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分析冬季户外有氧运动对高校学生焦虑状态的影响,寻找降低大学生焦虑状态的有效手段。采用美国心理学家斯皮尔伯格的《状态一特质焦虑量表》,对哈尔滨商业大学学生进行两次测评。结果显示,通过冬季户外有氧运动训练,实验组学生的焦虑情况轻于对照组的学生;冬季户外有氧运动对女大学生焦虑情绪的影响更加显著。建议大学生经常参加各种有氧运动,尤其是冬季户外有氧运动,以缓解或消除焦虑情绪,改善并提高其心理素质,促进大学生心理健康发展。 相似文献
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尝试教学,即充分发挥学生主体作用,把"先讲后练"变成"先练后讲",先让学生自己尝试解决问题,教师再适时地加以引导、点拨,尝试的过程则是学生自主学习和主动探究的过程。我国现代著名教育家陶行知先生曾说过:"我以为好的先生不是教书,不是教学生,乃是教学生学。"要想使学生的"尝试"收到实效,教师应注重他们自学能力的培养。一、教给学生自学方法教给学生正确的自学方法是培养他们 相似文献
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阅读是读者与作品的沟通,与作者的交流.为了真正达到这一目的,就必须提高学生的阅读能力,而提高学生的阅读能力就必须培养学生的语感.简单地说,"语感"就是对于语言敏锐的感受力,是把握语言文字的一种能力,是理解一切文字的基础. 相似文献
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以七台河市为代表研究东北山区丘陵地带冬季最低气温的变化规律,对七台河市2005-2007年冬季地面气象观测资料、高空700hpa、850hpa气象资料进行了统计、处理和分析,并结合冬季下垫面辐射特点,引入了一个与风向风速密切相关的辐射因子,采用逐步回归的方法选取对最低气温相关较好的因子,建立统计回归方程,为日后北方山区丘陵地带开展最低气温预报提供了科学方法和依据。 相似文献
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正教育家陶行知先生在《创造的儿童教育》一文中指出:"教育不能创造什么,但他能启发、解放儿童创造力,以从事于创造之工作。"还说:"教育是要在儿童自身的基础上,过滤并运用环境的影响,以培养、加强、发挥这创造力,使他长得更有力量,以贡献于民族与人类。"作为幼儿园教师我们也深知创新精神是未来人才最重要的素质之一,而这种素质必须从小培养。幼儿期是智力发展最迅速的时期,此阶段幼儿精力充沛、好奇心强、 相似文献
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《幼儿园教育指导纲要》中明确指出，“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效促进幼儿的发展”,因此，幼儿教师以“幼儿发展为本”，创设幼儿发展所需要的环境就显得尤为重要。 相似文献
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《中国近现代史纲要》是高校两课教育的重要组成部分,由于传统的中国近现代史教学已不能适应新时代的需要,教学改革势在必行。本文将结合授课经验,就近现代史纲要所存在问题及解决办法做一些初步探讨。 相似文献
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随着电网建设规模的不断扩大,对于电能输送的质量和效率有了更高的要求,为了切实保障供电企业的经济效益,要加强对电能计量的管理,提高电能计量的准确性和及时性。随着科学技术的发展,在电力系统中已经进行了智能改造,各种先进的智能设备广泛的应用于电力系统中,有效的提高了运行效率,促进了电力企业的快速发展。智能技术在电能计量中的应用,有效的提高计量的准确性和及时性,为提高电能计量管理水平创造了有利的条件。文章对于智能技术在电能计量中的应用进行了分析,对于提高电能计量的管理水平具有重要的意义。 相似文献
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茫茫人海中,她是一朵极为普通的浪花;悠悠岁月里,她是一个忙于奔波教育事业的人.凭着一份执着,她奏响了一曲自信、自强的生命之歌,并用拼搏和奉献抒写着自己对教育事业的爱.她,就是嫩江县科洛中心小学校长、党支部书记刘桂荣. 相似文献