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相似文献
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1.
乒乓球运动是技能、智能、体能及意志品质等综合能力的全方位较量.而乒乓球运动员在比赛中的心理状态将直接影响比赛结果,特别是11分制实行以后,对运动员在场上的心理状态及意志品质的要求更是越来越高.本文采用文献、资料、调查法,对运动员赛前心理状态进行简要阐述,并提出如何进行赛前心理调节.  相似文献   

2.
随着田径运动的快速发展,田径比赛不仅仅是运动员技术、战术和体能的较量,更重要的是心理素质的抗衡。赛前心理状态的优劣,直接影响着运动员的比赛成绩。运动员克服赛前出现的各种不良心理现象,是比赛取胜的关键。  相似文献   

3.
小金属地掷球运动员在比赛中进行的是技能、智能、体能及意志品质、心理状态等方面综合能力的全方位较量。随着技战术的提高,对运动员在场上智能、意志品质、心理状态的因素越来越重,教练员要把心理训练方法贯彻到技术训练和比赛中的每个环节,实行心理和技术共同突破;培养运动员端正比赛心态,保持技术和心理的稳定,达到学会自我意识和独立思维,自我调控系统化,提高运动员的综合竞技能力。  相似文献   

4.
浅析影响篮球运动员正常发挥的心理因素及其对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
篮球比赛日趋紧张激烈,但影响比赛胜负的关键,绝大多数时候是取决于心理上的较量.笔者运用理论分析的方法,阐明篮球运动员在比赛中心理变化对比赛的影响以及影响运动员比赛正常发挥的心理因素,并提出相应的解决对策.  相似文献   

5.
短跑作为田径运动中最具代表性的速度类项目,要求运动员在极短时间内以最快的速度完成整个技术动作。随着现代的训练水平的不断提高,比赛时运动员之间的水平差距越来越小,往往在毫秒之间决定运动员的胜负。因此,在当今运动场上的较量,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。  相似文献   

6.
林志文  孔伯双 《华章》2007,(12):188-188
健美操是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目.由于健美操项目运动和竞赛特点;表现力、稳定性对运动员在比赛中的取胜起着非常重要的作用.表现力、稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完美完成成套动作的保证.对竞技健美操运动员赛前心理状态的进行分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛,取得优异成绩.  相似文献   

7.
足球竞赛不仅是运动员体能和技术与战术的较量,而且也是心理素质的对抗。良好的心理状态,是足球运动员能充分发挥自己的体力、技术和战术水平,形成最佳的比赛心理状态,全力以赴参加训练和比赛,并取得优异成绩的基础。正因为如此,足球运动员和教练员都应该懂得赛场上的心理控制。比赛和训练是两种不同的运动形式,从平时的运动训练到运动竞赛,需要进行较大的心理转变。这种变化,  相似文献   

8.
王卿 《华章》2012,(25)
在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.乒乓球运动员的心理训练是乒乓球运动员训练的重要组成部分.它与身体训练、战术训练和技术训练一起,构成现代乒乓球运动训练的完整体系.在现代的乒乓球比赛中,特别是在大型的乒乓球比赛中,除了要求运动员拥有高超的技术水平和战术安排外还要求运动员必须拥有良好的心理素质,甚至在某种程度上来说,乒乓球运动员临场的心理素质会成为决定一场比赛胜负的关键.本文主要是对乒乓球运动员的心理训练进行探讨,通过心理训练来培养乒乓球运动员良好的心理素质.  相似文献   

9.
健美操运动项目的特点要求运动员必须具有良好的心理状态。通过分析影响健美操运动员心理变化的因素,可以找出健美操运动员一般心理训练和赛前心理训练的有效方法。  相似文献   

10.
国内外很多学者对影响运动员比赛成绩的主要因素进行了大量的研究,研究发现心理因素是影响运动员成绩发挥的重要方面,特别是在运动员的技术水平、运动成绩接近、竞争激烈的情况下,心理能力的较量尤为重要.本文通过对参加过省级以上比赛的90名运动员进行问卷调查,对他们的赛前心理状况进行分析.结果发现,运动员赛前状态受到被试的运动项目、运动员等级的影响,且存在显著性差异,而且比赛成绩与赛前焦虑有着一定的相关.  相似文献   

11.
随着跳远运动训练水平的提高,跳远运动员在比赛中不仅仅是体能的较量,而且还包括心理能力的较量。跳远心理训练就是把心理学的原理与规律运用到跳远训练和比赛中,以达到提高运动技术、正常发挥水平的目的。心理训练已成为跳远训练过程的重要组成部分。如何培养和调整跳远运动员良好的心理素质,是长期困扰跳远教练员的一个难题,也是创造优异成绩的关键。  相似文献   

