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2011年9月5日,江苏省如皋市被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会评为世界第六大长寿之乡,这是该组织从1991年以来唯一认定的长寿乡。据统计,如皋100岁以上的长寿老人有265人,80岁以上的有6．7万人,百岁老人总数居全国之首。更特别的是,当地的长寿老人大多眼不花耳不聋,生活自理能力很强。 相似文献
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生活习惯是决定寿命的重要因素。美国“雅虎健康网”曾载文,请7位身体健康、精神良好的百岁老人介绍他们保持长寿的秘诀。
露丝·施密特·克莱默（103岁）：每天外出呼吸新鲜空气
露丝大学毕业后做了一名体育老师,坚持运动,有时还喜欢打打牌练练脑。她每天都坚持外出呼吸新鲜空气,让自己感到精神焕发。她喜欢与人交往,通过邮件与家人和朋友保持密切的联系。饮食方面,她从不挑食,什么都喜欢吃一点,偶尔喝点葡萄酒,最爱吃花生酱。 相似文献
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以广东百岁老人为例,通过分析广东百岁老人长寿的原因,探讨岭南文化熏陶影响下的百岁老人社会心理因素与健康长寿的关系.以岭南文化指导,使广东的老年人身心更加健康. 相似文献
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近期公布的《哈尔滨市百岁老人调研报告》显示,至2012年年底,哈尔滨发现百岁老寿星187位,是建国以来最多的一年。其中男性60人,女性127人,男女比例为1:2.1,女性长寿者是男性长寿者的两倍还多。为什么长寿者女多男少?女性的寿命为什么较男性长?寒地黑土对长寿有没有益处? 相似文献
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"松影一庭惟见鹤."这是贾宝玉所写<冬夜即事>诗中的一句.人们常以"松年鹤龄"或"青松不老,鹤发童颜"来形容人的长寿.贾母83岁寿终正寝,可算是长寿的人了,但是比贾母还大好几岁的刘姥姥依然腰板硬朗、脚轻手健.连贾母生前也称赞她老当益壮.在<红楼梦>第39回中,当贾母见到刘姥姥时,问她说:"老亲家,你今年多大年纪?"她忙起身答道:"我今年七十五了." 相似文献
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英国人萨利·比尔曾经因为营养不平衡而倍受健康的折磨,后来她收弃了原来的工作,专门从事营养和正确生活方式的研究,成为健康长寿方面的世界级专家。萨利·比尔长期到世界各地调查最长寿的人群,她到过百岁老人集中的日本冲绳、以地中海饮食著称的希腊西米、很少有人得病的巴基斯坦罕沙、我国著名的长詹寿之乡巴马等地,发现并归纳出了一些健康长寿的秘诀。 相似文献
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近期,中国老年学会公布了2013年度中国10大寿星排行榜。数据显示,中国百岁老人第一次突破5万大关,达到54166人。按照年龄顺序,前10名被评为"10大寿星",高寿者以少数民族居多,其中有4位来自新疆喀什地区,来自新疆疏勒县的维族女寿星阿丽米罕·色依提以128岁高龄稳居榜首。现在,我们来看看中国最长寿的6位老人有什么样的养生经。128岁阿丽米罕:歌舞高手,赤脚走路新疆喀什疏勒县128岁的阿丽米罕老人生于 相似文献
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“人生七十古来稀”,这是一句老话。如果每个人都能活到八、九十岁一百岁,还能像中年人一样身体健康,精力充沛,那够多麽好呢!可是在旧中国,在资本主义国家里,广大的劳动人民被饥饿贫困所逼迫,生活没有保障,身体受到摧残,生命愈益短促。长寿只是一种美好的幻想。在社会主义的苏联,百岁以上的居民就有三万多人,单单在乌克兰就有二千七百人。鄂霍次克海岸的“黎明”集体农庄中有一个一百十一岁的老人波波夫还在打猎和捕鱼;不久以前逝世的百岁老人塔拉斯在一九四一年还参加游击队与法西斯分子作战,直到卫国战争结束;伟大的作家托尔斯泰、画家列宾、生理学家巴甫洛夫、生物学家米邱林,都活到八十以上的高龄。这些事实说明了只有在社会主义的社会里,“长寿”才有可能。苏联施行 相似文献