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篮球运动中的进攻和防守是互相制约,互相促进和互相提高的,随着个人防守能力的提高,现在国内外,各队运用防守正由个人防守主导转变为区域联防主导,因此本文对区域联防和进攻区域联防进行了分析. 相似文献
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篮球运动中的进攻和防守是互相制约，互相促进和互相提高的，随着个人防守能力的提高，现在国内外，各队运用防守正由个人防守主导转变为区域联防主导，因此本文对区域联防和进攻区域联防进行了分析。 相似文献
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在篮球运动中,进攻和防守是篮球运动的两大类别,互相促进,相辅相成。在篮坛中流传着一句话:"得分靠进攻,赢球靠防守",由此可以看出防守在篮球运动中的重要性。防守基础训练是个人防守技术训练的基石。文章采用文献资料法和观察法对篮球防守基础训练进行分析,并提出相关的训练方法和应该注意的问题,为初学者提供理论参考。 相似文献
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随着篮球运动技战术的发展,要求个人防守更具有实效性和针对性,防守中假动作的技术运用得好,能完善个人防守技术,增强个人防守能力,提高个人防守意识,使防守更有攻击性和威胁性,从而起到事半功倍的效果,达到防守对方进攻的目的. 相似文献
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随着篮球运动技战术的发展，要求个人防守更具有实效性和针对性，防守中假动作的技术运用得好，能完善个人防守技术，增强个人防守能力，提高个人防守意识，使防守更有攻击性和威胁性，从而起到事半功倍的效果，达到防守对方进攻的目的。 相似文献
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篮球运动中运动员个人防守技术的成功运用,可以有效地延误对方进攻时机或阻止对方的进攻,从而确保本方球篮的安全,还可使被动转化为主动局面.本文通过对个人防守技术在篮球比赛中的应用进行研究,以及能更好的了解和运用个人防守技术动作,为比赛的胜利创造更多的条件. 相似文献
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随着篮球运动的不断迅速发展,篮球比赛的对抗性表现的越来越激烈。对比赛双方的进攻与防守都提出了更高的要求。篮球运动经过100多年的不断发展,规则也随之不断的修改和完善,当然进攻和防守技术和以前相比都有了质的飞跃,队员们必须不断创新来克服面临的问题和困难。 相似文献
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现如今,我国对体育的重视程度不断增强,因此,篮球运动的发展水平不断提升。从篮球运动的本身来看,这既是一项运动型活动,同时也是一种竞技型活动。无论是进攻和防守,目前的篮球运动都呈现出一定的个性特点。在对抗过程中,主要朝着综合性的防守方向发展。为了有效的改善传统战术的不足之处,主要采用的是对位联防的战术,这种战术具有一定的针对性,可以提升队员的团队意识,提升防守的效果。同时还能够做到盯防,提升篮球运动的竞争性。 相似文献
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一个球队水平的高低,与防守能力的好坏有着非常密切的关系,随着现代篮球运动水平的不断向前发展,运动员在加强提高进攻技战术训练的同时,也越来越注意加强防守方面的技战术训练,笔者就如何加强篮球运动多变综合防守战术问题进行初步探讨和分析。 相似文献
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在中学篮球教学中．注重防守教学．可以提高中学生篮球运动水平。本人从事多年的中学篮球教学、训练工作,获得一些经验：同时查阅大量的文献材料做理论依据,对中学篮球防守技术进行研究和探索。对中学生篮球防守技术的培养．首先是正确的基本姿势和重视培养防守技术三方面能力．针对不同类型进攻对手采取灵活多变的防守方法． 相似文献
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如何提高抢篮板球能力的初步探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
抢篮板球是篮球运动中一个重要的技术部分,是进攻和防守两方面着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节,一个球队抢篮板球的能力,对争取主动,取得胜利起着重要作用。 相似文献
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通过对最近几届奥运会男子篮球赛的技术统计表明，当代篮球运动的发展，正朝着强对抗，高难度技术。高空优势，以守促攻的方向发展，单纯突出进攻的指导思想已经成为历史，消极被动的防守已不能制约进攻者的活动，只有最大限度地提高防守的攻击性，才能破坏对方的进攻，打通篮球比赛的胜利之门？本文通过一些教学方法提高学生的防守攻击性! 相似文献
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由于青少年女子运动员身体处于发育阶段,在篮球运动防守训练中要因人而异、循序渐进,训练手段和方法要多样化、个性化和兴趣化。 相似文献
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篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目.它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识.篮球个人防守意识是队员在掌握防守技术的基础上,有目的、有预见性的运用合理脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,阻挠和破坏对方队员进攻的意图和行为.它在篮球竞赛中有着举足轻重的地位,个人防守意识与防守技巧是个人战术行动的基础,也是防守队员个人独立性的具体表现,在全队防守体系中具有关键性的作用.在篮球教学中,通过教学比赛培养个人防守意识和防守技巧有助于提高整体的比赛能力. 相似文献
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篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。篮球个人防守意识是队员在掌握防守技术的基础上，有目的、有预见性的运用合理脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻挠和破坏对方队员进攻的意图和行为。它在篮球竞赛中有着举足轻重的地位，个人防守意识与防守技巧是个人战术行动的基础，也是防守队员个人独立性的具体表现．在全队防守体系中具有关键挂的作用。在篮球教学中，通过教学比赛培养个人防守意识和防守技巧有助于提高整体的比赛能力。 相似文献