老年健身运动的人们提供健身指南。  相似文献   

6.
目的探讨高血压合并射血分数保留心衰的危险因素。方法选取西藏自治区人民医院心内科2020年1—2020年12月收治的藏族高血压患者120例。按照EF(射血分数值)平均分为高血压组(EF 70%)和高血压合并射血分数保留心衰组(50%EF70%),比较两组的观察指标。结果两独立样本t检验,射血分数、BNP(B型脑钠肽)和收缩压差异有统计学意义(t=14.625、-4.953、3.261,P=0.000、0.000、0.001)。二元logistic回归分析中,确定收缩压(P=0.005,OR=4.034)是高血压合并射血分数保留心衰的危险因素。结论应定期监测血压,针对高血压合并射血分数保留的危险因素进行药物及非药物干预。  相似文献   

7.
赵丹  胡鹏  任平 《科教文汇》2012,(33):152-153
采用安静心率、肺活量指数、体成分对益阳市社区居民中有体育锻炼习惯的人群进行锻炼的效果的检测,研究体育锻炼对生理指标的影响,以及不同的锻炼项目的锻炼效果差异,发现有规律的锻炼对提高肺活量指数、改善体成分上有较好作用:低强度有氧锻炼对改善体成分效果显著,高强度的有氧锻炼对肺活量的锻炼起到显著效果,但其降脂效果不明显.  相似文献   

8.
旨在量化分析有氧运动特别是中长跑运动对于不同运动群体的肺功能促进作用,并进行定量的研究和提取有用特征为后续研究所用。提出一种基于运动心肺试验的CPET(cardiopulmonary exercise testing)平台搭建方法,在长期检测的情况下,充分掌握了运动对不同性别不同群体身体机能改进程度。样本采集和数据分析中对心肺功能的肺活量、安静时心率、运动即时心率、恢复期心率以及最大摄氧量等参数进行有效提取,并对实验结果进行数据处理,结合信号特征提取的方法,有效提取了肺功能参数特别是最大摄氧量的谱分析特征。数据分析结果和特征提取结果量化了各项运动对肺功能CPET平台中各模块,为改善大学生心肺耐力水平相关体育科学和医学研究提供了科学依据。  相似文献   

9.
金虹 《科教文汇》2007,(6S):87-87
选择华联学院刚入学的新生为研究对象,随机分为实验组和对照组,对实验组实施有针对性的健身长跑锻炼方案,对照组不进行干预。结果表明,实验组的锻炼方案能够更有效的提高和发展学生的心肺功能。  相似文献   

10.
张艳亮  施大伟 《科教文汇》2012,(10):133-134
近年来大学生身体机能水平普遍呈逐年下降的趋势,尤其心肺功能水平下降最为明显。本文运用试验方法对足球课外锻炼能否改善大学生心肺功能进行了研究,通过对学生分组并进行12分钟跑的测试,对比锻炼前后的最大摄氧量来检验锻炼效果。结论是通过科学的足球课外锻炼对于不同组别的大学生都是可以有效地改善大学生的心肺功能水平的。  相似文献   

11.
目的:研究磷酸化活对高原缺氧负重训练动脉供血调控促进模型,促进运动员的心肺功能,提高运动员的供血调控水平。方法:通过高原缺氧负重训练,产生大量的磷酸化活物,人体中的磷酸化活物重组质粒p ET-28a-Agr C在C43(DE3)中表达为末端苏氨酸物体,通过提取人体内的血液标本,进行样本测试,对采集的运动员血液样本进行蛋白脂质体先用膜不可渗透硫醇-非荧光试剂(4-acetamido-4'-maleidylstibene-2,2'-disulphonic acid,Amdi S)标记,得到采用磷酸化活测定分析高原缺氧负重训练下的动脉供血调控促进模型结构。结果:运动员心率HR和肺活量VC显著性差异P0.01,缺氧负重训练中最大摄氧量VO2max的值都要大于台阶实验数值,达到最大摄氧量VO2max,心率HR的显著性差异P0.01。得到的测试组TG的心肺功能由于对比组CG1和CG2的显著差异性,进而促进动脉供血调控。结论:采用磷酸化活测定方法对高原缺氧负重训练动脉供血调控促进模型进行分析建模,对促进运动员的心肺功能,提高运动员的供血调控水平具有帮助。  相似文献   

