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相似文献
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1.
跳绳比赛     
2014年12月3日星期三阴学校要举行跳绳比赛,先在班级里选拔,我以每分钟跳85个的成绩入选了,我那个开心呀,回家第一时间告诉了爸爸、妈妈。妈妈说她以前也参加过跳绳比赛,需要练习才能取得好成绩,那就开练呗!不过我对自己的跳绳不满意,新学期同学们都买了新的彩色跳绳,而我还用以前的粉色跳绳,绳很旧也很轻,我告诉妈妈自己好想要一条彩色的跳绳啊!妈妈很爽快地答应了我,马上从网上给我订上了,还等什么,练  相似文献   

2.
《考试周刊》2017,(39):129-130
跳绳是一种体育游戏,也是广大青少年儿童十分喜爱的体育活动。我国在充分考虑科学性、全面性和可操作性的前提下,将跳绳列为《国家学生体质健康标准》和升学考试中的必测和选测项目。让初学乍练的小学生将生涩的跳绳练习化为一学就会的动作技能,被视为是一种了不起的体育启蒙教育教学成就。  相似文献   

3.
令贵平 《教师》2024,(4):63-65
为通过小学体育教学推动建设健康中国和体育强国工作的开展,文章基于教学研究经验,强调教师要关注“学、练、赛”一体化教学、大单元教学和新兴体育类运动,认识到基于“学、练、赛”一体化的小学体育花样跳绳组合大单元教学有助于提升学生运动兴趣,提升学生学习与练习效果,并提出教师可以通过明确教学目标、合理分配课时、做到以赛促练、落实以练促学等策略在花样跳绳组合教学中突出“落实‘教会、勤练、常赛’”的课程理念,高质量开展大单元教学活动。  相似文献   

4.
五年级时,跳绳能手高老师开始教我们班体育。高老师经常在体育课上让我们练习花样跳绳,其中最难的就是双摇跳了。我练了好多次还是不会,眼看就要心灰意冷,还是赶紧找老师吧!  相似文献   

5.
我进步了     
刚开学时,我看见同学们跳绳跳得都很棒,我很羡慕,也开始练习跳绳。练习了大半天,我终于能跳上一个了。我高兴地告诉妈妈,妈妈鼓励我说:"你跳得很好,继续练吧。"  相似文献   

6.
奇妙的绳子     
一、指导思想本课教学中,我牢固树立“以人为本、健康第一”的指导思想,重视学生良好学习习惯、运动习惯和创新精神的培养,将体育还原于生活,增强学生的合作意识。同时,我依照学生学习的规律设置教学过程,关注个体差异与不同要求,突出学生思维能力和创造能力的培养,给学生多一些思考的时间,多一些活动的空间,多一些尝试成功的愉悦,最终在有限的时间内全面达到本节课的各类教学目标。二、教材分析跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动,也是小学体育中基本运动的教学内容之一。俗话说:“摇绳攀臂力,跳绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;进绳需…  相似文献   

7.
<正>体育中考有多个项目,但是很多学生会选择跳绳,这是因为跳绳是一项传统项目,大部分学生在平时都接触过跳绳,而且有很多学生在所有的项目中最擅长跳绳。较其他项目相比,跳绳技术简单,学生也能在短时间内掌握,总的来说,他们选择跳绳是比较明智的。由于跳绳是学生的首选,笔者就跳绳项目进行了研究,目的是让学生能快速地掌握跳绳技巧,让他们在短时间内取得好的成绩。一、跳绳的技术分析1.跳绳上肢技术。上肢是带动绳的摇动,是跳绳的  相似文献   

8.
叶华 《班主任》2012,(4):20-20
因为我知道他喜欢什么 为了在学校跳绳比赛中取得好成绩,我在操场上板着脸,不断地提醒学生:“不能跳得太高!”“只能脚尖着地!”“一定要跳到100个!”我几乎喊破了嗓子。但一向懒惰的晟嘉就是不肯练。我又气又急,只好对怡乐说:“你帮帮晟嘉,教他学会跳绳。好吗?”怡乐欣然接受了这一任务。  相似文献   

9.
可能是胖的原因,女儿的手脚比较笨拙。去年厂里春节联欢会,刚满5岁的女儿参加职工子女表演的喜庆秧歌舞。其他小姑娘手绢花抓握得都挺漂亮,唯独她总也抓不成形,排练时也总跟别人反转。然而等到表演的那一天,她却出人意料地跳得不错,可能是她一紧张,错的变对,不会的变会了,真是好笑极了。女儿虽然笨拙,却是个热情好学的孩子。有一次她对我说:“妈妈,我不会跳绳,小朋友骂我笨蛋。”我说:“骂别人笨蛋是不礼貌的,因为笨是可以改变的。”她说:‘哪我也要变。”从此她每天嚷着练跳绳,不出一星期,就学会跳绳了。为了直观地锻炼…  相似文献   

10.
跳绳是一项简单方便、适用性比较强的运动,怎样将它应用到学校体育教学中来,是本人要讨论的话题。本文归纳了跳绳在体育课堂中的各种运用,并提出了跳绳运动的注意事项,旨在为体育教学更好服务。  相似文献   

