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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 234 毫秒
1.
排球是一项历史悠久,在中学生中广为开展的体育运动。本文通过研究了解适合现阶段中学生男子排球队的身体素质训练方法,身体训练与技术运用之间的关系和运动员通过素质训练自身发展情况。通过研究得出适合现阶段中学生男子排球队的训练方法,合理的素质训练和技术运用促进运动员自身发展。  相似文献   

2.
排球心理训练的目的是为了使运动员获得身体素质、技术、战术、参赛能力及心理诸方面的能力.因此,在排球训练当中,不仅要练习身体素质、技术、战术及应用,还必须对排球运动员所需要的各方面心理特征施加有意识的训练,通过训练,使运动员在比赛中发挥出最大的能力.面对排球运动的更新,面对更高更新的要求,通过训练更能够适应排球的发展和对排球人才的需求.  相似文献   

3.
本文主要采用文献综述法、访谈法、测试法、数理统计的研究方法,对齐齐哈尔市男子少年排球运动员专项身体素质现状进行分析,并论证各项身体素质的测试成绩.结果表明:我国少年排球运动员的身体形态基本达到先进水平;专项身体素质发展不平衡,还有待进一步提高.  相似文献   

4.
排球训练的目的是为了在教学比赛中使运动员获得身体素质、技术、战术及心理诸方面的能力.运动员在比赛中,不仅要练身体素质、技术、战术及应用,还必须对排球运动员征施加有意识的心理训练以适应比赛的需要.  相似文献   

5.
对2014年在福建省漳州国家运动训练基地参加2014年全国高水平男排后备人才训练营的十九支队伍的232名运动员身体形态和身体素质等技术性指标进行统计分析。结果表明,不同地区,不同年龄段的运动员基本身体形态和基本身体素质差异显著,且对比赛成绩的影响也有很大差异,通过差异检验和相关分析发现,青少年男子排球运动员的身体形态与比赛成绩间的关系十分显著,身体形态越是优良的队比赛成绩越好。  相似文献   

6.
通过对排球运动员气质类型研究,进一步探讨排球运动员气质类型的分布特点,不同气质类型运动员在某些技术上的差异以及与战术位置、训练的关系等,为排球运动员的心理选材、排球技术特长训练提供有益参考。  相似文献   

7.
袁杰 《华章》2011,(22)
在排球比赛中,决定发球成功率的因素很多,如发球技术、发球时机、身体素质及心理状态等.而在一场高水平的比赛中,中职学校学生排球运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激.因此找到学生排球运动员发球时心理因素的形成及原因,运用科学合理的方法进行训练,是提高学生排球运动员发球成功率的有效手段与措施.  相似文献   

8.
随着人们生活水平的不断提升,排球的运动性质出现了改变,同时随着排球技术水平不断地发展,加深了排球比赛的激烈程度,这需要给排球运动员提出较高的要求.排球比赛对于运动员来讲具有较高的体能要求,同时提升运动员的核心力量训练受到了人们的广泛关注.但是在排球训练中要加强融入核心力量的训练,这样可以有效地提升运动员的身体素质.本文介绍了核心力量训练的含义,分析了排球训练中核心力量的价值意义,针对排球训练中的核心力量训练提出了有效措施.  相似文献   

9.
对青少年运动员核心力量训练的研究是运动训练领域的新课题。排球项运动训练中的核心力量训练能够保持运动员的身体姿势,使身体的各个环节有力地结合与发展,能够提高青少年运动员的身体素质、提高他们的竞技水平。传统的排球训练较为保守,导致运动员的潜力不能够充分发挥出来。针对于此,教练员以及运动员要积极转变观念,在排球训练中革新训练方法,以此来提升运动员的身体素质,提高他们的排球竞技水平。基于此,文章以力量训练为突破口,从正确认知力量训练,采用多种组合的训练方式,发展最大力量,提高能量输出,结合排球专项的核心力量训练方法等几点展开研究。  相似文献   

