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相似文献
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1.
体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着竞走运动员运动水平的发挥,强调体能训练对竞走训练的意义。分析了体能的原则及方法对竞走的体能训练提出具体要求,从而有效地提高了竞走运动员运动水平。  相似文献   

2.
通过对竞走运动员进行系统心理训练的实验研究 ,从心理方面提高竞走运动员临场比赛的技、战术水平 .结果表明竞走运动员进行系统的心理训练对比赛成绩的取得具有巨大作用  相似文献   

3.
运用文献资料法、德尔斐法、数理统计法等研究方法,对青少年竞走运动员选材测试指标的因素进行分析与探讨,为有效提高竞走运动员选材的科学性、客观性、准确性提供理论基础.研究结果表明:影响青少年竞走运动员选材测试指标的关键因素为竞走技术、心肺机能、身体素质,重点对这3项测试指标进行论证分析,为构建竞走项目选材的理想模式提供参考依据.  相似文献   

4.
力量耐力是决定竞走运动员成绩的重要体能要素,是评定竞走运动身体素质训练水平的重要指标.它与其他身体素质有着密切地联系,是掌握竞走技术,提高成绩的基础.运用文献资料法、专家访谈法和实验法从新的视角对高校竞走运动员力量耐力训练理论再认识的同时,并通过实践对其效果进行验证,以探索高校竞走运动员力量耐力发展的最佳途径,丰富高校竞走运动员力量耐力训练方法与手段的创新,以期为高校竞走运动水平的提高提供理论与实践参考.  相似文献   

5.
根据多年来从事竞走教学、训练及带队参加吉林省大学生田径运动会的体会,从重视选材、训练等方面,对高校竞走运动的选材及训练进行探讨。  相似文献   

6.
竞走     
竞走,是从日常行走的基础上发展起来的一项体育运动,起源于英国。竞走运动员要求在比赛过程中双脚不能同时离开地面,否则视为犯规。奥运会的竞走比赛分为20公里竞走和50公里竞走,在公路上进行。  相似文献   

7.
李虹 《考试周刊》2009,(18):127-128
竞走技术有严格的定义和规则要求。本文作者结合竞走教练实践,就竞走专项技术作了有益的探讨。  相似文献   

8.
力量耐力是决定竞走运动员成绩的重要体能要素,是评定竞走运动身体素质训练水平的重要指标.它与其他身体素质有着密切地联系。是掌握竞走技术,提高成绩的基础.运用献资料法、专家访谈法和实验法从新的视角对高校竞走运动员力量耐力训练理论再认识的同时。并通过实践对其效果进行验证,以探索高校竞走运动员力量耐力发展的最佳途径,丰富高校竞走运动员力量耐力训练方法与手段的创新,以期为高校竞走运动水平的提高提供理论与实践参考.  相似文献   

9.
竞走项目是我国田径的传统优势项目,也是冲击世界奖牌的重点项目。通过对2009竞走大奖赛男子成年组和男子青年组的数据研究,发现我国的男子竞走运动员成年组和青年组存在犯规时间超前、速度特征不正常等问题。文章试图通过男子成年组和青年组比赛成绩的对比数据揭示这些问题,给广大的教练员和运动员带来一些启示。  相似文献   

10.
程宏杰 《辅导员》2011,(36):74+77
相遇问题是行程问题中的一种典型问题,学生在四年级接触了简单行程问题的基础上(单一物体时间、路程、速度三者关系的研究),在五年级的下半学期进行相遇问题的集中学习。为了使教学更加有效教学设计中的新授环节,我进行了如下尝试。教学片断:师:体育课上我们是不是经常进行赛跑?今天我们来进行一次竞走,竞走路程是从教室的南边到北边,如果同桌两人合作走完这段路程,谁能想一种最好的方法,使所用的时间最短?(小组讨论)  相似文献   

