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运动损伤的预防和治疗 总被引:1,自引:0,他引:1
时下,健身已经成为人们日常生活中必不可少的内容,但是由于缺乏必要的运动损伤知识而造成的伤害已成为不容忽视的问题。因此运动中主动地预防损伤比发生损伤后再去治疗更为重要。一、预防 (一)锻练方法要科学、合理 要掌握正确的方法,科学地安排运动量,对于不同年龄、性别、健康水平的人,锻炼时应因人而异、循序渐 相似文献
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一、“说新闻”蔚然成风近年来,“说新闻”在电视新闻界可以说蔚然成风。最初,香港凤凰卫视《凤凰早班车》的主持人陈鲁豫一改往常的坐播为站播,语言上一改原来一板一眼的播报方式,而像平常讲话那样把新闻说出来。没想到这一改竟领了风气之先,这种播音方式在内地迅速风行开来。据笔者有限的见闻和不完全统计,目前内地采用“说新闻”这一方式的新闻栏目就不下十几个。湖南卫视的《晚间新闻》自不必说,它在这方面比《凤凰早班车》走得更远,都有了“戏说”的味道。就连中央电视台也在大潮的冲击下坐不住了,于是就有了《现在播报》海霞… 相似文献
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儿童、少年运动员成人化训练的危害性 总被引:1,自引:0,他引:1
儿童、少年正处于生长发育的旺盛期(11-15 岁),身体各项形态指标随着年龄的增长而快速增加。因此这个阶段训练手段要以全面促进身体健康和发展身体各项素质为主。通过正确、合理的训练手段能够积极地促进身心发展,提高运动能力。实践证明:如果能按照儿童、少年身体生长发育和解剖生理特点进行科学的训练,不仅有利于提高运动成绩,而且也不会损害身体。否则一味追求单项成绩,进行成人化训练,过早地出成绩,就会给身体带来一系列的危害,严重地影响儿童、少年的生长发育和健康成长。而成人化训练在我国基层的业余体校训练中却普遍存在,其中原因之一就是对儿童、少年运动员成人化训练的危害性认识不足。1998年10月在上海 相似文献
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从国家文化安全的视角看我国广播电视集团化 总被引:1,自引:0,他引:1
一、文化安全要求我国广播电视改革走集团化之路我国的广播电视业正在经历着一场深刻的变革。集团化是其重要趋向。中国管理高层也曾下文,要求各省级广播电视集团尽快组建。中国广电业的这一举措当然有着多种原因,但对全球化环境下国家文化安全的考虑无疑是最重要的一种。国家文化安全,是作为主权国家特有的民族文化在异文化的冲击下所具有的生存与发展的保障机制。国家文化安全问题在早期资本主义殖民扩张时期就存在于被殖民国家,不过当时对一个国家来说更重要的当然是主权的安全。两次世界大战后,资本主义的殖民体系逐渐瓦解,原来的… 相似文献
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在跳远比赛中,运动员因踏板不准确一直是个普遍存在的问题。踏板不准确不但影响了运动成绩,而且使长期的汗水付之东流。在2000年悉尼奥运会上,我国女子跳远运动员关英楠在比赛中,因前两跳犯规,导致最后一跳差10多厘米上板而未能通过及格赛,痛失取得好成绩的机会。因此,加强运动员踏板准确性是教练员和运动员必须解决的问题。 相似文献
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在中小学中长跑业余训练中,肌体常处于较大的负荷中,这就要求运动员的中枢神经系统必须具有很高的稳定性。通过中枢神经协调肌肉有节律而又不间断的放松收缩,对抗肌交互接受神经支配,使各运动机能单位轮流工作。 相似文献
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山区高校计算机专业人才培养的目的是培养出符合市场需求的实用型人才,嘉应学院计算机学院借鉴优秀IT职业培训机构成功的经验,对计算机专业应用型人才培养模式进行理论上的探讨和实践上的改革,改变传统散放式的专业实习,采用市场需求驱动的应用型人才能力培养模式,结合IT职业培训机构的优势,由IT机构实施毕业前的定向专业实习培训,增强学生实践动手能力,从而实现就业的无缝衔接。 相似文献
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