10.
在排球训练中,技术训练是最基本的一个环节,而矫正错误技术又是技术训练中极为重要的组成部分.一名出色的排球运动员的成长过程,就是不断矫正错误技术、提高训练水平的过程.只有掌握了精湛的运动技巧,又有了良好的身体素质,才能成为优秀的排球运动员.  相似文献   

11.
阐述了排球运动员的三大体能特征 ,即身体形态、身体机能和身体素质 ,对排球运动员各体能指标进行了较全面地分析 ,为排球运动员的选材和训练提供了科学依据  相似文献   

12.
采用综述法,根据心理素质和心理训练的特点,针对高校大学生业余排球运动员心理素质快速发展但不完善、排球比赛经验缺乏和具有极强可塑性的个性心理特征,论证了对高校大学生业余排球运动员进行心理训练能提高对技战术的理解和提高对心理状态的调控能力,对更好的完成训练和比赛任务,培养良好的意志品质和完善的人格具有重要的意义,并针对高校大学生业余排球运动员的特点提出建议,为高校业余排球运动队制定心理训练计划提供参考。  相似文献   

13.
排球后备人才选拔与训练体制的比较研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
本文对美国、日本、中国三国优秀运动员选拔体制和古巴、日本排球运动员训练体制进行比较分析 ,找出差异 ,提出符合我国排球人才培养的改革措施 ,为我国排球运动的发展提供参考依据 .  相似文献   

14.
运用文献资料及数理统计等方法对2011年世界杯男子排球比赛中中国男排与俄罗斯、波兰、巴西队在扣球、拦网和发球三大得分技术以及相关的非技术因素进行比较研究,发现中国男排高度虽有但力量不足,从而导致进攻的攻击性稍差,发球攻击性欠缺等问题.因此,中国男排要保持高度,完善身体结构,加强力量训练;加强基本技术训练,提高发球攻击性;组织立体进攻,提高拦网配合应作为训练重点.  相似文献   

15.
现代排球比赛是在激烈竞争和复杂的局面中以己之长克敌之短,而各队的特定战术发挥则主要依赖于队员们的战术意识,因而战术意识是排球运动员必须具备且要不断提高的一个重要心理素质。他既是运动员在比赛中技战术水平有效发挥的前提条件,也是其自身运动技术水平提高的根本保证、本文从训练比赛的多个环节阐述了排球运动员战术意识的培养途径和方法。  相似文献   

16.
由于气排球规则和自身的特性,决定了气排球的垫球技术与传统硬式排球的垫球技术不同,且有所创新。着重就气排球垫球的创新技术动作挡搬球、捞球、捧球、抓球、单手托球等进行细致地分析,并提出相应的训练方法,为广大气排球教练员、运动员和爱好者提供借鉴。  相似文献   

17.
以2004~2007年参加"全国排球高水平后备人才训练营"的女排队员为研究对象,分析与比较了我国南方与北方女子排球高水平后备人才的身体形态与素质特征,为合理选拔青少年运动员,提高女排高水平后备人才的成材率和训练的科学性提供理论依据.  相似文献   

18.
排球比赛中替补运动员不同于主力队员 ,但在比赛中如果教练员应用得当 ,运动员发挥出色 ,往往又能出奇制胜 .本文就排球比赛中替补运动员的心理特征及他们在赛前 ,赛中 ,赛后的心理变化进行了探析 ,强调重视替补运动员的心理训练 ,将有利于排球比赛的胜利 .  相似文献   

19.
姚萍 《湘南学院学报》2004,25(5):118-120
通过对盐城师范学院男女排球队运动训练后 ,身体反应记录和生理指标测定 ,采用文献资料法来研究运动者疲劳的程度 ,科学地提出调节和治疗疲劳的有效方法 ,避免过度疲劳后对身体产生伤害  相似文献   

20.
通过对现代排球运动格局的分析,阐述了弹跳力在排球运动中的重要性.从而针对如何提高排球运动员弹跳力的问题,总结出一些简单实用的训练方法.对提高排球运动员的自身素质和技术水平具有重要意义.  相似文献   

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