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俗话说,人老先从腿上老。骨质疏松是老年人常见的疾病,到了一定的年纪,很多人都会觉得身上的骨头不听使唤,一副老骨头,今天这儿疼,明天那儿疼。虽然老年人的骨骼关节疾病与老年人身体机能的总体衰退有直接关系,但让老年人的骨骼关节延缓衰老其实并不难,只要你天天坚持适当地进行健骨锻炼,一样能让你回复当年健步如飞的样子。下面这套健骨操对扼制骨骼的功能衰退很有效果。整体健骨操分为两大部分,通过外部活力健骨操 相似文献
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我和6岁的妹妹卡莉来到爷爷家里,请他在感恩节的晚上和我们一家共进晚餐。他笔直地坐在那把有靠背的椅子里,粗壮的胳膊放在面前的桌子上,混浊的目光越过我,定格在对面的墙上。冬日的阳光透过那落满尘埃的厨房窗户照进来,照在他的身上,使他显得更加颓丧和苍老。 相似文献
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猪小妹：我不想不想长大,我宁愿永远又笨又傻。哈哈猪：怎么了？小丫头,也学唱流行歌啊？
猪小妹：唉,我有点害怕上学,所以我不想长大。 相似文献
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