北京市大学生体育生活方式与血压水平的相互关系     

王慧丽  杨三军  姜振松  王睿  韩晋宏 《沈阳体育学院学报》2009,28(1):56-58,71

对1500多名各年级在校大学生体育生活方式的调查与血压水平与血压偏高率的检测表明,良好与非良好体育生活方式对学生血压水平、血压偏高率存在显著性影响,而良好体育生活方式的学生的身体质量指数(BMI)水平要明显优于非良好体育生活方式的学生,因而可以得出具有良好体育生活方式对保持或改变大学生身体质量指数(BMI)会起到较好的作用,进而保持或达到较好的血压水平与较低的血压偏高率.  相似文献   

小场地比赛方法在青少年足球训练中的实验研究     

陈瑞宁  易星辛  杨三军 《北京体育大学学报》2010,(4)

本文的研究目的为了检验不同形式(2对2,4对4,6对6;连续进行,间歇进行)的小场地足球比赛所带来的生理变化、体力感知以及时间位移特征。标准误是用来计算平均心率当作最高心率的百分比(%HR MAX),国际自我感知体力测定等级(RPE),血乳酸和各种时间—位移特征,实验对象是16岁的青年足球运动员(平均年龄是16.2岁,年龄范围全都是在15.6~17.9)。心率的标准误变化小于5%在所有的小场地训练比赛中;主观体力感知等级变化也很小,TE标准误变化始终在1~2个单位之间;与此相反血乳酸的标准误却相差较大,变化范围从16%(2对2的间歇训练)到34%(4对4的间歇训练)。队员在所有的比赛中所移动距离(TD)其速度在0~6.9KM的变化标准误都在5%以下;其中2对2的间歇训练与连续性的各种小场地训练保持了较低的标准误,分别是2.2%与2.9%。小场地比赛人数上的增加(从2人一队到6人一队)并没有带来什么急性的生理变化,尽管连续性小场地训练比间歇性训练产生生理变化要小。队员移动距离在0~6.9KM/H在所有移动的距离与运动时间占比例中,经研究证明只有很小的变化;然而,快速移动区域(大于8KM/H)表现出更多的生理变化,不论小场训练比赛的人数与训练的形式(间歇或连续)。总之,本文的研究结果能表明小场足球比赛是一种可靠的有氧训练方式。  相似文献   

高校图书馆人力资源管理中的激励机制与图书馆员再教育   总被引：2，自引：0，他引：2  

李云  刘玥  王姝  杨三军 《晋图学刊》2008,(5):83-86

激励机制与图书馆员再教育在高校图书馆人力资源管理中占有非常重要的地位。本文简要分析了激励机制与馆员再教育的现状及其必要性,提出了激励机制的基本框架和具体实施形式,以及馆员再教育的内容和所采取的方式。  相似文献   

谈学前美术教育中直觉表达与情感释放的整合     

杨三军 《华夏星火》2005,(9):50-52

艺术教育从本质上是一种生命教育和情感教育。它是通过最直接的生命力，通过对美的激发、诱导，直达生命的本源。它调动了人对生命的感悟力、鉴赏力、创造力；挖掘了人在非理性的、无意识层次生命的潜力，使人成为更加完美合理、有情感、有智慧的个体。透过艺术可以充分地发掘儿童。精神世界更开阔，生活更丰富多彩，更富有活力和进取精神。因而，从形成和塑造未来完满和谐的、具有创造性人格的战略高度来认识审美一艺术教育具有特殊的意义。  相似文献