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1.
课余田径训练是学校体育的重要组成部分,通过运动增强体质,提高体育运动成绩只是热爱田径的学生的目的,而对于田径队队员仅仅提高身体素质还远远不够.学校课余田径队训练成绩的好坏,水平提高的快慢,取决于多方面的因素.由于学校课余田径训练队规模和人力等方面的局限,学校应在提高学校业余田径队队员身体素质、运动成绩的基础上建立完善的科学训练体系.一套适合田径训练可持续发展的训练体系的建立是学校课余田径训练健康有序发展的重要保证.笔者经过一线的田径训练经验,积累了较为丰富的训练经验,建立了较为完善的田径训练体系,为学校课余田径训练的可持续发展提供了一定的基础保障,为促进学校课余田径训练更好、更快地持续发展,特提出以下几点建议.
一、情感投入 相似文献
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潘玉梅 《佳木斯教育学院学报》2010,(3)
田径队课余训练是一个完整、复杂、多层次的教学过程.学校田径队的运动员在学校以文化课学习为主,课余训练的训练特点既不同于专业队,也不同于业余体育学校.因此,探索课余田径训练的规律性,构建符合我校实际的最佳模式,是规范训练、提高运动成绩的有力措施.本文在我校课外田径训练的运动员选材、训练时间安排、运动负荷、训练周期安排等方面,进行了阐述和总结. 相似文献
3.
本文提出了把田径各运动项目成绩进行量化处理的设想和基本量化方法,通过对田径各项成绩的量化而制定查分表,此法可用于田径不同运动项目的成绩比较,训练队训练前后成绩增长幅度的比较,可对两支识练队的训练效果进行比较,以及不同田径队整体实力的比较。 相似文献
4.
兰州六中是国家级体育传统项目学校,2001年被甘肃省教育厅命名为“培养高水平运动员重点中学”,校田径队训练人数达到160人,同年在湖南常德参加全国中学生田径锦标赛,获得了团队第七名的成绩（参见2001年全国中学生田径锦标赛成绩册）. 相似文献
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一、转变教育思想观念
田径运动是体育运动中最古老，最基础的项目。它的形成和生活有着千丝万缕的联系。田径教学要改革，转变思想观念是关键。田径是传动的竞技项目，同时有时一项可创性强且健身价值高的健身项目。对于大多数学生来讲应该将这项运动向着健身方向发展。但是目前中学田径教学主要还是把它当作一项竞技运动项目来教。所以田径教学改革首要是转变教育思想观念，树立“终生教育”的理念，培养学生掌握正确的科学的锻炼方法，并让学生利用空余时间进行自我锻炼以增强体质。 相似文献
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“田径是运动之母”早已被人们公认。然而，在我们学校体育教学中，学生最不喜欢上的课要数田径课，且在学生中流传着这样一句话“球类最好玩，体操还可以，田径最烦人。”这表明学生对田径课已从不喜欢上升到厌烦。田径运动在学校体育教学中落入如此尴尬的局面着实令人深思。从体育教学的角度浣，田径是各项运动的基础，没有田径作为支撑，要学好其它运动项目如同是“竹篮打水”。因为田径运动能全面发展人的身体素质，促进各项运动技能的形成及成功地运用技战术，并能减少运动损伤等。那么，体育教师该怎样引导学生参加田径运动并激发他们的学习兴趣呢？ 相似文献
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我校是省级体育传统项目（田径）学校,开展好田径教学,一直是学校着力追求的目标。作为运动之母的田径教学,不仅是简便、易行、有效的强身健体手段,而且是发展学生体育能力和体育素质的基础。 相似文献
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追求，延伸在田径场记兰西县北安乡中学教师徐常友○倪军仓黑龙江省兰西县北安乡中学有这样一支业余田径队：它连续几年保持着兰西县中小学运动会农村组团体总分第一名。１９９４年、１９９５年连续两年夺得绥化地区传统项目学校比赛和绥化地区田径锦标赛中学组团体总分第... 相似文献
9.
宋少峰 《中国教育发展研究杂志》2007,4(12):117-117
快速跑是少儿期重点训练身体素质的内容之一，更是学校业余田径队训练的主要内容。快速跑属于单一周期性的运动项目，较其他的球类项目枯燥单调。因此，运用多种训练形式，是激发学生兴趣，提高训练效果的重要一环。 相似文献
10.
