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目的左旋肉碱作为一种类维生素的营养素.近几年来,在竞技体育领域越来越引起人们的关注.为了加强对左旋肉碱营养价值的认识,提出运动员补充左旋肉碱的可行性和必要性,为左旋肉碱在竞技体育中提高运动能力的应用提供一定的理论依据.方法在查阅大量文献基础上,对左旋肉碱的分布、合成、代谢、生物学作用及其对运动能力的影响等方面的最新研究成果进行了系统综述,主要从运动员减控体重、延缓疲劳及促进体能的恢复等方面的作用机制作了进一步探讨.结果大量的文献资料表明,左旋肉碱在运动员减控体重,特别是减体脂,改善运动情绪,增加肌肉耐力和运动能力,提高运动成绩,抑制自由基生成和促进自由基清除和抗疲劳等方面有明显效果.结论左旋肉碱是一种安全有效的新型营养补剂,有促进脂肪分解而减控体重,提高人体摄氧能力,节省肌糖原,缓解疲劳,促进恢复,提高运动能力,在竞技体育中应广泛使用. 相似文献
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李天荣 《临沧师范高等专科学校学报》2010,(1):121-125
极限是高中数学中重要的概念,是高考必考的内容之一,而且极限思想贯穿整个高等数学的课程之中,而给定函数的极限的求法则成为极限思想的基础,因此文章总结了一些极限的求法与读者切磋。 相似文献
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基层通讯员写稿,贵在持之以恒。然而,一些基层通讯员身上存在三种思想,影响采访和写作。因此,要克服三种思想,多动脑、动步、动手,勤奋耕耘。 一、克服领导推一下转一圈的思想,发扬不用扬鞭自奋蹄的精神。有的通讯员初写稿时积极性很高,时间长了就偃旗息鼓。有时领导说,某件事你要及时采访报道出去,于是就动一下;有时领导没逼,没说,他就不写了。这样,势必导致手脚生,思想陈、脑子笨的局面。 相似文献
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李天荣!红安县叶河乡 《新闻前哨》1997,(4)
我们基层通讯员写稿,除了要深入采访、勤奋耕耘之外,还有一条是要善于与乡村干部交朋友.我们的乡村干部绝大多数是喜欢通讯员的.尤其在农村,他们称你为“秀才”,视你为本地的骄傲.笔者原所在的村小学,党支部书记李天良、村主任李保富,尽管年龄的大小差异,他们就是我最要好的朋友.每逢我有文章见了报,他们专程或绕道来学校给我报喜,相隔一段时间,见报刊上没有我的文章,他们便又来到学校鼓励 相似文献
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李天荣!红安县叶河乡 《新闻前哨》1997,(1)
有人说:热爱是最好的老师.在有了新闻写作的基础上,勤奋,同样也是最好的老师.我有这样的一个体会,勤奋产生热爱.因此,我说勤奋是热爱之父.尤其我们基层通讯员,杂事多,环境乱,还要做好我们的本职工作,如果一懒散,那就谈不上“采访、写作”了.从历史到现在,从古今中外一百个搞写作的人,就有一百个人是勤奋的.只有勤奋了,写多了,尝到了写稿的乐趣,自然而然,热爱也就随之而来.有名言“天才出于勤奋”.我也体会出一句俗话:“勤奋出效率、勤奋出高产”. 相似文献
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李天荣 《福建基础教育研究》2011,(7):98-98,100
新课程倡导学习者在课堂学习中要"自主、合作、探究",这是具有提纲挈领的方法论,那么,在教学实践中,教师应如何优化政治课堂教学来唤醒学生的主体意识,贯彻自主、合作与探究呢?一、引导学生自主学习,培养学生主体意识建构主义学习理论认为:学生是学习活动的主体,学习是学生主动地建构内部心理表征的过程,教师是学习的指导者, 相似文献
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李天荣 《佳木斯教育学院学报》2012,(2):354+371
企业文化是企业的"软实力",也是形成企业核心竞争力的关键因素,企业文化是企业价值观念与行为规范的总和,是企业的灵魂和精神支柱。 相似文献
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