12.
尼玛 《西藏科技》2011,(12):59+62-59,62
目的探讨洛丁新(盐酸贝那普利)治疗高原藏族慢性充血性心力衰竭(CHF)的疗效及安全性。方法选择2005年至2010年入住我院内科射血分数(EF)≤40%的心力衰竭患者80例,随机分为两组:治疗组40例,在常规治疗基础上加用盐酸贝那普利5mq至最大耐受量10mg。对照组40例,住院给予常规纠正心力衰竭治疗。结果与对照组相比较治疗组显效率、有效率均显著提高(P〈0.05);治疗组、对照组治疗前后射血分数(LVEF)及6分钟步行距离均有明显改善(P〈0.05),试验结束时与对照组相比治疗组患者射血分数(LVEF)及6分钟步行距离改善更加显著(P〈0.05)。两治疗组安全性指标无显著性差异。结论洛丁新能够安全有效用于高原藏族慢性充血性心力衰竭患者.  相似文献   

13.
目的:调查研究科学健身对老年人身心健康的影响。方法:采用文献资料法、测量法、数理统计法,选取石家庄市389名老年人进行长达一年的科学健身运动锻炼,并对他们的心肺功能、身体形态以及肌肉力量等指标进行测量和研究。结果:长期坚持科学健身,可以有效降低高血压高血脂的发生率,明显改善老年人心脏和肺脏功能,提高肌肉活力,促进老年人的心理健康发展。结论:长期的科学健身有利于老年人身心健康全面发展。  相似文献   

14.
健身锻炼不同于竞技运动,其强度与时间不同,对免疫系统的影响也不同.本文就健身锻炼如何提高机体防病抗病能力,及对机体细胞免疫血液免疫及细胞因子补体的影响的研究进行综述,以探讨健身锻炼增进健康、增强体质的生理机制.  相似文献   

15.
健身锻炼不同于竞技运动,其强度与时间不同,对免疫系统的影响也不同。本文就健身锻炼如何提高机体防病抗病能力,及对机体细胞免疫血液免疫及细胞因子补体的影响的研究进行综述,以探讨健身锻炼增进健康、增强体质的生理机制。  相似文献   

16.
本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对沈阳市皇姑区老年居民的健身现状进行调查研究。了解到老年人健身的动机主要是增进健康;健身项目的选择主要是老年舞;老年人的健身时间大多集中在早晨;每周的健身频率主要集中在每周三次以上每次健身时间大多集中在六十到九十分钟;通过对这些数据的调查,从而帮助老年人实现科学的健身锻炼,使得老年人在适当的时间,良好的场地,进行合理有效的健身锻炼。  相似文献   

17.
王乐 《科教文汇》2007,(7X):209-209
健身锻炼不同于竞技运动,其强度与时间不同,对免疫系统的影响也不同。本文就健身锻炼如何提高机体防病抗病能力,及对机体细胞免疫血液免疫及细胞因子补体的影响的研究进行综述,以探讨健身锻炼增进健康、增强体质的生理机制。  相似文献   

18.
正新冠肺炎患者被治愈后,其肺功能的康复情况尚无数据显示,但在一些对流感病毒性肺炎的长期随访报道中,我发现多数流感病毒性肺炎患者被治愈后,肺功能存在一定程度的损害。主要表现在用力肺活量(FVC)与一秒用力呼气量(FEV1)数据较正常值偏低,一秒用力呼气量/用力肺活量比值(FVB)和每分钟最大通气量(MVV)偏低,表明多数治愈者有肺功能限制性障碍和严重阻塞性障碍,如果不采取积极有效的康复训练,就可能因继发其他肺部疾病导致呼吸衰竭甚至死亡。  相似文献   

19.
有氧运动对大学生体质的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过12周的有氧运动对比实验,时大学生的心肺功能、形态学以及身体素质三项指标进行测量,以了解有氧运动对大学生体质的影响.结果显示,运动组大学生肺活量及心指数有显著变化,心肺功能得到明显改善;体内脂肪含量减少,肌纤维厚度增加;800米跑、握力、闭目单脚立、体前屈等身体素质指标提高显著,说明有氧运动能够对大学生体质产生良好的影响.  相似文献   

20.
长寿始于脚     
《科技广场》2002,(12):48
《五言真经》云:“竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走,药铺不用找。”说明人之健康长寿始于脚。为此,应注意如下几个方面的锻炼。一、步行是法宝健身抗衰老步行是唯一能坚持一生的有效锻炼方法,是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松,减少焦虑,压抑情绪,提高身体免疫力。步行锻炼能使人心血管系统保持最大的功能,比久坐少动者肺活量大,有益于预防或减轻肥胖。步行促进新陈代谢,增加食欲,有利睡眠。步行锻炼还有利于防治关节炎。二、若想人不老天天按摩脚《八股杂锦歌》讲:“摩热脚心能健步”。中医经络学指…  相似文献   

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