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力量训练是体操教学中的素质训练之一。本文阐述了力量训练的方法、力量训练中应注意的问题以及力量素质与柔韧性、协调性等体育素质的联系,意在为学生学习技能、身心健康方面的发展提供帮助。 相似文献
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通过观察、访谈、参考文献等方法,对体操专项力量素质与动作技术两者之间的关联性进行分析、综述,并对在体操教学中双杠专项力量素质训练的特点进行分析,提出自己的认识和看法。 相似文献
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本文通过对大量国内外资料研究、调查研究、实践经验的分析,对体育教育体操专选班学生专项力量的训练进行探讨.并通过专业体操队员专项力量训练方面的对比对训练方法和手段提出建议,以推动体操专选班学生运动水平的提高. 相似文献
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以安康学院体育系体育教育专业2009级53名男生为研究对象,测量学生的体操专项素质和体操技能学习成效指标,并对二者之间的相关性进行了研究。结果显示,学生专项素质与体操技能成效高度相关,可以运用专项素质来预测体操技能成绩。在日常教学中经常开展倒立、引体向上、悬垂举腿三项重要专项身体素质训练,能有效提高体操技能学习成效。 相似文献
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体操作为一项体育与艺术有机结合的综合性竞技项目,从多方面体现了身体之美。本文通过对国内有关文献的查阅分析与研究,探讨并阐述了体操的力量训练是提高运动成绩的关键,合理的科学训练可取得事半功倍的效果,旨在为体操的科学训练提供参考。 相似文献
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通过体育教育学，训练学理论在实际工作中的应用，结合作者多年的训练经验，对少儿体操中的速度力量训练提出了一套比较实际可行的方法。 相似文献
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小学田径运动是小学体育活动的重要组成部分,是贯彻学校体育普及与提高相结合的一项重要措施。良好的田径运动训练,对于贯彻执行＂从小培养,打好基础,系统训练,积极提高＂的方针,为国家培养优秀运动员后备力量,具有重要意义。本文就力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧性素质训练四个方面,结合教学实践,谈一谈小学田径运动的身体训练。 相似文献
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郝文龙 《牡丹江教育学院学报》2015,(2):127-128
体操运动中的动作按照技术动作分类,可以分为静态动作和动态动作,其中静态动作主要包含了三个决定性的因素:力量,柔韧性以及平衡性。而相对应的动态动作则主要包含了力量和运动协调性两个因素。众所周知,体操运动是一项十分复杂的非周期性运动,所以对于体操运动员的个人身体素质的要求是极高的,作为一名体操运动员必须具有良好的协调能力和力量,当然还要通过极其艰苦的长期训练,才能掌握动作要领,所以在体操教学训练中主要内容就是动作技能的训练。 相似文献
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谢林福 《青海师范大学学报(哲学社会科学版)》1986,(3)
我们进行各种体育活动之前,事前都要做一些准备工作,使身体得到充分的活动。体操是我国体育运动的主要项目之一,它是通过徒手,持轻器械,以及在器械上进行各种不同难度和各种不同类型动作的一项体育活动。它内容丰富,动作多样,有易有难,有简有繁,经常从事体操运动,能有效地促进身体的全面发展和提高人体力量,灵巧,柔韧,协调等素质,又能培养学生德、智、体全面发展。因此,体操课是学校体育教学的重要内容。 相似文献
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深化体操教学改革,提高体操课教学质量,这既是时代的要求,又是影响学生本人的社会生存能力,而且还影响着学生再去培养和教育下一代的质量。因此,在较广泛的访谈、查阅资料的基础上,总结当前全国体育院系体操课程改革的现状特点,分析改革的发展趋势,针对新课程标准中对体育教师提出的要求,从体操教学的角度,加强实践能力和创新精神的培养等方面进行相应的改革,促使体操课程能够适应社会体育发展的高素质复合型人才方向发展的要求,同时也为进一步深化该课程的教学改革提供可借鉴的参考。 相似文献
