健步走对中老年超重、肥胖人群血清脂联素水平的影响     

李晓霞  李梅  刘振明  杨帆  温联盟 《山东体育学院学报》2014,(1):73-76

目的:研究健步走对超重、肥胖中老年人血清脂联素(ADPN)及相关指标身体质量指数(BMI)、体脂%等的影响,为制定有针对性的运动处方提供依据。方法:92名中老年(50-65岁)单纯型肥胖患者随机分为实验组(70人)和对照组(22人),实验组根据BMI分为肥胖组(BMI≥25)和超重组(23≤BMI﹤25)。递增负荷运动试验测定功能能力(F.C.)并推算靶心率。肥胖组和超重组进行为期3个月的运动处方(健步走)干预,对照组保持日常生活习惯不变。与实验前后分别测定血清脂联素、BMI和体脂%。结果:组内实验前后比较,肥胖组BMI、体重、体脂%和血清ADPN水平均显著性下降(P<0.05或P<0.01);超重组除BMI显著性下降(P<0.01)外,其他指标均无显著性差异;对照组各指标均无显著性变化(P>0.05)。实验后组间比较,肥胖组BMI、体重和血清ADPN水平均高于对照组(P<0.05或P<0.01);超重组只有ADPN水平均高于对照组(P<0.05)。体脂%与血清ADPN水平的相关系数r=-0.587(P<0.01)。结论:3个月的健步走运动未能使超重组体脂%和血清ADPN出现显著变化;体脂%与血清脂联素水平存在负相关;健步走是中老年肥胖人群提高血清ADPN水平、降低体脂%的有效健身方法。  相似文献   

浅析非营利组织的发展困境--以“华人村”为例     

杨帆 《环球赛鸽科技》2014,(28)

NPO是英文“non-profit organization”的缩写,直译为“非营利组织”。非营利组织是指不以营利为目的的组织,它的目标通常是支持或处理个人关心或者公众关心的议题或事件。从概念上理解,一定存在另一种营利组织(企业),它以追求利润最大化为目标。所以,非营利组织的产生,发展,与一定市场经济行为相联系。它的存在能够弥补政府行为与市场行为的一些缺陷,从而增加社会效益。但是,由于非营利组织内部管理,资源统筹、分配等方面存在问题,非营利组织的效益不能最大化呈现。所以,非营利组织的发展困境值得我们关注。  相似文献   

逃离     

杨帆 《语文天地》2011,(8):57-58

合上书本，抬头微侧，目光远及蓝天。讲台上，老师还在喋喋不休，粉笔依依呀呀在黑板上扭动，密密麻麻排满了整个空间，那的确是在浪费时间。粉笔擦过的地方只留下了它缩短的生命，看见的，只有一片空白，被看不懂的公式、记不住的单词笼罩的空白。  相似文献   

城市马拉松赛事的热表征与冷思考     

易强  杨帆 《南京体育学院学报(社会科学版)》2017,(4):108-112

通过文献资料、实践观察等研究方法对我国马拉松赛事热的表现进行了梳理,我国马拉松热表现在赛事规模逐年飙升,参与城市不断扩围,传播范围迅速拓展,商业规模不断提升等方面.马拉松赛事在举办的过程中存在着以下问题:马拉松赛事同质化问题突出,马拉松赛事功能定位单一化,马拉松赛事服务水平亟待提升,马拉松赛事群众基础尚待培育,赛事市场认同待提升等.这些问题如果不能得到妥善的解决,将会严重影响马拉松综合效应的发挥,也将影响到马拉松赛事产业的健康发展,甚至会恶性关联到整个体育产业的发展,针对这些不足,我国马拉松赛事举办应着力从以下几方面着手:多元化城市马拉松赛事定位,提升马拉松赛事运作水平,积极拓展马拉松赛事产业链.  相似文献   

军队任职教育中多媒体课件使用的“利”与“弊”     

杨帆 《考试周刊》2013,(46):121-121

随着信息技术的发展,多媒体技术在教学中得到充分运用。运用多媒体课件教学可以提高学员的学习兴趣,提高授课质量,但也存在一些问题。本文从多媒体的优点和隐患角度展开论述。  相似文献   

他对摄影事业贡献巨大──记成都军区医高专电教中心副主任蔡林     

王忠权  李成琼  杨帆 《军事记者》1997,(8)

采访蔡林时，正是他的专著《摄影一点通》完稿之时，也是他从事摄影理论写作整整10周年，还是他48岁的生日。按说理应庆贺一番，可在他家找不到地。当我们摸黑来到他办公室，只见他正在伏案疾书，连我们走近他也丝毫没察觉。正是这样日以继夜的奋战，他写作出版了对本近千万字的摄影和电教专著，在摄影理论界独树一帜。一定要找准原因1982年在第三军医大学电教中心进修摄影时，蔡林发觉我国摄影理论书籍太少，国内一些摄影理论书籍大多数是英、美国家的。一次，他照一本翻译书上的摄影技术要求，拍摄了两卷资料，可效果非常差。事隔不久，他…  相似文献   

浅析党报社会新闻报道——由“民生调查——我期待的2006”系列报道想到的     

杨帆 《采．写．编》2007,(1):37-38

从2006年1月9日开始,<河北日报>在第10版"社会·民生新闻"版刊登了"民生调查--我期待的2006"系列报道,截止到2006年2月28日,已有五则系列报道与读者见面.  相似文献   

课上课下     

杨帆 《初中生学习》2002,(Z3)

自习课上,“大事小事杂乱事,事事发生;吵声骂声哭叫声,声声入耳。”那些惟恐天下不乱的“积极分子”总是兴风作浪,随便抬头一看,都可“欣赏”到“空前”的“体育”盛况,有“男女混合双打”、“男女单打”。这可苦了“一号种子”们,他们抬起因“开夜车”而熬红的双眼,可怜巴巴地望而兴叹。咦!刚才还人声鼎沸,怎么突然鸦雀无声了?!哦,原来是班主任大人来了。面对着怒气冲冲的“范老”,同胞们都变乖了。  相似文献   

参考咨询与市场调查方法之比较   总被引：1，自引：0，他引：1  

杨帆 《高校图书馆工作》2003,23(6):46-48

文章通过对参考咨询和市场调查的方法的比较，提出了参考咨询在自身定位和发展方向上的新思路。  相似文献   

夏津第一中学     

杨帆 《当代教育科学》2004,(7)

~~夏津第一中学@杨帆  相似文献