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药枕见效"一世人,半世枕"之语,说明了人与枕的关系十分密切。古人发现了药枕的功效:用蚕屎、废茶入枕,可以明目;用野菊、桑叶入枕,可治高血压;用菖蒲、合欢入枕,可疗失眠症;用柳叶、荷叶入枕,可除暑热;用桔皮、果皮入枕,可消神经衰弱。还有小孩子最好用米枕,可以 相似文献
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“笑”是一种有益身心的活动。在笑的生理活动中，有一些肌肉(脸肌、膈肌、胸肌、腹肌、四肢肌等)进行不同程度的运动，但全身主要处于高度放松状态，同时引起心脏、肺脏、肝脏、胃肠活动加强，从而促进血液循环、气体交换、消化吸收等生理功能。笑的心理活动体现于：使人彻底转移注意，并通过上述生理活动表现愉快情绪， 相似文献
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随缘寻味我铭记着一句禅语:"万事随缘皆有味。"俗话说:"有缘千里来相会,无缘对面不相逢";"有心栽花花不发,无意插柳柳成荫"。可见这个"缘"字最为神奇,往往是求之不得的。人生在世,机遇实在难得,所谓"天赐良缘"也。人心安世,最重要的就是"顺其自然"罢了。 相似文献
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呼吸平衡
一吸一呼谓之"息",调息是气功的基础.静坐安神,吐纳调理,从容乃致平衡.吸气时,深入透底,如伸根固本;呼气时,向上勃发,似萌芽发枝. 相似文献
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宏微合一观全局 宏微合一是哲学的普遍世界观,包涵了中国的“天人合一”,“一”的哲学含义就是统一、和谐、稳定。孔子曰：“逝者如斯夫,不舍昼夜。”他指着眼前的流水,比喻那些过去了的岁月与事物,以此劝勉弟子要十分珍惜时间．努力实现人生价值。所谓：“涓涓细流,汇成江河”;“干江百川,归人大海”。任何事物,都是从小到大的积累,南细向巨的变化。 相似文献
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人生不是孤立的,或与世共存,或与人相处,或与物为伴,其间“化合”的反应往往是不知不觉、潜移默化的。 相似文献
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在“治国”的同时,司马光还写了另外一部关于“齐家”的书《家范》。他说：“所谓治国必先齐其家者,其家不可教而能教人者,无之。”古人把齐家和治国看得同等重要,甚至认为齐家是本,治国是末,“本乱而末治”是不可能的。家都管不好,子弟都教育不好,怎么能出来教育别人呢？ 相似文献
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