11.
跳绳运动是当下比较受欢迎的一种体育锻炼形式,目前,学校在各个阶段都将其作为体育课程的一个教学内容,尤其是新颖的花样跳绳,越来越受到人们的喜欢.在跳绳的教学中,体育教师往往会遇到因为跳绳自身特点而带来的教学难点.通过介绍跳绳的教学特点,结合多年跳绳教学经验,并分析现有信息技术教学手段,加上实例介绍,阐述在跳绳教学中,借助手机的多种功能对跳绳教学过程进行辅助,以期帮助广大体育教学工作者解决跳绳教学中的难点问题.  相似文献   

12.
美丽de草绳     
老师叫我们练跳绳,可是我没有绳子。今天放学回家,奶奶用稻草给我搓(cuo)了一条草绳。奶奶的手真灵巧,双手搓呀搓,两缕(lu)稻草扭来扭去,不一会儿,手里就拖下来一根草绳。简直就像变魔术!  相似文献   

13.
《考试周刊》2017,(21):173-174
跳短绳是小学生非常喜欢的一项体育活动,是小学体育课的重要内容,也是小学生《国家学生体质健康标准》的必测项目。短绳运动特别适用于人多场地小的中小学校开展,因为跳短绳是一项极其安全的运动,很少有运动伤害事故的发生,即使试跳过程中失败或停顿,也极少有坠落、跌倒、碰撞或被用具所伤的危险,同时还具有很好的锻炼健身价值。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能:"摇绳练腿劲;快摇练速度;多跳练耐力。"因此,如何提高教师传授跳短绳课堂教学质量,激发小学生跳短绳的学习兴趣,使小学生快速学会跳短绳技术,并在体质健康测试中取得好成绩,是每个小学体育教师都要面对的迫切问题。  相似文献   

14.
跳绳作为一种简便易行、不受场地、年龄限制又易于开展的一种体育活动,深受广大学生的喜爱,在体育教学中,将跳绳作为一种辅助活动同样可以起到各种良好的效果。本文就从跳绳的作用、跳绳在体育教学中的运用、跳绳的各种跳法、跳绳应注意的事项四个方面阐述了跳绳在体育教学中的运用。  相似文献   

15.
小猴跳绳     
冬天到了,大森林里决定举行一次跳绳比赛。小动物们都很高兴,急忙赶到动物商店去买绳子,店里的绳子一下子就卖完了。森林里到处可见小动物们在练跳绳。小猴子因在山上摘桃子,回来晚了,没有买到绳子。小猴子走到小山羊那里,小山羊正挥动绳子跳得起劲。小猴子说:“小山羊,把你的绳子借给我跳一会儿好吗?”小山羊瞪了他一眼:“不行!我正练着呢!”小猴子又去找小黄狗。小黄狗正跳得伸长舌头“哈哧,哈哧”地喘着气。小猴子说:“小黄狗,把你的绳子借给我跳一会儿好吗?”  相似文献   

16.
跳绳     
常安 《小学生》2006,(12):40-40
本来,我不会跳绳(shéng)。自从体育老师说下个星期一要跳绳比赛,我从星期三就开始练习了,练了整整5天。第一天,我跳了40分钟,最多能跳一个(不高兴)。第二天,我跳了40分钟,最多能跳一个半(晕)。第三天,我跳了40分钟,能跳两个了(进步太  相似文献   

17.
跳绳作为一种简便易行,不受场地、年龄限制又易于开展的一种体育活动,深受广大学生的喜爱.随着跳绳运动的快速发展,很多省份都将跳绳运动作为中考体育加试的一个测试项目,但我校选择跳绳项目的学生的跳绳成绩并不理想.为了促进学生身体健康,提高中考跳绳整体成绩,本文对跳绳错误动作的分析、跳绳注意事项、平时的训练方法几方面分别进行阐述.  相似文献   

18.
跳绳是一项用时少而耗能大的有氧运动,它不受场地和器材的限制,又不容易受伤,所以很多人从小就喜欢它,也是比较推崇的健身手段之一。实行体育中考之初,跳绳就被列为必考项目,如果长时跳绳能够得到有效的推广,那么它将能有效地提高中学生力量、柔韧、耐力素质。本文主要针对本校初一、初二学生进行实验研究,  相似文献   

19.
罗洁 《教师》2015,(5):100-101
1.指导思想以“健康第一”为指导思想,让每个学生在学习中充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会自主,学会自创,在学练中为学生提供表现自己、展示自己的空间,让学生在学练中都能体验成功的喜悦。2.教材分析跳绳是普及性较高的一项体育活动,它具有器材简单、场地要求小、锻炼价值大等特点,对发展学生上下肢肌肉、协调性、弹跳力、灵敏度有显著的作用。同时,能增强学生的心肺功能、胃肠功能并有效促进其身高增长。本次  相似文献   

20.
文敖 《湖北教育》2007,(7):10-10
随州市曾都区南郊瓜园中心小学是一所农村寄宿制完全小学。学校推广“人手一短绳,每班一长绳”的跳绳活动,深入开发校本课程《跳绳》,让跳绳活动与艺术相结合,将跳绳作为一项品牌体育项目、一种校园文化传承下去,形成了鲜明的特色,  相似文献   

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