递增负荷运动期间训练状态与血清去甲肾上腺素的相关性研究*     

黄新红  林文弢  徐国琴  翁锡全 《广州体育学院学报》2017,37(4):81-84

目的:通过观察递增负荷跑台运动期间实验对象训练状态和神经递质的变化,并探讨两者间的关系,为科学训练监控提供方法和理论.方法:15名广州体育学院健康男生为实验对象,以 60%VO2max、70%VO2max、80%VO2max、90%VO2max共四个强度进行递增负荷跑步运动,5d/w,1h/d,持续4w,分别在实验前、每周末晨对实验对象进行训练状态问卷调查,采集空腹静脉血测试去甲肾上腺素浓度.结果:1)随着运动负荷的增加,情绪应激呈上升趋势,在第4周虽略有下降,但第2、3、4周仍显示显著性差异(P<0.05);感觉良好在第1周末上升,自我感觉表现良好,第2周后呈递减趋势,第4周非常显著性降低(P<0.01);疲劳状态呈上升趋势,第4周具有非常显著性差异(P<0.01).自我效能变化不大,前两周略上升,后两周略下降;自我调节能力除第一周较好外,其他三周的自我调节能力降低;体能恢复能力在第1、2、3周虽有提高,但呈递减趋势,第4周下降到低于运动前水平;心理耗竭在第1周略有下降,第2、3、4周呈上升趋势,第2周与第1周相比具有显著性差异(P<0.05);心理疲劳越发明显,第4周显著提高(P<0.05).2)随着运动负荷的增加,前两周血清去甲肾上腺素浓度呈下降趋势,后两周呈上升趋势,并在第4周运动后血清去甲肾上腺素浓度显示显著性上升(P<0.05),但各强度之间去甲肾上腺素浓度不存在显著性差异(P>0.05).3)疲劳状态、自我调节、体能恢复均与去甲肾上腺素浓度存在负相关(r=-0.30、r=-0.30、r=-0.29,P<0.05),自我效能与去甲肾上腺素浓度存在负相关(r=-0.39,P<0.01).结论:疲劳、自我调节、体能恢复、自我效能与血清去甲肾上腺素浓度存在负相关,提示可借助量表相关因素监控运动员大负荷运动期间的训练状态.  相似文献   

中长跑运动员“极点”状态与心理技能的训练     

黄新红  林惠君 《科教文汇》2011,(7):129-129,133

在不同的运动项目中．运动员常会出现“极点”状态,而“极点”状态的出现可以通过相关方法来训练。本文根据中长跑运动员比赛中出现的“极点”状态．结合多年的教学经验,提出了心理技能训练的方法。  相似文献   

运动员运动兴趣培养与维持的对策研究     

邓见新  黄新红  隋红军 《体育科技文献通报》2011,19(5):11-13

课题以问卷调查的形式,通过考察不同年龄、不同项目、不同训练年限运动员的运动兴趣分布情况,从运动员兴趣的形成、保持与变化的理论进行了探讨。本研究在上述研究的基础上,提出了影响运动员运动兴趣的因素,阐明了培养和维持运动员的运动兴趣,提高训练效果的措施和办法。  相似文献   

汽化应用一二三     

刘吉顺  黄新红 《学生之友(初中版)》2004,(21)

液体在汽化过程中,有很多重要和独特的特点,正是因为它有这些独特的特点,所以才使得汽化在工农业生产及日常生活等方面都得到了广泛的应用,下面从三个方面来说明. 一、汽化对周围环境有致冷作用液体蒸发和沸  相似文献   

知识管理视角下的图书馆知识单元服务     

黄新红 《湖南科技学院学报》2008,29(11)

知识管理要求利用出色的知识服务来实现知识共享和知识创新,这对于图书馆读者服务工作具有重要的启示价值。由于知识单元服务远强于文献单元服务的突出优势,图书馆服务工作利用知识单元服务,能够保证图书馆知识资源得到最大化最优化的开发和利用。文章从分析图书馆的文献单元和知识单元服务的区别入手,运用知识管理思想来探讨图书馆知识单元服务的价值和意义,进而以知识管理先进理念为导向,提出构建图书馆知识单元服务体系的一些策略和方法。  相似文献