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以2013年泰山学院毕业杯排球比赛为例,采用文献资料法、观察法、访谈法、数据统计法、逻辑分析法,对排球比赛中心理因素对发球质量的影响进行了调查研究分析,调查显示:制约排球比赛中心理因素对发球质量影响的因素分为主观因素和客观因素,主观因素有:运动员发球技能水平的高低;运动员个性心理。客观因素有:赛况影响着发球质量;观众影响发球队员的自信心;其他因素。提出如下对策:比赛中发球运动员的心理调整;日常训练时心理素质的训练。 相似文献
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足球运动对抗性较强,比赛场面复杂多变,良好的心理素质能够帮助运动员克服心理障碍,适应紧张激烈的比赛。因此,足球运动员在青少年时期就应当加强心理训练,使心理素质得到锻炼和提高,以适应各种环境下的比赛。随着青少年足球运动员年龄的增长和技战术水平的提高,心理训练意义和作用就显得更为重要。 相似文献
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文章阐释了足球力量训练的特点,青少年足球运动员力量训练的重要性。根据青少年生长发育的规律及力量训练的特点,结合足球专项特点提出青少年足球运动员力量训练的方法：（1）青少年足球运动员上肢力量训练方法,握推、连续快速挺举、俯卧撑、引体向上或支撑双臂屈伸等。（2）青少年足球运动员下肢力量训练方法,跳绳、蛙跳、肩负杠铃做半蹲等。（3）青少年足球运动员腰腹力量训练的方法,向头后抛掷实心球、肩负杠铃做体前屈、仰卧起坐等。同时指出青少年足球运动员力量训练中应注意的问题。 相似文献
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足球比赛的特点是素质、技术、战术、智慧、心理、意志、谋略的全面较量,对运动员的意识训练和培养,尤其是对青少年运动员的意识培养,在足球比赛中显得尤其重要。足球意识的形成,是一个较为复杂、系统、需要长期学习和培养的过程。提高我国青少年足球运动员意识可以提高我国足球运动水平,有利于我国足球运动的发展。 相似文献
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随着足球运动的发展，比赛的攻防速度越来越快，只有通过有意识的积极主动的跑位创造出有利的时间与空间，破坏防守方的攻防体系，才能在积极跑位中获得更多的射门得分机会。根据现代足球的运动特点，青少年队员跑位意识的培养有着很重要的作用。通过对足球意识和跑位意识的分析以及青少年足球运动员跑位意识的培养的研究，对提高青少年足球运动水平有着直接的影响。 相似文献
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乒乓球心理训练,就是系统运用心理训练方法（例如心理暗示、模拟比赛等）,有针对性地改善运动员的心理稳定性,以稳定其技战术水平,使得其在比赛中发挥正常技术、战术,提高比赛成绩。由于青少年自身生理、心理特点,模仿能力强、理解能力差,决定着他们神经活动过程极不稳定。他们活泼好动,注意力极易分散,在比赛中,由于争强好胜种种原因,易紧张出现技术动作变形。因而,青少年乒乓球队员心理训练十分重要。本文提出：青少年乒乓球队员心理训练要围绕运动技术心理训练及心理调整、动机训练等等进行,通过心理训练来培养运动员的自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下保持稳定的心理状态;通过动机训练,发展运动员竞争意识,增强其责任感和自信心,从而在比赛中发挥出正常训练水平,比出优异成绩。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法以及专家访谈法对江苏省大学生龙狮锦标赛中北狮运动员比赛难度动作完成情况进行分析,探寻影响北狮难度完成情况的因素,发现影响因素有主观因素和客观因素两个方面。提出针对性的训练方法和对策,以期有效提高运动员难度动作成功率和比赛成绩,为促进舞狮运动的进一步发展和推广提供借鉴和参考。 相似文献
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随着广大人民群众对于长跑的理解更加深入,人们对于长跑这项运动就越来越重视.伴随着时代的进一步发展,长跑这一体育运动的项目竞争越来越激烈.传统的训练方式已经无法满足当今青少年长跑训练的要求.所以就需要在实践的过程当中,在思想和技术指导以及合理的安排运动员每天的运动量等方面进行一定程度上的革新.本文旨在结合笔者多年的运动员指导经验,简要地阐述如何进行长跑运动的训练,以便于更好地促进运动员整体水平的提升. 相似文献