11.
目前国内外很重视科学选材,花费大量的人力物力进行研究,并且,普遍认识到选好材是成功的一半,能够收到事半功倍的效果。每个项目都有各自的特点,不同项目则根据自己项目的特点进行选材。竞走属技术性要求较高的典型有氧耐力性项目。我国竞走项目一直居于世界领先地位,曾多次打破亚洲纪录和世界纪录,获两次奥运会竞走冠军。为了能在日趋激烈的比赛中继续保持和发扬我国的竞走优势,使他们今后能够攀登世界体育高峰,就要选拔好优秀少年竞走运动员。但这并不是一件很容易的事,必须依据项目特点所需要的身体形态、生理机能、心理素质等等挑选人才。以下是本人多年来从事竞走训练实践中摸索出的一些方法。  相似文献   

12.
通过1994-2004年我国田径耐力性项目田径科学研究状况分析,现得出以下结论:(1)1994-2004年论文的刊发量总体呈上升趋势,但起伏较大;(2)中长跑、竞走的论文中,技战术训练及方法不仅篇数多,而且优秀论文很多,除中长跑教学与训练外,其它类别论文数量很少,特别是软件设计更是如此;(3)竞走的论文质量较高,但有些中长跑的论文思路重复过多,缺乏创造性.  相似文献   

13.
竞走项目是我国田径的传统优势项目,也是冲击世界奖牌的重点项目。竞走是区别于其他田径运动的特殊性项目,即裁判有权对运动员的技术做出主观的判断和处罚。本文主要研究裁判判罚情况和运动员的速度特征的关系。  相似文献   

14.
在大力提倡素质教育和全民健身的今天,体育运动在学校和社会中越来越得到重视.大多数人在晨练中采用长跑这一运动项目锻炼身体,而竞走这一也属于耐久性的活动项目却无人问津,更谈不上从事者.从竞走的自身特点和健身功用的角度进行分析,竞走有其独特的锻炼价值.  相似文献   

15.
竞走对许多大学生来说是一项接触较少,比较陌生的田径项目,我国对这一项目也研究不足,没有长期稳定的研究方向,也没有较为突出的研究成果,推广起来较为困难.所以需要各位教师不断的摸索和改进,从基本技术入手,找出良好的教学和训练方法.  相似文献   

16.
<正> 田径运动会中,在跑道上举行的中长跑,竞走径赛项目不少,如1500m、3000m、5000m、10000m、3000m障碍、5公里竞走,10公里竞走、20公里竞走等。这部分项目的裁判工作往往比较容易出问题,这主要产生在终点和计时裁判工作上。 建国以来,由于田径规则的修改、设备的不断更新,人民体育出版社陆续出版过田径裁判法,如54年、55年、59年、73年、79年都有版本。83年河北田径协会总结近年来的经验,  相似文献   

17.
本文通过实验对少年竞走运动员速度训练开展研究,取得较好的效果。  相似文献   

18.
笔者以许昌业余体校竞走队学生为研究对象,将竞走十周训练方法应用于竞走队中。实践证明,竞走十周训练法使学生的训练成绩有大幅度提高,有助于加大运动负荷,培养学生良好的意志品质,激发学生的训练兴趣,提高训练质量。  相似文献   

19.
我注意到,对于竞走运动员在比赛过程中是否出现双脚离地的违规现象,裁判很难保证目测判断的准确性,因此常常出现人为的误判。怎样避免这种情况的发生呢?我想到发明一种鞋,这种鞋具有“纠错”功能,它既可在平时的竞走训练中提醒运动员注意纠正自己的动作,又可为正式比赛提供客观、公正的结果。我想到利用电子技术,由开路触发电路和发射电路组成信号发射器,制作一套微型信号发射器,分别放置在竞走运动员两只运动鞋的鞋底内,再由信号接收装置和声、光报警装置组成一个微型报警器,扣系在竞走运动员的腰带上。在运动员单脚离地不违规时,只有一个…  相似文献   

20.
本文对竞走运动员的心理训练,如何与身体训练、技术训练、战术训练相结合,及其如何取得赛前心理状态平衡两个方面进行论述。  相似文献   

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