田径是"运动之母",是各项运动的基础。田径课程在高校公共体育教学中"消失"已有相当长的一段时间,为切实提高学生的身体素质,遏制青少年体质逐年下降的趋势,应该呼唤田径课程的早日"回归"。针对田径教学特别是径赛项目教学在高校公共体育的实施,提出了开展田径基础课、开展趣味田径课和把田径与其他课程相结合的实施方案,以期让田径更好地起到"运动之母"和提高学生身体素质的作用。 相似文献
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中学田径课余训练是学校体育的一个重要组成部分。田径项目是学校体育教学与课余训练的重点项目之一,具备人才集中的优势,普及面较广。中学田径训练是田径运动的基础训练阶段,是发展运动素质,学习与掌握田径运动技术,提高田径运动能力的关键阶段,重视与加强中学阶段的田径运动训练是提高田径运动整体训练水平的重要环节。但是,随着学校体育的多样化,球类、韵律操等更具娱乐性和观赏性的运动项目成为学生们体育活动的主要内容,田径运动项目因枯燥、 相似文献
12.
田径中的中长跑项目是一种耐力项目,它在学校的业余体育训练中占有很大的比重,大部分学校都很重视中长跑项目的训练．因此,对中长跑项目的训练也提出了更高的要求,对运动员整体水平、竞技能力的要求越来越高。笔者根据多年的运动训练经验认为,应该以各种训练方法合理地组合运用进行中长跑的训练． 相似文献
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田径教学是高职体育教学的一个重要组成部分,也是高职学生强身健体的一个重要途径。但是,近年来,田径教学在高职的开展状况却不尽人意,参与人数逐步减少,田径项目的设置也越来越少,特别是一些投掷项目,学校出于安全和场地的限制逐步取消,有的学校甚至取消了田径专选课。田径是运动之母,是人们通过生产实践总结出来的健身方式,也是其他运动项目的基石,没有田径作为基础,其他运动项目的开展也将受到深远的影响。如何搞好高职田径教学,使田径教学在高职院校占有一席之地,使更多的学生参与到田径运动中来,同时使田径运动成为高职学生重要的健身方式,是高职体育教学急需解决的课题。 相似文献
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为了保证普通中学的业余田径训练常年开展，学校领导应有明确的办学思想，教职工应齐心协力，组成田径队时应注重科学选材，抓好梯队建设，处理好普及与提高的关系。 相似文献
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正业余田径训练是构建竞技田径的基础,学校田径队的特点:(1)运动员的特殊性。运动员都是中小学生,他们正处于身体生长发育和长知识的关键时期,一方面要抓训练,另一方面要学好文化课。(2)训练时间的特殊性。只能利用课余时间进行训练。结合多年的实践经验,我坚持从以下几方面对学校田径队进行训练。一、科学选材,早期培养现在人们已达成共识,选材的成功是训练成功的一半,只要选材好,加以科学训练,就有可能培养出高水平的田径运动 相似文献
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田径跳跃项目专项动作协调能力研究 总被引：1，自引：1，他引：0
刘擎 《内江师范学院学报》2011,26(6):107-110
通过对田径跳跃项目专项动作特征的研究,对田径跳跃项目专项动作协调能力进行了探索,认为田径跳跃项目的动作协调能力在运动技术上表现为：爆发性用力;跑跳结合;摆、蹬结合和空间动作的控制与定向能力四个方面,这将有助于我们对其专项运动协调能力水平做出科学的量度和判断,提高专项运动协调能力. 相似文献
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通过对23～27届奥运会田径短跑项目金牌榜的统计和查阅文献资料，发现美国获得短跑项目的大部分冠军，具有明显的群体优势．并由此进行分析研究，旨在为我国田径竞技运动的发展提供有益的启示． 相似文献
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通过对仙桃职业学院田径队参加湖北省历届大学生运动会比赛成绩,依据高职院校田径业余训练的特点和条件,从运动员的选材和运动训练学理论角度,对高职院校田径队赛前短期集训的计划制定、负荷结构、训练内容、恢复等问题与同行们进行探讨。 相似文献
19.
王宏 《湖北广播电视大学学报》2010,30(2):145-145
高职院校的田径队是学校竞技体育的重要组成部分,高职院校的自身特点决定了田径运动员的特征。高职院校应该充分了解高职学院田径运动员的特征,使全体运动员都能扬长避短,努力创造优异的成绩,激发运动员的斗志,展现学院良好的精神风貌,为学院争光。 相似文献
20.
王兴林 《陕西理工学院学报(社会科学版)》1996,(3)
针对我国参加3届世界田径锦标赛所取得成绩和项目分布情况，认为阻碍我国田径运动技术水平向高水平发展的因素有：参加田径训练的运动员严重不足，男女运动技术水平发展不平衡，训练与比赛有机结合性差，获得奖牌的优势项目少，及运动员心理素质不过硬等．必须在学习吸收国内外先进经验的同时，寻找适合我们自己特点的训练方法，提高田径运动整体实力，尽快缩短与世界田径强国的差距． 相似文献