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2011年10月一支来北京旅游的俄罗斯“00后”的少年足球队．因为要以赛代练．所以和北京几所小学进行友谊比赛．结果我们几支队伍都大败而归。一时间少年足球成为人们热议的话题。当前由于对应试教育的要求以及家庭教育的影响．造成对于体育教学的不重视．导致学生体质下降．因此我们应当针对于青少年体质现状．加强体育课以及阳光体育活动的落实． 相似文献
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本文对游戏方法在高校生足球训练中的效果研究,得出了游戏法在高校足球训练中起到的较为明显积极的作用．有助于激发学生的学习兴趣．提高教练员的教学质量,更有助于学生熟练地掌握足球训练中关键的技术动作,比如传球、射门、停球等。体育游戏内容丰富多彩,在高校生足球训练的过程中得到了有效的证明,深受广大高校生和教练员的喜爱。 相似文献
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技校体育足球课教学中球感训练方法分析 总被引：1，自引：0，他引：1
球感训练方法已经广泛应用到体育足球课教学中,并且发挥了重要的作用。通过阐述足球球感以及足球球感训练的主要方法,讲述球感训练方法在技校体育足球课教学中的应用体现,分析足球球感训练方法的影响因素和存在的问题,提出有效的应对策略,从而提高足球课教学的水平,进一步提升学生的足球技能水平。 相似文献
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文章通过对业余体校400米运动员丘春艳（1992年出生）业余训练工作的实践及总结．研究性地探讨业余体校女子400米跑的课余训练的手段、措施’．以及在业余训练这一特殊环境下。怎样合理安排运动负荷、训练的超量恢复等,下面浅谈自己的执教体会．与行家共同探讨．以求提高我们业余训练的水平．本文通过对业余体校400米运动员两年多训练历程的跟踪分析．采用个案报告的形式．探讨了业余体校女子400米项目的训练手段．方法和措施．提出了在400米跑训练过程中合理安排运动负荷的手段及促使运动员超量恢复的具体方法．对提高400米跑项目的训练水平起到了一定的促进作用。 相似文献
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随着社会的发展以及人们主体意识的觉醒,“交往”越来越被人们所重视。“交往理念”是指导交往活动的重要因素,它的核心是“追求平等”和“尊重双方的主体性”,即追求交往双方的平等性。将“交往理念”引入军校道德教育,具有很大的价值。具体体现在：有助于促进道德教育方式的转变;有助于学生主体意识的觉醒;还有助于学校道德教育更具时代性。 相似文献
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教师在幼儿游戏过程中,应该根据幼儿的年龄特点,对游戏材料的投放、游戏活动的交流讨论都应遵循幼儿思维的发展规律,循序渐进地开展游戏活动。如果教师在活动中一味地根据自己的主观意识设计活动内容,非但不能提高幼儿的游戏水平,甚至还会阻碍幼儿游戏发展的水平。教师在指导新入园幼儿的游戏时,应做一名有心人,根据幼儿的年龄特点,了解幼儿各方面的发展水平,尊重幼儿的兴趣和愿望,充分发挥教师的指导作用,体现幼儿的自主性、创造性,让幼儿按着自己的想法自主地进行游戏。 相似文献
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作为未来高等教育的生力军,对于青年教师的培养与发展将直接影响我国高等教育的质量。在教师自身科研水平与教育方法上,众多高等院校有着完善的培养方案。然而,众多青年教师成长过程中所面临的心理困境,却鲜有人关注,因此,在素质教育竞争愈演愈烈的今天,探究青年教师成长的心理困境,具有十分重要的现实意义。 相似文献
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足球裁判的短缺制约足球运动的发展,高校利用足球课程教学培养学生的足球裁判能力有助于缓解足球裁判短缺的压力。高校通过提高学生的足球职业道德素质、身体素质、心理素质和专业素质,培养学生的足球裁判能力。高校要充分利用自身的优势为国家培养更多的足球专业裁判。 相似文献