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运动训练“节律交替理论”的基本思想 总被引:1,自引:0,他引:1
邓运龙 《沈阳体育学院学报》2007,26(3):1-5
鉴于目前对运动训练分期理论的争议,训练与比赛脱节的现实,赛前竞技状态调控较为困难等情况,为发挥运动训练理论对实践的先导作用,提出了运动训练“节律交替理论”的基本思想。主要包括:运动训练包含“生物节律”、“训练节律”和“目标节律”三个基本阶律,运动训练的基本过程为“训练—比赛”的交替循环发展,竞技能力提高与节律调整的互动前行伴随着运动训练、比赛的全过程,“训练—比赛”交替和能力提高与节律调整互动是一个有机整体,训练活动与训练主体是整个运动训练系统最为能动的因素,运动训练中要把握好运动训练基本思想、专项特点与比赛需要等。 相似文献
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采用文献资料、数理统计和辩证思维等方法,梳理了通过数理统计比赛成绩去认识项目与训练等规律的方法学,并进行了实例运算与辩证分析,为教练员以及管理、科研与医务人员在认识项目与训练等规律方面提供一定的方法学借鉴。 相似文献
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邓运龙 《武汉体育学院学报》2007,41(1):85-88,96
“目标-模型”方法既是运动训练的基本内容,也是运动训练科学化的切入点,同时还具有现实意义。采用文献资料法、逻辑思维法等方法提出了构建运动训练设计中“目标-模型”的现实意义、基本内涵,较系统地论述了“目标-模型”建构的基本内容与方法。 相似文献
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本研究对军事五项队员进行了系统的血红蛋白、血尿素测定,并在专项训练周期前后采用跑台进行有氧能力测定。结果表明,血红蛋白的升降值与训练量、强度相关;军事五项运动员血尿素安静值男子显著高于女子(P<0.05),专项考核后恢复值男女均偏高;专项能力训练提高有氧能力明显,其中男子上升显著(P<0.05)。从而提示了血红蛋白、血尿素可作为评定运动员机能的有效指标。 相似文献
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邓运龙 《体育科技文献通报》2009,17(6):31-36,58
明确“竞技能力”的理论基础、指导思想与实施方法,具有重要的理论与现实意义。本文采用文献资料和逻辑思维等方法,提出了竞技能力发展的理论基础主要包括训练应激适应、节律推进和个性发展三个方面;训练指导思想主要包括专项化、实战化和个性化;实施方法主要包括发展竞技能力的不同层面、不同权重和不同安排。其中,发展竞技能力的不同层面包括重点发展主导竞技能力、突出发展优势与特长、把握竞技能力的非均衡性与补偿效应和注意拾遗补缺。 相似文献
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"三从一大"训练原则的哲学认识与基本内容 总被引:1,自引:0,他引:1
邓运龙 《上海体育学院学报》2008,32(1):86-90
运用辩证唯物主义的方法论解读"三从一大"训练原则的基本内涵,认为:对"三从一大"训练原则及其相关规律性的认识程度决定训练境界,"三从一大"训练原则是一个有机整体,执行时需要具体问题具体分析。指出:"从实战出发"是"三从一大"训练原则的训练指向,解决了"练什么"的根本问题;"大运动量"是其设计走向,解决了"练多少"的操作问题;"从难、从严"是其实施风向,解决了"怎么练"的要求问题。 相似文献
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竞技体育陪练员多使用在对抗性项目中,女子项目选用男陪练员,通过实力、素质的差异对训练起带动作用.为更大限度地发挥陪练员的作用,促进我国竞技体育的发展,需对陪练员进行研究,探讨其特性与作用,摸索其作用机制、选择标准和使用原则,使陪练员逐步由过去单一作用向多元综合转变,由模拟对手向发展与突破自我转变,由单向式陪练向互动式教学发展转变,实现奥林匹克"更高、更快、更强"的奋斗目标. 相似文献
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认识经验训练发展理性训练 总被引:15,自引:0,他引:15
对“经验训练”的认识,不仅涉及到评价,更重要的是关系到运动训练的发展方向。从对“经验训练”与“科学训练”辨析入手,较系统地提出了对“经验训练”的6点认识:经验训练是运动训练发展进程中的基础阶段;经验成分始终伴随着运动训练发展的全部过程;经验行为包含有理性认识因素;经验材料是运动训练发展的宝贵资源;经验训练阶段.必须发展到理性训练阶段;经验积累与理性训练阶段交替循环发展。并提出了发展理性训练的3个重点环节:发展专项运动训练理论;畅通理论指导运动训练实践的中介;形成科学的“训练观念”。 相似文献
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运动素质、训练活动和竞技能力发展中的基本关系、递进要求与总体趋势 总被引:8,自引:1,他引:7
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2008,22(4)
运动素质、训练活动和竞技能力的发展是运动训练重要的基本问题。从唯物辩证法的视角,运用辩证唯物主义的基本原理,采用文献资料和逻辑思维等方法,对其基本关系、递进要求与总体趋势进行了较为系统的分析研究。提出了运动素质、训练活动和竞技能力中一般与专项的基本关系,不同项目、不同实力、不同阶段训练内容比例、负荷程度与主要要求以及螺旋式上升、波浪式推进的总体趋势。 相似文献
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目的:通过实验观察身体功能训练对特种兵功能水平和军事训练伤的影响.方法:选取某部特种兵25名,在传统的体能训练基础上对其进行为期12周的身体功能训练,前后使用FMS进行测试和评估,并对其前后的伤病和患病数据进行收集,采用SPSS19.0统计软件进行分析.结果:实验后特种兵的FMS测试得分总分提高1.16倍,有显著性的改善(P<0.01),士兵的伤病率由64%降低到36%,具有显著性差异(P<0.05).结论:针对特种兵设计出的身体功能训练方案比较科学合理,可以加强特种兵在训练中的弱链环节,提高了特种兵的功能水平,并且能够有效预防和减少军事训练伤病的发生. 相似文献