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为促进军人体能训练,提高学员400 m障碍联考通过率,应强调准备活动,突出踝关节、膝关节和腰部的适应性训练,训练内容突出专项体能特点和易疲劳肌肉的恢复性训练以及400 m障碍运动损伤的预防性训练等,对整个训练过程进行科学设计。 相似文献
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军校新生体质体能测试分析及体育教学改革建议 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对石家庄某军校2007级学员的身体形态和身体素质的部分项目进行测试和分析,为部队训练工作的决策和提高体能训练的科学化水平,提供理论依据和实践指导. 相似文献
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近年来,我国大学人才培养的一个严重缺陷是知识面过于狭窄,"博士不博"一度是坊间议论的焦点。高等教育创新在本质上是向大学教育者、教育结构和教育过程要效率和效益的过程。面对学科发展的综合化、整体化趋势,不少学校强调拓宽学生的知识基础,但错误地将拓宽基础理解为学生知识量上的增加,单纯地增加课 相似文献