12.
现代排球比赛的竞争激烈程度大大增强,不仅对运动员技术水平有较高的要求.而且要求运动员生理上、心理上承受极大的负荷.特别是比赛关键时刻.是对运动员心理素质的重要考验。因此心理状态对运动训练、体育比赛的影响极大。在集体项目中.心理状态与技术水平的发挥有密切关系,具有第一流技术、战术水平和体质较强的比赛队.它们之间的比赛性负,将取于他们的心理状态。  相似文献   

13.
乒乓球是一项速度快、变化多的隔网对抗项目,它要求运动员在比赛中不仅要有高超的技战术,还要保持良好的心理状态,尤其是十一分赛制实施以后,运动员之间的身体素质和技战术水平的差距日趋缩小.运动员要想取得好成绩,必须拥有良好稳定的心理素质.本文从心理状态内涵着手,分析十一分赛制实施后运动员心理状态变化的特点及心理状态具有的一般特征,讨论形成良好心理状态所具备的基本要素,以便在比赛中更好的调控心理状态,创造优异成绩.  相似文献   

14.
心理状态是一段时间内人们心理活动处于相对稳定时的状态,影响着人们的身体表现。因此运动员的赛前心理状态对运动员比赛时水平的发挥有着至关重要的影响。本文通过运用文献资料等研究方法,对运动员赛前心理的进行了分析,让教练员和运动员了解自己赛前的心理状态,以便及时的调整运动员的赛前心理状态,在比赛时达到自身最好的心理状态,从而发挥出自身最好成绩。  相似文献   

15.
王凯 《华章》2012,(22)
比赛是运动员的节日,我们经历无数次大大小小的比赛.在比赛中起着决定性因素的是心理.在比赛过程中有两种因素:一是器材质量;二是人本身.枪弹器材是国与国之间工业水平的较量.在技术发挥的根本问题在于运动员本身技术基础是否雄厚以及承受比赛心理负荷能力的强弱.心理训练是运动员进一步发挥提高竞争能力的重要手段.能够在射击比赛中更有效的控制情绪,注意集中,减少紧张,具有良好的判断能力和巩固地掌握技术动作的能力,具有良好的自我控制能力.才是决定比赛是否正常发挥的关键.在比赛过程中心理战术是不容忽视的.本论文主要论述了在射击比赛中心理的重要性,以及具体运用战术来调整心理状态.以期能更好她促进技术的发挥,取得优异的成绩.  相似文献   

16.
目前,篮球比赛日趋激烈,篮球运动员技术水平在不断提高,比赛胜负不仅取决于运动员的身体条件、技战术水平,其心理素质的影响也不容忽视。在篮球比赛中运动员表现出怎样的心理状态,取决于运动员自身的心理特质,以及教练对运动员心理素质的重视程度和针对运动员进行心理训练的水平。把握篮球运动员比赛心理的表现形式和规律,进行合理调节和有针对性的训练,是教练应探索和研究的重要课题之一。  相似文献   

17.
本文从比赛时运动员的心理分析、比赛时运动员几种不良心理状态和引起不良心理状态的原因及克服的途径等四个方面进行分析与研究,以期探索一条运动员比赛时的心理训练体系。  相似文献   

18.
田径运动员赛前心理变化及调节方法   总被引:4,自引:0,他引:4  
参赛的田径运动员所能达到的运动成绩,除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,也与他们赛前的心理变化有直接的关系。本文结合田径运动的特点具体论述了影响田径运动员赛前心理变化的诸多因素,以及通过哪些具体的心理调节,才能增强运动员的自信心和稳定性。消除可能存在的心理障碍,形成最佳的心理状态。为运动员在训练和比赛中的心理调节提供参考。  相似文献   

19.
参加运动竞赛会给运动员的心理带来不同程度的影响。性格类型不同的运动员,赛后所表现出的心理状态也有所不同,赛后心理状态将影响运动员的行为和其后继比赛的成绩。因此,正确分析运动员的赛后心理,并及时对运动员进行科学的赛后心理调节是十分必要的。  相似文献   

20.
比赛之前运动员除了需要准备和调节身体状态,还有心理状态.本文总结已有研究归纳了影响运动员赛前心理状态异常的表现和因素,以及相应的心理学的训练调节方法,为运动员赛前心理状态的调节提出了建议.  相似文献   

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