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体操是我国高等学校体育教学专业学生的必修课程,是各级各类学校体育教育的主要内容.对高等学校体育教学专业学生而言,体操教学成绩评价是体操教学过程的重要环节,它对教学效果的正确评价和学生学习积极性产生直接影响.本文根据自己多年从事体操学习和实践经验,走访了其它体育学院的体操教师,运用文献研究法,以体操动作教学特点为切入点,找出当前体操教学评价中存在的问题,并提出了合理的评价建议,以供同行借鉴,共同提高体操教学质量. 相似文献
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随着“快乐体操”概念的提出与定义,迅速融入了学校体育,尤其是中小学、幼儿园体育教学的需要,对体育教师提出了挑战;而普洱学院体育系又是培养中小学教师的机构,因此在体操普修课教学中融入“快乐体操”思想,就显得十分重要,实施快乐体操要结合项目特点,结合教学原则和方法,精选教材,突出其项目特点,合理安排内容;使体育系学生掌握体操教学中“快乐体操”思想,为以后的中小学体操教学奠定基础,具备推广体操项目的能力,为大众健身和提高国民体质做出贡献。 相似文献
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新一轮的基础教育体育课程改革对基础教育体育教师教学能力提出了更高的要求.同时对体操教学的要求也有了进一步的提高,因此,师范类体育教育专业应加强对体育教育专业学生体操教学能力的培养.通过对体育教育专业学生体操教学能力培养的现状进行分析,发现存在以下问题:相对忽视新课标课程理念的培养及学生主体作用的发挥、实践教学环节薄弱等.为此,在教学中应加强体操课程体育理念的培养、改革教学模式、教学内容,加强实践环节、教学方法多样化. 相似文献
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我国技巧教练员队伍若干问题的分析及其对策研究 总被引：2，自引：0，他引：2
高保华 《商丘师范学院学报》2008,24(12)
"奥运争光计划"的制定与实施,导致了我国技巧运动的衰落.通过培养部分高学历(硕士及以上)青年教练员充实现有的教练员队伍,建立教练员与科研人员以及教练员与裁判员、主管官员之间定期交流的机制,促进教练员执教水平的提高.在政府的支持下,通过技巧运动的商业化、社会化改善教练员的待遇,使我国技巧教练员队伍得到稳定与发展. 相似文献
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从35-37届世界体操锦标赛看女子体操格局的发展变化 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对35-37届世界体操锦标赛进行观察分析,并对修改后的新规则和相关文献资料进行研究.结果表明:修改后的新规则将导致世界体操格局发生变化,可以预测从现在开始的三到五年之内,女子竞技体操格局呈多样化发展. 相似文献
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李健 《泉州师范学院学报》2008,26(4):101-106
采用文献资料词研、数理统计和逻辑分析等方法对1995—2005年12种中文体育核心期刊刊载的体操科研论文进行了全面、系统的审视．结果表明：11年来,在促进体操教学研究、体操技术创新、研究方法运用、熔炼科研队伍等方面取得了一些重要成就,但在体操健身功能开发、科研队伍整合、研究热点分布、科研服务意识等方面存在不足．文章在此基础上,对体操科研发展趋势进行了展望． 相似文献
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体操是高等院校体育教育专业的主干课程之一,也是基础教育阶段体育与健康课程的重要教学内容。结合河北省基础教育阶段体操教学内容开展情况,从课程论和教学论角度考察普通高校体操课程建设,可发现其中存在先进教学理念在教学实践中落实不足、教学内容局限性突出、新型教学方法应用受限和考核评价方式单一性显著等问题。要改变这一现状,就要在科学定位课程目标的基础上,转变体操教育教学理念,增强教学内容开放性,灵活运用教学方法,增加形成性评价,提高学生主体意识。 相似文献
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现代技巧运动在我国60年的发展历程中,历经了数次起落.受奥运战略与全运会项目设置的影响,技巧运动的发展受到了空前的挑战.文章通过分析认为,我国技巧运动要突破当前的困境,需在我国政府的支持下,坚持走商业化和社会化之路,并将训练竞赛的指导思想做出相应的调整. 相似文献